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袁曉培
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

耳鼻喉科

過敏性鼻炎的自我療法

2023-06-03 02:25播放 :

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過敏性鼻炎僅依靠自我治療無法治愈，根據(jù)國際上規(guī)范指南包括防治結(jié)合四位一體，需醫(yī)患雙方配合。過敏性鼻炎首先為吸入性變應(yīng)與特異性體質(zhì)相互作用，產(chǎn)生持久過敏性炎癥，自我治療為治療第一步，應(yīng)盡量規(guī)避過敏原。明確吸入性變應(yīng)原。如花粉，注意自我防護(hù)或減少吸入；若螨蟲過敏，可進(jìn)行除螨措施；對(duì)貓狗毛發(fā)過敏者，盡量不養(yǎng)寵物，此為過敏性患者治療第一步。其余治療應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范藥物或其它治療，及自我改善某些生活習(xí)慣。

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什么是過敏性鼻炎的自我療法

過敏性鼻炎的發(fā)作是患者在接觸到過敏物質(zhì)后引發(fā)鼻黏膜過敏癥狀。生活中應(yīng)注意盡量避免接觸過敏源，室...

吳園丁│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/11/30播放(77142)

過敏性鼻炎的自我療法

自我療法包括：
1、首先要弄明白對(duì)什么東西過敏，這樣才能有的放矢。比方查出對(duì)動(dòng)物毛過敏...

邢志敏│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/11/01播放(62786)

過敏性鼻炎的自我療法

過敏性鼻炎主要是由于過敏原引起鼻腔的變態(tài)反應(yīng)性炎癥，主要分為常年性和季節(jié)性過敏性鼻炎。主要的治療辦法就是抗過敏治療，可以口服抗過敏的藥物，以及鼻腔應(yīng)用鼻噴激素來進(jìn)行治療。另外可以根據(jù)過敏原檢測的結(jié)果進(jìn)行免疫治療，也就是脫敏治療。自我治療的辦法也可以有，最主要的就是遠(yuǎn)離、躲避開過敏原。當(dāng)明確過敏原以后可以通過抽血或者是皮膚檢測來查到過敏原，然后避免接觸過敏原，同時(shí)可以用生理鹽水或者是生理海水來沖洗鼻腔。

語音時(shí)長01:32''

王軍│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2020/04/20收聽(30612)

什么是過敏性鼻炎的自我療法？

過敏性鼻炎既然是我們的鼻腔吸入了外界過敏性物質(zhì)，引起了鼻腔過敏反應(yīng)而引起的。首先，我們盡量要避開過敏性的物質(zhì)，如果能夠不接觸這些過敏性物質(zhì)，就有可能不發(fā)生過敏性鼻炎。常見的過敏性物質(zhì)分成兩類，一種是有季節(jié)性的，比如說春天的花粉，春天里面楊樹，白楊樹、柏樹這些的花粉。秋天的蒿草、豚草的花粉，這種是有季節(jié)性的。季節(jié)性的過敏性鼻炎你在過敏性鼻炎的發(fā)作季節(jié)，盡量減少外出，盡量用空氣加濕器，如果這樣還沒法避免的話，你可以戴上隔離花粉的口罩。實(shí)在沒有辦法，避不開的話，還可以多做旅行，比如說你在北京，在過敏季節(jié)，離開北京到南方去。在南方，你的過敏季節(jié)你到北方來，避開這個(gè)季節(jié)可能就能避開過敏性物質(zhì)的吸入。過敏性鼻炎的另外一個(gè)重要過敏源，是常年性存在的過敏源，這種東西多存在家里面，比如說各種各樣的蟲螨，它存在你的床上、沙發(fā)上、地毯上。比如說家里面、廚房里面，這些地方可能有霉菌的生長，霉菌孢子。這些東西你就應(yīng)該盡量避免。還有一些過敏性物質(zhì)，比如說貓、狗身上的毛發(fā)，尿液的干燥物質(zhì)。這種情況下，第一，避免貓、狗的飼養(yǎng)，如果家里面你是對(duì)蟲螨過敏的話，你盡量避免蟲螨的物質(zhì)。比如說勤曬床單，勤洗床單，經(jīng)常換洗。外面有的時(shí)候有殺蟲螨的噴劑，可以經(jīng)常用一用。但總的來說很難做到，比如說蟲螨這一類的物質(zhì)，隨著你起床抖動(dòng)被子，它隨著風(fēng)飄散，里面床上到處散播，在家里各個(gè)角落，包括書本上這些地方到處散播。所以如果能徹底做好通風(fēng)，做好清潔衛(wèi)生工作，能減少家里蟲螨的濃度，你就可能減輕。大多數(shù)情況下不能完全避免，但是能減輕過敏性鼻炎的過敏源存在。

語音時(shí)長02:31''

吳園丁│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2017/07/10收聽(95104)

過敏性鼻炎的自我療法

"過敏性鼻炎的自我療法比較簡單，也比較容易，首先要檢測自己對(duì)什么樣的物質(zhì)過敏，就是變應(yīng)原的檢測或者叫過敏原的檢測。檢測完之后，比如說對(duì)面粉、雞蛋、大米等等食物，甚至塵螨、花粉的過敏，一旦檢測清楚自己知道你對(duì)什么樣的物質(zhì)過敏，應(yīng)該在花粉傳播期減少外出或者戴上口罩，或者是避免接觸這些物質(zhì)，這就是自我療法。"

語音時(shí)長00:44''

任飛│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2017/08/22收聽(95554)

過敏性鼻炎的自我療法

過敏性鼻炎的自我療法如下：

1、明確過敏原，有些臨床癥狀可以在特殊時(shí)間段、特殊季節(jié)...

王旻│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/10/02播放(54670)

過敏性鼻炎的自我療法是什么

"過敏性鼻炎主要是由于身體的免疫力以及抵抗力下降后，鼻腔吸入過敏原而導(dǎo)致的。一般情況下過敏原包括粉塵、花粉、螨蟲以及天氣變化而引起的冷空氣過敏，臨床表現(xiàn)常常是晨起打噴嚏、流鼻涕以及鼻部的瘙癢。如果癥狀嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)眼結(jié)膜充血以及眼部瘙癢或者哮喘。治療：急性期需要口服抗過敏的藥物，比如孟魯斯特咀嚼片或者氯雷他定。而鼻腔局部需要用輔舒良鼻氣霧劑或者內(nèi)舒拿鼻氣霧劑，療程約為1個(gè)月。在緩解期可以通過鍛煉身體，比如跑步、游泳增加身體的免疫力，增加體質(zhì)，才能夠徹底治愈。"

語音時(shí)長01:19''

張軍│黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院

2018/12/24收聽(85606)

過敏性鼻炎的自我療法是什么？

"過敏性鼻炎通常來說要就醫(yī)治療，由醫(yī)生給予相應(yīng)的藥物，包括抗過敏藥、減充血?jiǎng)⒖菇M胺藥等等來進(jìn)行治療。但是由于過敏性鼻炎是一個(gè)長期的慢性疾病，病人在自我管理這方面也相當(dāng)?shù)闹匾?。我們中醫(yī)在這方面結(jié)合著古代的一些方法進(jìn)行了摸索，我們通常教育病人對(duì)于過敏性鼻炎進(jìn)行自我的穴位按摩來治療，通常在鼻翼的兩旁有一個(gè)叫迎香穴，每天一般是早上81次，晚上81次，對(duì)兩側(cè)的迎香穴進(jìn)行按摩。我們發(fā)現(xiàn)長期堅(jiān)持下來，對(duì)于改善鼻炎的癥狀，比如說鼻塞、鼻癢、噴嚏、流涕和提高自身的免疫力很有幫助。"

語音時(shí)長01:20''

張明利│河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院

2017/11/25收聽(25078)

頑固性過敏性鼻炎的自我療法

過敏性鼻炎屬于體質(zhì)異常，由于特異性體質(zhì)遇到特異性物質(zhì)，兩者反應(yīng)產(chǎn)生過敏。但人的體質(zhì)較難改變，所...

楊陽│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/10/04播放(61414)

過敏性鼻炎的自我療法是什么

過敏性鼻炎，那它是發(fā)生在鼻粘膜的變態(tài)反應(yīng)，也是呼吸道變態(tài)反應(yīng)常見的表現(xiàn)的形式，多見于青壯年和兒童的患者。可以有一些過敏性鼻炎的自我的療法，首先使用中草藥辛夷3g，藿香10g，開水沖泡5分鐘，首先可以用這個(gè)熱氣來熏蒸鼻子，然后藥沖完了是可以飲用的，長期堅(jiān)持用的還是有一定效果的。再有一個(gè)方法就是用蜜蜂的毒，蜜蜂的毒刺里面是有可以抵抗過敏原的物質(zhì)。這個(gè)有一定危險(xiǎn)性，最好是請(qǐng)專業(yè)人員去幫助使用。第三個(gè)是蜂蜜，可以1次一勺。第四個(gè)就是比較常見的，是冷水洗鼻法，也可以叫做脫敏療法，不斷的刺激去讓鼻黏膜適應(yīng)這種冷熱交替的環(huán)境，去提高鼻黏膜自身的免疫。第五個(gè)是食療，常見的有白蘿卜、胡蘿卜，都是可以有效緩解過敏性鼻炎癥狀的食物，少吃辛辣食品、魚類，多吃一些潤肺的蔬菜，這是簡單的過敏性鼻炎的自我療法。

語音時(shí)長01:51''

胡珂│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

2018/07/26收聽(45348)

兒童過敏性鼻炎的自我療法

現(xiàn)在過敏性鼻炎屬于高發(fā)疾病，發(fā)病率＞40%，其中兒童的發(fā)病率尤高，甚至可以達(dá)到60%-70%。...

楊陽│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/10/13播放(50440)

過敏性鼻炎的療法

"過敏性鼻炎最主要有三種治療方法，第一種避免接觸過敏原或者是脫離過敏原的環(huán)境，不接觸粉塵、塵螨、花粉；第二種藥物治療，口服藥物抗組胺類的，比如說非索非那定、氯雷他定。鼻用噴劑如氮卓斯汀以及糖皮質(zhì)激素類如氟替卡松等等。還有抑制鼻腔黏膜腺體分泌的異丙托溴銨。還有鼻腔減充血?jiǎng)┝u甲唑啉均可以選用，這一類屬于藥物；第三種屬于特異性免疫性的療法，將小劑量的過敏原進(jìn)行皮膚點(diǎn)刺或者皮下針刺進(jìn)行，讓機(jī)體產(chǎn)生一個(gè)抗體，進(jìn)行治愈或者治療。"

語音時(shí)長01:03''

任飛│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2017/08/22收聽(63128)

過敏性鼻炎療法

過敏性鼻炎的治療，首先可以通過脫離過敏原的方式來進(jìn)行治療。比如對(duì)粉塵的過敏，盡量在打掃衛(wèi)生或者是鋪被子的時(shí)候遠(yuǎn)離現(xiàn)場。如果是對(duì)花粉過敏，出門的時(shí)候盡量戴口罩。如果不能明確過敏原或者無法脫離的情況下，需要通過藥物來進(jìn)行治療，一般可以用輔舒良或者愛賽平等鼻噴劑來控制鼻腔過敏性的癥狀。如果效果不是很滿意，可以同時(shí)加用口服的抗過敏藥物或者抗炎藥，如西替利嗪或者是孟魯司特鈉。同時(shí)也可以每日用鼻腔沖洗器來清洗鼻腔，洗脫過敏原。如果常規(guī)的治療效果不好，可以到醫(yī)院檢查過敏原，有希望通過脫敏治療來進(jìn)行治療。

語音時(shí)長01:24''

王俊│安徽省立醫(yī)院

2020/05/18收聽(29440)

過敏性鼻炎的中藥療法

"過敏性鼻炎可以通過中醫(yī)中藥進(jìn)行治療，比較常見的中醫(yī)方劑有當(dāng)歸芍藥散、荊防敗毒散、附蒼湯、參苓白術(shù)散，以及溫陽散風(fēng)湯、截敏湯、辛黃湯等，都可以對(duì)過敏性鼻炎進(jìn)行調(diào)治。過敏性鼻炎中醫(yī)的證型不同，治療方式也不同，但是都可以配合霧化吸入等方式進(jìn)行調(diào)治，可以使過敏性鼻炎相關(guān)的炎癥反應(yīng)明顯減輕，鼻不通暢能夠明顯好轉(zhuǎn)。臨床上也可以配合相關(guān)的藥物，如提高免疫力的藥物，效果也不錯(cuò)，也可以適當(dāng)應(yīng)用抗過敏的藥物，對(duì)于改善癥狀有好處。"

語音時(shí)長01:18''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/08/22收聽(43646)

過敏性鼻炎運(yùn)動(dòng)療法

過敏性鼻炎患者可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于患者康復(fù)，如戶外有氧運(yùn)動(dòng)，包括跑步、爬山、騎車等，均可幫助...

李越│廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院

2023/02/26播放(77962)

過敏性鼻炎注射療法

過敏性鼻炎在耳鼻喉科是一個(gè)常見疾病，分為季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎。季節(jié)性過敏性鼻炎大多數(shù)春天、秋天或者夏季容易發(fā)作，過敏原大多數(shù)是蒿草、花粉，或者春天的楊絮、柳絮等等過敏。常年性過敏性鼻炎一年四季都會(huì)發(fā)作，可能晨起癥狀會(huì)明顯。過敏原大多數(shù)是粉塵、螨蟲、枕墊料、貓毛、狗毛，或者其它的一些食物組的過敏原過敏。過敏性鼻炎的注射療法，現(xiàn)在有可能根治過敏性鼻炎的就是通過注射來做脫敏治療，目前有成熟的針對(duì)螨蟲的脫敏治療，是有希望能根治過敏性鼻炎的。目前在鼻子兩旁迎香穴的封閉，或者全身的肌肉注射激素的療法，因?yàn)橛泻艽蟮母弊饔?，目前運(yùn)用并不多，不建議使用這種注射治療。

語音時(shí)長01:21''

申金霞│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/03/28收聽(72912)

自我治療過敏性鼻炎的方法

自我治療過敏性鼻炎的方法主要包括以下幾種：

1、避免接觸過敏原：患者在明確導(dǎo)致過敏...

佘文煜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/02/16播放(64636)

過敏性鼻炎自我治療方法

"過敏性鼻炎的自我治療一般包括避免接觸過敏原，對(duì)已經(jīng)明確的過敏原，尤其是花粉，避免與之接觸。一旦接觸了，我們采用藥物治療，藥物主要是抗組胺類藥物，主要包括二代抗組胺藥氯雷他定，還有鼻噴劑氮卓斯汀，還有糖皮質(zhì)激素的應(yīng)用，以及鼻部的減充血?jiǎng)┝u甲唑啉可以選用，同時(shí)還可以噴用氟替卡松、糠酸莫米松均可。如果鼻涕增多的患者，也可以選用異丙托溴銨。對(duì)于一些花粉季節(jié)過敏的時(shí)候采取預(yù)防用藥，可以采用色甘酸鈉和尼多可羅。"

語音時(shí)長00:57''

任飛│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2017/09/01收聽(53296)

過敏性鼻炎自我治療方法有什么

"過敏性鼻炎治療的自我方法有以下方面：1、因?yàn)榉彩巧婕暗竭^敏性疾病，肯定會(huì)涉及到過敏原。過敏原的發(fā)現(xiàn)可以通過醫(yī)院檢查，比如抽血或者皮試做過敏原測試。2、也可以通過患者的自我觀察，比如遇到什么環(huán)境或者接觸到什么東西過敏性的癥狀會(huì)很明顯，就要注意該環(huán)境或者物質(zhì)可能是過敏原。明確了過敏原之后，自己能做的措施有隔離跟過敏原的接觸，隔離可以分為幾種：1、佩戴口罩，盡可能減少鼻腔黏膜跟過敏原的接觸。2、還可以做鼻腔的沖洗，通過每天至少一次的鼻腔沖洗，把吸入到鼻內(nèi)、黏附在鼻腔黏膜上的過敏原沖洗掉，也會(huì)減輕過敏性鼻炎的癥狀。3、還可以通過鍛煉身體、提高免疫力等措施來緩解過敏性鼻炎。"

語音時(shí)長01:32''

韓紅蕾│中日友好醫(yī)院

2020/04/26收聽(47808)

過敏性鼻炎放血療法的作用

"過敏性鼻炎患者通過放血治療可以促進(jìn)身體新陳代謝，刺激骨髓造血功能代謝加快。通過體液調(diào)節(jié)改善微血管和血管功能，有利于排出血液中的有害物質(zhì)，使機(jī)體有益的物質(zhì)及時(shí)補(bǔ)充到血液循環(huán)中去，促使機(jī)體重新建立內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，恢復(fù)正常的生理功能。過敏性鼻炎的放血療法是起到輔助治療作用，在過敏性鼻炎的發(fā)作期、急性期需要用鼻噴激素，以及抗組胺藥聯(lián)合治療。同時(shí)，可以用放血的療法刺激血液造血，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，改善體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境。聯(lián)合治療可以快速控制過敏性鼻炎的癥狀，對(duì)預(yù)防過敏性鼻炎的復(fù)發(fā)有很好的效果。"

語音時(shí)長01:08''

王琳│河南省人民醫(yī)院

2020/07/16收聽(51496)

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