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代杰文
主任醫(yī)師

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院

口腔顱頜面科

睡覺磨牙是什么原因怎么解決

2023-08-10 12:59播放 :

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視頻內容

睡覺磨牙，即夜磨牙，病因不確切，根據(jù)不同病因分析，常見治療措施如下：

1、可能與精神緊張、精神壓力大有關，通?？蓢L試與患者溝通交流，緩解患者精神壓力。也可以建議患者在睡覺時吃睡眠安神藥，但不一定有效；

2、可能與咬合關系較差有關，可以嘗試進行正畸治療，但嚴重夜磨牙患者進行正畸有一定風險。同時矯正前要溝通好，不一定能緩解磨牙癥狀；

3、可能與口腔內疾病有關，如齲病、智齒冠周炎等，可以積極治療相應疾??；

4、可能是消化道有蛔蟲，可以進行驅蟲治療。

通常較多時候治療為嘗試性，病因并不明確。?？蛇M行對癥治療，可到口腔科做頜墊，為透明的牙墊，睡覺時候戴，則磨牙時是磨頜墊，磨不到牙齒，且也減輕顳下頜關節(jié)壓力，從而保護關節(jié)、牙齒。

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睡覺磨牙是什么原因怎么解決

"睡覺出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，有以下原因：1、精神神經(jīng)因素，往往是白天工作、學習壓力比較大，所以處于緊張、焦慮的狀態(tài)，大腦皮層處于興奮狀態(tài)，在夜間興奮狀態(tài)雖然降低，但是仍然比較興奮，興奮的大腦皮層就會刺激口頜周圍的肌肉，使肌肉也出現(xiàn)興奮，造成磨牙的現(xiàn)象。2、可能是口腔的原因，咬合功能紊亂也可以造成磨牙，比如有早接點、深覆合、深覆蓋、偏頜，都有可能引起磨牙。所以如果是精神緊張、焦慮造成的磨牙，可以調整心態(tài)，也可以到心理醫(yī)生處咨詢。如果是口腔原因造成的磨牙，應該盡早到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或者大型醫(yī)院的口腔頜面外科就診，進行詢問病史、查找病因、去除病因，進行相應的處置。"

語音時長01:32''

張冰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

2020/07/29收聽(50228)

睡覺磨牙如何解決

"引起睡覺磨牙的原因有很多，找到磨牙的原因，才能進行相應的治療，具體如下：一、如果是口腔內有某顆牙齒缺失，而沒有及時進行修復，這種情況是能夠導致磨牙的，最好的治療方式就是到醫(yī)院去鑲牙或者選擇種植牙。二、如果是由于工作壓力過大，精神壓力導致的磨牙，建議調整心態(tài)、放松心情。三、如果是由于從事重體力勞動，過度疲勞導致的睡覺磨牙，建議先休息一段時間。四、如果晚上睡覺之前吃的太多，也能導致磨牙，這種情況一定要注意飲食習慣，少食多餐，睡前不要吃的太飽。五、遺傳因素也可能導致磨牙。如果磨牙的情況比較嚴重，建議到醫(yī)院做一個頜墊，在睡覺的時候戴上。"

語音時長01:29''

張裕│武漢市第三醫(yī)院

2020/06/22收聽(46186)

睡覺磨牙怎么解決

"磨牙癥是口腔臨床的疑難雜癥，迄今為止病因不明，其治療方法及治療效果也不確定。常用的治療方法有以下幾種：第一、心里緊張導致肌肉緊張是常見的磨牙誘因，消除緊張情緒、解除不必要的顧慮、適當減壓、改善睡眠等措施，均有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)，緩解磨牙癥狀。第二、頜學治療，主要包括調頜和咬合板的使用，調頜指的是通過磨除少量的牙體組織，去除咬合干擾，建立穩(wěn)定平衡的咬合關系。咬合板治療是指制作一個頜墊，晚上睡前戴在牙齒上，早上取下，減輕磨牙時牙齒的磨耗。第三、改變不良習慣，糾正偏側咀嚼、咬鉛筆、嚼口香糖等不良習慣。第四、藥物治療，主要是調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的藥物，減輕磨牙者的磨牙次數(shù)。另外針對腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、維生素缺乏、兒童積食等疾病，還要具體病因對癥治療，以去除引起磨牙的可能誘因。"

語音時長02:11''

張裕│武漢市第三醫(yī)院

2020/06/22收聽(21326)

睡覺磨牙怎么解決

"睡覺的時候出現(xiàn)磨牙的癥狀，是平時比較常見的癥狀表現(xiàn)，主要應該考慮存在情緒不穩(wěn)定、精神緊張的因素所造成，同時還有血壓的變化、遺傳、缺鈣、咬合不協(xié)調、腸道寄生蟲等等疾病，這些因素都有可能造成這種癥狀出現(xiàn)。在出現(xiàn)磨牙癥狀的時候，應該先確定病因，可以更好的調理。在平時的時候一定要避免過大的壓力，精神上一定要有一定的放松，也可以有效的幫助磨牙癥狀緩解。在睡眠的時候一定要避免情緒波動過大，如果睡眠平時就不怎么好，可以適當?shù)耐ㄟ^安神補腦液調理睡眠，也可以緩解。應該具體的去口腔科檢查咬合的問題，有必要的情況下可以佩戴牙套，可以緩解咬合的問題。"

語音時長01:24''

劉新│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院

2018/09/05收聽(64234)

成人睡覺磨牙是什么原因怎么解決

"成人睡覺磨牙的原因主要如下：一、精神緊張，由于白天工作和學習壓力造成精神緊張，夜間口周的咀嚼肌仍然處于高度的興奮狀態(tài)，就會出現(xiàn)夜間磨牙的癥狀。其治療主要是緩解精神緊張，通過心理調節(jié)或者睡前口服安定類藥物，可以緩解精神緊張及減少磨牙。二、咬合關系不良，由于個別牙尖先出現(xiàn)咬合，就會造成咬合不平衡引起夜磨牙。其治療可以通過正畸治療或者調磨過高的牙尖，這樣就會實現(xiàn)咬合平衡而避免出現(xiàn)磨牙。"

語音時長01:12''

張冰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

2019/03/09收聽(44612)

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陳雪楠│北京醫(yī)院

2023/10/27播放(59042)

睡覺磨牙是什么原因？

睡覺磨牙一般是指在夜間睡覺的過程中出現(xiàn)牙齒研磨或者叩擊的聲音，長期磨牙會導致牙齒的異常磨損，有時會出現(xiàn)嚴重的下頜關節(jié)脫位以及口腔牙齒松動、牙齒敏感等表現(xiàn)，常見于兒童及青少年。磨牙一般多見于什么原因呢？首先是成年人的工作焦慮或者緊張，兒童一般常見于過度興奮或者飽食，另外有一些全身疾病也會導致磨牙，比如說維生素D缺乏的佝僂病、甲狀腺功能亢進等，另外，蛔蟲病有的時候也會出現(xiàn)磨牙的表現(xiàn)。中醫(yī)稱磨牙為嚙齒，常見的病因有食積、脾胃虛弱、氣血虧虛等表現(xiàn)，八至十一歲的青少年有時也會出現(xiàn)夜間磨牙，這個與換牙相關，家長可以不必過于擔心。如果已經(jīng)出現(xiàn)了嚴重的牙齒磨損以及口腔的關節(jié)脫位等表現(xiàn)，請到口腔?？凭驮\，給予一個對癥治療。

語音時長01:15''

陳雪楠│北京醫(yī)院

2017/10/18收聽(25064)

睡覺磨牙是什么原因

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2023/09/24播放(99916)

睡覺磨牙是什么原因？

睡覺磨牙，人群可能在咱們就診的比例其實不在少數(shù)，有很多，比如兒童，包括成年人，尤其是年輕人更多見一些，能問到這個問題，睡覺磨牙是怎么回事。睡覺磨牙其實從現(xiàn)在來看，西醫(yī)的發(fā)病機制沒有被完全搞清楚，它主要是因為人的三叉神經(jīng)其中的一支，這個運動神經(jīng)，在夜間入睡的時候還沒有被充分的休息，可能還是處在一個激活狀態(tài)下，所以咀嚼肌會持續(xù)的運動，出現(xiàn)磨牙這種情況。從臨床上講磨牙最常見的原因，一個是小孩可能會有一些寄生蟲病，比如蛔蟲，因為蛔蟲可能它在腸道內會分泌一些內毒素，它刺激腸道會反射性的影響神經(jīng)。還有一些消化科常見的比如胃腸功能紊亂，也會引起磨牙的狀況。還有就是在很多精神緊張的情況下，比如說睡覺之前有大量的運動，或者說小孩睡覺之前可能沒有充分的休息，或者說過度的勞累，睡眠休息不好，像這種情況也會出現(xiàn)夜間磨牙的情況。治療也是要針對病因的治療，要根據(jù)它形成的原因，然后調理脾胃，或者針對寄生蟲進行針對性的治療。

語音時長01:11''

李帷│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2017/10/18收聽(41350)

睡覺磨牙是什么原因？

引起睡眠當中磨牙的原因很多，在小孩子身上出現(xiàn)睡眠中磨牙的現(xiàn)象是比較普遍的，大多原因跟孩子牙齒的發(fā)育有關系，在牙齒的發(fā)育過程當中，孩子就會產生磨牙這種現(xiàn)象，大家也可以不用太過于介意。還有一些成年人出現(xiàn)磨牙的問題，跟牙齒的咬合問題有關系，要注意可能有的人牙齒發(fā)育不均衡，牙齒的咬合出現(xiàn)了問題，就會出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。還有的人是由于胃腸功能的紊亂，通過胃腸反射會出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。有些人是由于情緒的緊張和焦慮，可以反映在夜間睡眠過程中出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。再有些疾病也可以跟睡眠中磨牙有關系，比如睡眠打鼾、有呼吸暫?；蛘吣承┨厥忸愋偷乃呒膊∫矔憩F(xiàn)為睡眠磨牙的現(xiàn)象。再有些人原因不清楚，可能就有睡眠磨牙的習慣。這都可能會造成睡眠當中出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象的原因。

語音時長01:18''

郭兮恒│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

2017/11/11收聽(51466)

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睡覺磨牙，在就診的比例中其實不在少數(shù)，包括兒童，包括成年人，尤其是年輕人更多見一些。睡覺磨牙西...

李帷│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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睡覺磨牙在醫(yī)學上也就叫做磨牙癥，睡眠中的腦電的變化會導致在深睡眠過程中產生咬肌張力障礙，局灶性...

洪道俊│北京大學人民醫(yī)院

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睡覺磨牙是什么原因

"磨牙癥是指人在睡眠或醒著的時候，無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為，多在夜間發(fā)生，又稱夜磨牙。人在6-13歲的時候處于乳恒牙交替期，為適應上下牙齒磨合，都會發(fā)生磨牙現(xiàn)象。但是過了換牙期的青少年和成人如果常有夜磨牙現(xiàn)象的發(fā)生，那么就需要干預。因為夜磨牙不僅影響牙齒的美觀，還會破壞牙齒的質量，影響顳下頜關節(jié)，導致牙齒的磨耗、過敏等現(xiàn)象的發(fā)生，所以發(fā)生夜磨牙以后還是需要去干預。發(fā)生夜磨牙的原因，按照民間的說法是患者肚子里有蟲子所引起的，但這個說法并不準確和全面。夜磨牙的發(fā)生主要和三類因素有關：第一、心理因素，睡眠時腦神經(jīng)長期處于緊張和興奮的狀態(tài)，這種情緒睡眠狀態(tài)下會下意識地表現(xiàn)出來；第二、牙頜因素，包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或者單側咀嚼等情況，可引起咬合障礙，在深度睡眠時機體就會潛意識的通過下頜的運動，以及通過摩擦牙齒來達到咬合平衡；第三、缺鈣、血壓的波動、胃腸功能紊亂、遺傳因素等都可以引起夜磨牙。由于夜磨牙發(fā)生是多因素的疾病，所以目前發(fā)生夜磨牙以后，可以通過制作合墊來減輕對牙齒的磨耗，起到保護關節(jié)的作用。"

語音時長02:07''

于玲│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

2020/04/17收聽(46714)

睡覺經(jīng)常磨牙是什么原因

"睡覺經(jīng)常磨牙有以下原因：一、精神神經(jīng)因素，由于現(xiàn)代人生活、學習、壓力比較大，很多人精神處于高度緊張的狀態(tài)，白天高度緊張，晚上也處于緊張的狀態(tài)。受大腦控制的口頜周圍的肌肉也處于緊張的狀態(tài)，所以在夜間就出現(xiàn)了夜磨牙的現(xiàn)象。二、遺傳因素，有些人認為夜磨牙有遺傳傾向，父母也有夜磨牙的病史，孩子也有可能會出現(xiàn)夜磨牙的現(xiàn)象。三、可能和咬合關系不良有關，如果有一些人牙齒有早接點、排列不齊或者是咬合關系異常，都有可能造成夜磨牙。所以如果睡覺的時候經(jīng)常磨牙，建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行檢查，看看有沒有牙齒咬合不良，如果有，應該通過調磨或者是正畸治療來進行調整。"

語音時長01:32''

張冰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

2020/06/25收聽(91546)

睡覺磨牙是什么原因

睡覺磨牙的病因到目前還沒有確切的結論，但有下列的可能因素：

1、由于牙齒咬合關系不...

薛爽│中日友好醫(yī)院

2023/04/12播放(69458)

睡覺磨牙的原因

"感冒也會引起面部的一些病變，引起病態(tài)反應、免疫反應。感冒會引起面癱。引起面神經(jīng)炎的原因非常多，臨床根據(jù)損害發(fā)生的部位可分為中樞性面神經(jīng)炎和周圍性面神經(jīng)炎。因為感冒之后，可能會引起面部營養(yǎng)神經(jīng)的血管發(fā)生痙攣，而導致神經(jīng)組織缺血水腫，受壓迫而致病。多數(shù)患者可能感受到風寒，頭部受過冷風、冷水的刺激，出現(xiàn)感冒癥狀。比如吹電風扇，遇到冷風雨淋等。少數(shù)患者發(fā)生前后有病毒感染的跡象，包括有感冒等癥狀。極少數(shù)孕婦產婦，產孕期的婦女比普通人更容易感冒引起面癱。以上內容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診為準。"

語音時長01:19''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2018/05/17收聽(27878)

睡覺磨牙的原因

"睡覺磨牙的原因一般有：1、精神緊張，由于白天工作或者學習的壓力，使精神處于緊張狀態(tài)。夜晚時，咀嚼肌仍有很高的張力，會出現(xiàn)磨牙的癥狀；2、咬合功能不良，一般口腔當中可以看到個別牙或者多個牙排列不齊，或者咬合關系不好。這樣牙齒會不自覺地進行調磨。把高出的牙尖磨掉，使得咬合關系處于平衡狀態(tài)，所以出現(xiàn)了磨牙；3、也有人認為磨牙和腸道的寄生蟲有關，可以到正規(guī)醫(yī)院進行便常規(guī)的檢查，排除是否有腸道寄生蟲。"

語音時長01:16''

張冰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

2018/11/19收聽(37966)

睡覺磨牙的原因

"睡覺磨牙可能是病理性疾病的體現(xiàn)，通常需要及時調控，引起睡覺磨牙的因素有很多。首先，睡覺磨牙有可能是因為人體內存在寄生蟲，這種情況應該檢查寄生蟲病，服用相應的藥物來殺滅寄生蟲即可恢復。其次，睡覺磨牙還可能是由于人體內鈣元素缺乏。磨牙是鈣元素缺乏患者的常見表現(xiàn)之一，通常需要多喝骨頭湯或者吃鈣片來進行補充，可以有效的防止磨牙的癥狀。最后，睡覺磨牙還可能是由于精神處于緊繃狀態(tài)，或者精神處于興奮狀態(tài)而導致的。平時應該注意調節(jié)情緒，減少精神壓力，并且少喝咖啡、奶茶、茶水等容易引起精神緊繃或興奮的食物，可以有效減少睡覺磨牙的癥狀。"

語音時長01:10''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/09/20收聽(53572)

大人睡覺磨牙是什么原因

代杰文│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院

2023/11/08播放(43528)

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