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影響身高增長的因素有遺傳因素、環(huán)境因素、心理因素，其中遺傳因素占身高增長的80%。在整個生長發(fā)育期，過去將1歲以后叫斷乳期，現在不叫斷乳，叫換乳期，1-2歲之間還應該保證每天有600毫升的奶，2歲以后，在青春結束之前，每天還應該保證500毫升奶，可以多吃乳制品，乳制品含有豐富的鈣，含有優(yōu)質蛋白，有利于孩子身高增長。另外，睡眠也影響孩子的身高增長，因為生長激素是直接影響身高的激素，它在夜間高分泌。一般小學生要求每天