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    偏身感覺異常如何調(diào)理

    2023-10-12 19:58播放 :

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    偏身感覺異??蓮囊韵路矫孢M(jìn)行調(diào)理:

    1、了解患病因素,日常生活中主動(dòng)避免誘發(fā)因素;

    2、避免暴飲暴食、進(jìn)食肥甘厚味,禁煙、限酒;

    3、規(guī)律生活作息,避免熬夜及情緒波動(dòng);

    4、如出現(xiàn)痛覺、溫度覺缺失者,應(yīng)避免發(fā)生燙傷、凍傷或碰撞,避免鞋襪過緊等不良情況,以免由于感覺失常,導(dǎo)致皮膚破損的發(fā)生。

    此外,建議患者出現(xiàn)偏身感覺異常積極到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療,以免延誤病情。

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    "身上有濕氣,需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等多方面綜合去調(diào)理。首先在飲食上,要非常的忌口,那么對(duì)于一些肥甘厚膩的肉類、海鮮類,或者油炸類的食品,零食,比如一些膨化食品,要嚴(yán)格的管控。特別是一些辛辣和寒涼的,對(duì)脾胃有刺激的,會(huì)損傷脾胃。那么脾胃損傷,化濕的功能就會(huì)下降,人體就會(huì)稽留濕氣。運(yùn)動(dòng),我們要選擇一些適合自己身體強(qiáng)度的和時(shí)間的運(yùn)動(dòng)方式和方法,且不要超出自己的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷之外,來(lái)強(qiáng)化身體的運(yùn)動(dòng)。這樣既起不到運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健身體的效果,同時(shí)還損傷了身體的機(jī)能。我們可以選擇一些是室內(nèi)瑜伽、慢走,或者一些放松身心的一些娛樂活動(dòng),或者一些運(yùn)動(dòng)方式來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),這樣會(huì)增加機(jī)體化濕的功能。起居要有節(jié)制,我們不能夠過度熬夜,早晨也不能夠起得太早,這樣都會(huì)耗傷人體的陽(yáng)氣。濕是屬于寒性、涼性,并且濕容易黏滯,容易趨下,那么當(dāng)身體的陽(yáng)氣耗散,或者陽(yáng)氣損傷之后,化濕的功能就會(huì)下降。濕氣就會(huì)留于體內(nèi),所以通過飲食運(yùn)動(dòng)和起居,這些綜合的調(diào)理,濕氣就能夠逐漸的改善。如果濕氣較重,身體的重著、沉重、平時(shí)困倦乏力,并且引發(fā)一些臟腑功能的失調(diào),那就需要通過舌脈來(lái)綜合辯證,用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:14''

    曲健大慶市中醫(yī)醫(yī)院

    2019/04/09收聽(51914)

    甘油三酯異常增高如何調(diào)理

    "甘油三酯是由甘油和三個(gè)脂肪酸形成的脂類物質(zhì),也是我們?nèi)梭w的儲(chǔ)能的物質(zhì)。但是過高的甘油三酯也會(huì)加速血管的硬化速度,促進(jìn)全身動(dòng)脈粥樣硬化,誘發(fā)高血壓、心梗、冠心病等心腦血管疾病,同時(shí)甘油三酯過高也會(huì)誘發(fā)胰腺炎。甘油三酯異常升高,我們?cè)撊绾握{(diào)理?首先,對(duì)于甘油三酯升高的患者,應(yīng)該控制患者的體重。因?yàn)樗械拇x問題都和肥胖息息相關(guān),如果能夠把體重減下來(lái),甘油三酯也會(huì)得到很明顯的改善。除了減重之外,我們也應(yīng)該合理的飲食,同時(shí)注意飲食的結(jié)構(gòu)。因?yàn)楸╋嫳┦场嬍巢划?dāng)也是甘油三酯升高的主要原因,長(zhǎng)期的進(jìn)食大量的脂肪類的食物,尤其是動(dòng)物脂肪食物都會(huì)引起血脂水平的異常,導(dǎo)致脂代謝的紊亂。另外,有一些不當(dāng)?shù)纳罘绞?,比方吸煙、酗酒或者精神緊張、焦慮等等也都容易導(dǎo)致血脂的異常。除了這些之外,其他的還有糖尿病、腎病綜合征,還有甲狀腺功能減退等等這些疾病,也會(huì)導(dǎo)致血脂水平的異常。在降低血脂的同時(shí),也應(yīng)該注意原發(fā)疾病的治療,最主要的降低甘油三酯的藥物就是經(jīng)常用到的貝特類的藥物。有一些他汀類的藥物或者煙酸以及其他的藥物,都可以治療血脂的紊亂。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:11''

    鄧浩華武漢大學(xué)中南醫(yī)院

    2020/04/23收聽(91784)

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