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薏米的功效與作用
2023-10-27 14:11:44播放：-
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薏米的功效與作用
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薏米具有健脾、利濕、抗病毒、加速排膿的功效。薏米是藥食同源的食材，也是藥材，中醫(yī)認為它的性味比較甘，稍微有一點苦，入肺和胃經(jīng)。在日常生活中，好多人用薏米煮粥喝，主要是因為它可以利濕、健脾。在日常生活中的應(yīng)用具體如下：
1、薏米可以用來健脾、利濕，如果覺得濕氣比較重，大便黏膩不爽或者是臉上容易出油，皮膚總是長濕疹類的痘、疥瘡，為了去濕可以用薏米煮粥或者是