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臨床認為不寐癥有輕重之分。西醫(yī)認為不寐多與個體生物鐘改變、睡眠周期紊亂有關(guān)；中醫(yī)認為不寐與機體陰陽失衡有關(guān)。人體陽主動、陰主靜，陰陽平衡才能正常入眠，失眠多由心、肝、脾三臟失衡，機體處于應(yīng)激狀態(tài)所致，長期處于應(yīng)激狀態(tài)會對人體產(chǎn)生一定負面影響，常導(dǎo)致患者產(chǎn)生心理變化，甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)自殺傾向。