河南省兒童醫(yī)院
內(nèi)分泌遺傳代謝科
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發(fā)現(xiàn)男孩身高偏矮后,需行相關(guān)測(cè)定,對(duì)比身高與同年齡段正常身高之間的差距。若相差1-2cm,可認(rèn)為屬于正常,醫(yī)生明確病因后予以針對(duì)的健康指導(dǎo)即可。如增加純牛奶、瘦肉、雞蛋等高蛋白飲食的攝入;保證充足的睡眠以利于生長(zhǎng)激素的分泌,同時(shí)多參加游泳、籃球等體育鍛煉等,對(duì)長(zhǎng)高均有一定幫助。若身高偏低過(guò)多,例如與標(biāo)準(zhǔn)身高相差達(dá)10cm,需及時(shí)行相關(guān)檢查,明確病因后選擇合適的治療方案。
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"主要是看男孩身高有多少,一般情況下,男孩現(xiàn)在正常營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)下出現(xiàn)身高非常矮的情況是比較少的??春⒆悠綍r(shí)吃飯到底好不好,如果是吃飯不好,要從飲食上多做出改變。另外看孩子平時(shí)運(yùn)動(dòng)或者是戶外曬太陽(yáng)多不多,如果是經(jīng)常不曬太陽(yáng),可能會(huì)由于D3缺乏而造成鈣吸收不足,引起缺鈣,可能是身高偏矮的一個(gè)原因。孩子的身高70%是由于父母的遺傳所造成的。所以要看父母雙方的身高到底怎么樣,如果父母本身都很矮,孩子只能依靠后天來(lái)改變。"
林麗│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/04/28收聽(tīng)(89790)
在日常生活中,經(jīng)??赡芘龅郊议L(zhǎng)或者是一些青少年非常關(guān)注這個(gè)話題,就是身高矮的問(wèn)題。身高偏矮其實(shí)... 魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/06/13播放(32527)
在日常生活中,經(jīng)??赡芘龅郊议L(zhǎng)或者是一些青少年非常關(guān)注這個(gè)話題,就是身高矮的問(wèn)題。身高偏矮其實(shí)...
魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/13播放(32527)
"身高是寶寶發(fā)育健康很重要的一個(gè)指標(biāo),他每個(gè)孩子存在一些個(gè)體差,他都會(huì)有一個(gè)正常的范圍。如果孩子出現(xiàn)了偏矮的情況,一定要分析一下他是在正常的下限,還是完全不能夠滿足孩子在一個(gè)正常的狀態(tài),孩子的身高他會(huì)受很多因素的影響。早期的時(shí)候孩子會(huì)受出生時(shí)在宮內(nèi)媽媽的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),可能會(huì)影響到孩子出生時(shí)的身高,后期也會(huì)影響到孩子身高的情況。再有遺傳因素在身高的比重,也是很大的一部分,如果父母身高比較矮孩子也有可能也會(huì)出現(xiàn)比較矮的一個(gè)情況。如果拋開(kāi)這些先天因素之后,可能處理的就是一些后天因素對(duì)孩子身高影響的情況,應(yīng)該說(shuō)這個(gè)時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)情況,可能會(huì)比較多的影響到孩子身高,還有就是孩子的正常的睡眠、休息,也會(huì)讓孩子的身高能夠有一些提升。再有就是孩子要多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)之后也有助于孩子的身高提升,如果孩子這些進(jìn)行了補(bǔ)救之后仍然處于一個(gè)偏矮的狀態(tài),可能就要到醫(yī)院進(jìn)行一些相關(guān)的檢查,是不是存在一些疾病或者是一些生長(zhǎng)激素分泌的問(wèn)題,影響了孩子的身高。"
王志新│中日友好醫(yī)院
2020/03/29收聽(tīng)(64752)
"我們知道孩子的身高和遺傳有很大的關(guān)系,來(lái)自遺傳的影響能夠達(dá)到60%-70%,但是除遺傳之外的30%-40%之間的可控因素也是非常重要的。為了寶寶能夠長(zhǎng)得更高,首先是營(yíng)養(yǎng),就是按照不同年齡的需求,是有營(yíng)養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)和指導(dǎo)的,要按照營(yíng)養(yǎng)的原則來(lái)給寶寶提供均衡的營(yíng)養(yǎng)。一歲以后的寶寶應(yīng)該是一日三餐為主的飲食模式。奶變?yōu)檩o助的地位,一天大概是400-500mL的奶,一天三次飯,上、下午有兩次加餐。飲食結(jié)構(gòu)當(dāng)中,我們一天當(dāng)中吃的最多的應(yīng)該是主食,也就是米、面、薯類。第二多的應(yīng)該是蔬菜,還有水果。第三就是蛋白質(zhì)類,也就是肉,還有蛋。肉蛋主要提供給咱們優(yōu)質(zhì)的蛋白,其中還要注意要有紅肉,不能光吃白肉,吃魚(yú)、雞肉,雖然也是優(yōu)質(zhì)蛋白,但是不能夠給寶寶提供充足的鐵。每天都喝奶也很重要,因?yàn)槟炭梢怨┙o孩子充足的鈣質(zhì),因?yàn)殁}對(duì)于長(zhǎng)個(gè)是非常重要的,鈣和鋅都是非常重要的。此外,要保證孩子充足的睡眠,還有高質(zhì)量的睡眠。如果孩子睡不好覺(jué)、睡覺(jué)不踏實(shí)、醒很多次,這樣就會(huì)影響到孩子身體分泌生長(zhǎng)激素,會(huì)影響到孩子身高的增長(zhǎng)。還要多做戶外的縱向蹦跳的活動(dòng),對(duì)于孩子長(zhǎng)高很重要。曬太陽(yáng)也能夠促進(jìn)身體里面合成活性的維生素D,促進(jìn)鈣的吸收對(duì)于長(zhǎng)個(gè)也是非常有益的。如果這些措施我們都做了,孩子身高還是不理想,就要去醫(yī)院讓醫(yī)生判別一下,是不是需要用營(yíng)養(yǎng)的藥物或者用其它的方法來(lái)干預(yù)一下。"
劉莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2020/03/25收聽(tīng)(25516)
"孩子身高偏矮可以生長(zhǎng)激素替代治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素,具體如下:1:生長(zhǎng)激素替代治療:生長(zhǎng)激素缺乏也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)身高偏矮,要及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行相應(yīng)化驗(yàn)。如果生長(zhǎng)激素比較低下,要及時(shí)進(jìn)行生長(zhǎng)激素替代治療從而刺激身高增長(zhǎng);2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素:有些是營(yíng)養(yǎng)元素缺乏導(dǎo)致,如果由于缺鋅而出現(xiàn)胃口不好,吃東西消化、吸收能力較差也會(huì)導(dǎo)致身高比較矮小,可以補(bǔ)鋅和調(diào)理脾胃功能。還要判斷孩子身高矮小是不是家族遺傳導(dǎo)致,因?yàn)橛行┖⒆由砀咂?,是由于父母的遺傳身高所致,父母身高矮小使孩子像他們的身高一樣,這種情況的概率在70%以上。"
司振陽(yáng)│南京市中醫(yī)院
2019/02/11收聽(tīng)(15002)
"孩子身高偏矮,應(yīng)該注意身高是受遺傳和環(huán)境因素共同作用的。所以平時(shí)應(yīng)該注意讓孩子保持充沛的睡眠和良好的心情,天氣好的時(shí)候多讓孩子參加戶外活動(dòng),可以適當(dāng)多的參加跳繩、打籃球等跳躍性的運(yùn)動(dòng)。每天讓孩子保證合理的攝入各種營(yíng)養(yǎng)元素,適當(dāng)多的進(jìn)食于蝦、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。如果孩子身高仍然偏矮,建議到兒童保健科就診,完善骨齡、核磁共振等相關(guān)的檢測(cè),必要的時(shí)候需要完善生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)。"
韓潔│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/11/19收聽(tīng)(51318)
"孩子身高偏矮,如果說(shuō)孩子的身高低于同性別、同年齡的孩子第三百分位為矮小癥,引起矮小癥的原因很多,可以是一些全身性的因素,也可以是內(nèi)分泌的因素,也可以是一些營(yíng)養(yǎng)性疾病,或者說(shuō)染色體異常等等,都可以導(dǎo)致孩子身高偏矮。這種情況下,可能需要進(jìn)行一些相關(guān)的檢查,比如可以去做一些生長(zhǎng)激素的檢測(cè)、骨齡的檢測(cè)、內(nèi)分泌的檢測(cè)等等,去尋找矮小的原因,祛除誘因,必要的時(shí)候可以用生長(zhǎng)激素治療。對(duì)于升高的第三到第十百分位的這個(gè)情況下,要?jiǎng)討B(tài)監(jiān)測(cè)孩子的生長(zhǎng)速率,如果說(shuō)每年低于5cm的情況下,也要按矮小病來(lái)處理,也是進(jìn)行一些相關(guān)的檢查,必要的時(shí)候可以給予藥物,如生長(zhǎng)激素治療。另外,可以讓孩子保證充足的睡眠,因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在睡眠當(dāng)中分泌的,最好能保證晚上的十點(diǎn)鐘入睡,保證睡眠時(shí)間在9-10個(gè)小時(shí)以上。另外,多做一些運(yùn)動(dòng),睡前至少保證運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上,多做跳躍性的、伸展性的運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球、排球、跳繩等等以及合理的飲食、均衡的營(yíng)養(yǎng),可以給孩子多喝一些牛奶,適量的補(bǔ)充牛奶,補(bǔ)充鈣,都有利于孩子的身高、體重的增加。"
王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020/03/31收聽(tīng)(94300)
當(dāng)通過(guò)體檢發(fā)現(xiàn)寶寶身高偏矮,這個(gè)時(shí)候首先... 張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/12/26播放(45180)
當(dāng)通過(guò)體檢發(fā)現(xiàn)寶寶身高偏矮,這個(gè)時(shí)候首先...
張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/12/26播放(45180)
"影響孩子身高的因素有很多,最主要的就是遺傳因素,其次是生活環(huán)境和飲食習(xí)慣等。如果孩子的父母相對(duì)較矮,對(duì)孩子的期待值就不要過(guò)高,尤其是不要將自己孩子的身高和父母較高孩子的身高相對(duì)比。因?yàn)楦改附o孩子的遺傳身高占到70%,剩下30%才是孩子后天的發(fā)揮。所以要在日常生活中,給孩子在飲食上注意營(yíng)養(yǎng)搭配、均衡合理,適當(dāng)多做戶外運(yùn)動(dòng),還要注意充分休息,才能有助于孩子長(zhǎng)高。定時(shí)給孩子檢查微量元素,如果有缺鈣的情況,要盡快補(bǔ)充。兩歲以內(nèi)的小兒要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,能夠有效促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。如果孩子的身高比平均身高相差很多,屬于較矮的身高,就需要帶孩子盡快就醫(yī)檢查,通過(guò)服藥和注射生長(zhǎng)激素來(lái)促進(jìn)孩子生長(zhǎng)。"
王明慧│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2018/11/23收聽(tīng)(75148)
人的身高體重,是判斷機(jī)體發(fā)育狀態(tài)最基本的指標(biāo)。過(guò)高、過(guò)矮、過(guò)胖、過(guò)瘦,都代表著一定的疾病或生長(zhǎng)問(wèn)題。從直觀上來(lái)講,身高過(guò)矮,就代表著機(jī)體的發(fā)育不足。如何去評(píng)判身高是否真的過(guò)矮,可以通過(guò)自身的身高,比較同齡、同性別兒童中標(biāo)準(zhǔn)的平均身高值。如果偏離較大,就要考慮是否有疾病的存在。這些疾病可以有神經(jīng)系統(tǒng)方面的,可以有內(nèi)分泌方面的,可以有骨骼發(fā)育方面的問(wèn)題,也可以是營(yíng)養(yǎng)不良造成的。所以如果發(fā)現(xiàn)身高偏矮,要及時(shí)的到兒童醫(yī)院完善相關(guān)的檢查,有針對(duì)性地給予治療。
王輝│錦州市中心醫(yī)院
2018/06/09收聽(tīng)(294)
"對(duì)于寶寶身高偏矮,先要確認(rèn)孩子的身高偏矮程度到底是怎么樣。如果只是比正常同齡人稍微身高落后一點(diǎn),還在兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差之內(nèi),這個(gè)時(shí)候一般先要調(diào)整孩子的飲食、睡眠、活動(dòng)等,保證正常的飲食或者能量供應(yīng),也就是保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育,如果孩子體重落后,往往身高也會(huì)隨之落后。除此之外,一定要注意保證孩子充足的睡眠時(shí)間以及合理的睡眠模式,比如在夜間10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)盡量讓孩子在深睡眠狀態(tài),同時(shí)全天總的睡眠時(shí)間要保證。也要保證孩子充足的運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中孩子的生長(zhǎng)激素成倍分泌,對(duì)于身高增長(zhǎng)有意義。如果孩子身高落后很明顯,已經(jīng)明顯落后于同齡人至少兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上,甚至更低,這個(gè)時(shí)候很可能說(shuō)明存在一些具體疾病,比如矮小癥等。要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生確認(rèn)情況,然后做必要的處理。"
2021/01/21收聽(tīng)(11834)
引起小孩身高偏矮的原因也是非常非常多。有的可能是生長(zhǎng)激素缺乏引起,有的可能是腦垂體功能異常,引... 范慧海│成都市第六人民醫(yī)院 2023/03/31播放(60562)
引起小孩身高偏矮的原因也是非常非常多。有的可能是生長(zhǎng)激素缺乏引起,有的可能是腦垂體功能異常,引...
范慧海│成都市第六人民醫(yī)院
2023/03/31播放(60562)
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶身高偏矮,那么就在家做好身高的居家監(jiān)測(cè),監(jiān)測(cè)他的生長(zhǎng)速度。在監(jiān)測(cè)的同時(shí)去兒童保... 苗萍│鄭州人民醫(yī)院 2023/03/28播放(86218)
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶身高偏矮,那么就在家做好身高的居家監(jiān)測(cè),監(jiān)測(cè)他的生長(zhǎng)速度。在監(jiān)測(cè)的同時(shí)去兒童保...
苗萍│鄭州人民醫(yī)院
2023/03/28播放(86218)
對(duì)于寶寶身高偏矮,先要了解影響寶寶偏矮的原因。因?yàn)閮和砀咂脑蚝芏?,主要與遺傳、疾病、營(yíng)... 顏美玲│湘潭市中心醫(yī)院 2023/05/04播放(78950)
對(duì)于寶寶身高偏矮,先要了解影響寶寶偏矮的原因。因?yàn)閮和砀咂脑蚝芏?,主要與遺傳、疾病、營(yíng)...
顏美玲│湘潭市中心醫(yī)院
2023/05/04播放(78950)
"孩子身高偏矮,可以通過(guò)以下幾個(gè)措施來(lái)幫助孩子:第一、給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),先要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,像牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉等。第二、給孩子多吃富含鈣質(zhì)的食物,像牛奶、雞蛋、排骨湯、蝦皮、海鮮等。第三、讓孩子保證充足的睡眠,因?yàn)榇龠M(jìn)長(zhǎng)高的生長(zhǎng)激素主要在夜間分泌,所以睡眠也非常重要。第四、讓孩子多參加體育活動(dòng),尤其是蹦、跳類的體育活動(dòng),比如說(shuō)打籃球、打羽毛球、跳繩等。"
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2021/03/04收聽(tīng)(18710)
"嬰兒身高偏矮時(shí),要從飲食、睡眠等各方面尋找原因,是不是偏食、挑食,是不是飲食喂養(yǎng)不合理。同時(shí)家長(zhǎng)要注意小兒是否有鈣、鐵、鋅等微量元素缺乏,是否定期補(bǔ)充維生素D。如果孩子有脾胃功能不合,或者經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染等情況時(shí),需要調(diào)整小兒的脾胃功能,提高免疫力,這些都對(duì)身高有影響。如果父母身高矮的情況下孩子的身高也會(huì)偏矮,這種情況通常在生活當(dāng)中做到均衡合理飲食,保障充足睡眠。如果仍然身高偏矮,到3周歲左右需要帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查,必要時(shí)給予干預(yù)治療。如果矮的非常明顯,也需要考慮是否是因疾病因素導(dǎo)致,如甲狀腺功能減低癥或者生長(zhǎng)激素缺乏癥等,以上需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查后給予治療。"
全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
2020/01/28收聽(tīng)(89988)
"兒童身高偏矮,可以從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等方面著手,來(lái)促進(jìn)兒童身高增長(zhǎng),具體如下:第一、在飲食方面,孩子多吃含鈣、蛋白質(zhì)豐富的食物,如牛奶、雞蛋、肉等。第二、在睡眠方面,要保證孩子足夠的睡眠,最好每天在晚上十點(diǎn)鐘之前睡覺(jué)。因?yàn)槿梭w在零點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)時(shí)生長(zhǎng)激素會(huì)有一個(gè)分泌高峰,如果晚上十點(diǎn)鐘之前睡覺(jué),在零點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)之間,孩子正好處在深睡眠狀態(tài),這樣有利于生長(zhǎng)激素分泌高峰的形成,有利于身高的增長(zhǎng)。第三、在運(yùn)動(dòng)方面要保證孩子足夠的運(yùn)動(dòng)量,尤其是像跳高、跳繩這樣的跳起運(yùn)動(dòng),有利于下肢骨的增長(zhǎng),也有利于身高的增長(zhǎng)。第四、如果家長(zhǎng)對(duì)孩子身高期望比較高,也可以給孩子注射生長(zhǎng)激素。"
孫清梅│黑龍江省醫(yī)院
2021/02/10收聽(tīng)(29466)
"對(duì)于孩子身高偏矮,要先看有沒(méi)有體重的同時(shí)落后。如果同時(shí)有體重的落后,說(shuō)明存在營(yíng)養(yǎng)不良,導(dǎo)致出現(xiàn)身高、體重的發(fā)育落后,要注意保證孩子的正常進(jìn)奶,比如孩子純母乳喂養(yǎng),有的進(jìn)奶量太少,就會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,所以要保證正常的進(jìn)奶量。如果母乳不足,可以增加奶粉,先保證正常的能量供應(yīng),有助于孩子身高、體重的增長(zhǎng)。如果體重正常,只有身高偏矮,和母乳喂養(yǎng)就沒(méi)有太大關(guān)系,可能是因?yàn)樗卟蛔慊蛘咭驗(yàn)樽陨泶嬖诩膊?,比如生長(zhǎng)發(fā)育激素分泌減少等,這些都可能導(dǎo)致孩子身高偏矮,就需要保證孩子的睡眠,并且做必要的檢查看看有沒(méi)有相關(guān)的病態(tài)。如果確認(rèn)相關(guān)的誘因存在,要做必要的處理,幫助孩子達(dá)到正常的生長(zhǎng)發(fā)育水平。"
2021/01/18收聽(tīng)(19162)
如果兒童身高稍微偏矮一些,還是有很多辦法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救,主要可以采取的措施包括以下幾個(gè)方面: 肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/09/01播放(49351)
如果兒童身高稍微偏矮一些,還是有很多辦法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救,主要可以采取的措施包括以下幾個(gè)方面:
2023/09/01播放(49351)
"針對(duì)于兒童身高偏矮的情況,可以采用下面的措施補(bǔ)救。首先,給兒童多增加營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)可以給兒童多吃魚(yú)、蝦、蛋、奶,因?yàn)檫@些物質(zhì)含有豐富的蛋白質(zhì),可以促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育,可以有效增強(qiáng)兒童的免疫力。其次,給兒童多增加睡眠時(shí)間。有些兒童之所以身高偏矮,是由于平時(shí)睡眠時(shí)間不足造成的,尤其是晚間十點(diǎn)以后生長(zhǎng)激素分泌非常旺盛,如果兒童晚間睡的比較晚,就會(huì)造成生長(zhǎng)激素分泌的過(guò)少,影響身高。在給兒童增加睡眠時(shí)間以后,尤其是每天在晚上九點(diǎn)之前入睡,對(duì)身高偏矮可以起到明顯的緩解作用。最后,可以給兒童應(yīng)用生長(zhǎng)激素。如果兒童的身高偏矮是由于生長(zhǎng)激素缺乏造成的,要及時(shí)應(yīng)用生長(zhǎng)激素治療。"
2020/02/12收聽(tīng)(84308)
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