臨汾市中心醫(yī)院
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腦梗通常情況下是由于長(zhǎng)期高脂、高熱量飲食造成的體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致脂肪增多，沉積血管壁后引起梗塞。飲食方面應(yīng)該避免食用高脂肪、高膽固醇、高熱量的食物，包括動(dòng)物內(nèi)臟、豬蹄、牛油、羊油、豬油等；同時(shí)盡量少食用刺激性食物，如辛辣、燒烤類的食物，以及油炸、油煎、火鍋等，容易造成血管損傷、增加血脂，進(jìn)一步誘發(fā)腦梗。
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俗話說(shuō)三分治療七分養(yǎng)，七分養(yǎng)其中就包含飲食調(diào)養(yǎng)。腦梗死患者在飲食方面，應(yīng)該保證膳食多樣化，每日... 李丹丹│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/06/04播放(83108)
俗話說(shuō)三分治療七分養(yǎng)，七分養(yǎng)其中就包含飲食調(diào)養(yǎng)。腦梗死患者在飲食方面，應(yīng)該保證膳食多樣化，每日...
李丹丹│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/06/04播放(83108)
"腦梗吃什么食物好并沒(méi)有固定的答案，但是如果病人罹患腦梗死，首先選擇的就是低鹽低脂飲食，比如可以清淡飲食，每天控制鹽量在6g以下，對(duì)低脂不光在做飯，少吃油，少吃瓜子、花生堅(jiān)果類的，油性比較大的物質(zhì)。其次可以多吃一些水果，如果病人沒(méi)有糖尿病，多吃酸性的水果，還有蔬菜來(lái)增加維生素，可以有效的軟化血管。然后如果病人進(jìn)食差，可以選擇海魚(yú)或者深海魚(yú)油，都可以起到抗動(dòng)脈硬化的作用，不過(guò)還是堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制病人的再次發(fā)作，原則就是低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。"
魏成群│黑龍江省醫(yī)院
2019/09/02收聽(tīng)(66976)
腦?；颊叱允澄锏脑瓌t，首先要低鹽、低脂、低膽固醇、高蛋白質(zhì)飲食，以綠色蔬菜和水果為主，并且以清淡飲食為主，平素要多飲水，這是總體的原則。具體可以多吃海帶，海帶具有降低血壓的作用。可以多吃菠菜，菠菜當(dāng)中含鐵量比較多，可以預(yù)防腦梗患者貧血的現(xiàn)象。多吃獼猴桃以及檸檬，這些水果當(dāng)中維生素C的含量比較高，維生素C具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用?；颊呖梢猿跃G色蔬菜，因?yàn)榫G色蔬菜含有豐富的維生素和葉酸，可以降低血中的同型半胱氨酸，高同型半胱氨酸血癥是腦血管病的危險(xiǎn)因素，可以使腦梗復(fù)發(fā)?；颊咂剿夭荒艹韵滩撕歪u一類的食物，平素要多飲水。
李洪蓮│英德市人民醫(yī)院
2019/02/21收聽(tīng)(80056)
"嚴(yán)格來(lái)說(shuō)對(duì)于腦梗死患者沒(méi)有什么明顯的食物禁忌，但是從健康角度來(lái)講，腦梗大多是由于血管動(dòng)脈硬化導(dǎo)致，總體飲食原則是建議患者予以清淡、低鹽、低脂飲食為主。就是建議患者多吃一些青菜、水果、瘦肉，如果吃魚(yú)建議患者吃一些有鱗的魚(yú)，少接觸高脂、高鹽的食物，另外糖分含量過(guò)多的食物，也不建議腦梗塞患者過(guò)多食用。腦梗的預(yù)防主要就是藥物治療還有體育鍛煉，飲食只是一部分，總體原則就是以清淡飲食為主，盡量少吃高脂、高嘌呤的食物，多吃青菜，以綠色的青菜為主。"
李曉鑫│鶴崗市人民醫(yī)院
2019/10/17收聽(tīng)(67396)
"因?yàn)槟X梗的病人大部分都合并有高血壓、糖尿病或者高血脂，也就是經(jīng)常說(shuō)的三高，因此腦?；颊叩娘嬍硲?yīng)該以清淡飲食為主，即低鹽、低脂、低糖飲食，少吃大魚(yú)大肉。低鹽飲食可以對(duì)患者的血壓進(jìn)行有效的控制，因?yàn)橹袊?guó)人大部分都是鹽敏感性的高血壓。低糖飲食是對(duì)患者控制血糖有幫助，也要囑患者少吃主食，多吃蔬菜。低脂飲食也就是說(shuō)炒菜的時(shí)候少放油，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，雞蛋最好一天控制在一個(gè)以內(nèi)，對(duì)患者的血脂控制、斑塊形成、動(dòng)脈硬化是有幫助的。另外，可以讓患者多吃些蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充各種維生素。"
孫慶利│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018/09/25收聽(tīng)(52724)
"腦梗塞的發(fā)病一般多于腦血管動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)，同時(shí)與高血壓、高血脂、糖尿病相關(guān)，因此，腦梗塞病人，需要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)宜低鹽、低脂、高蛋白飲食，少吃高鹽、高糖、高脂肪的食物，多吃富含維生素粗纖維的食物，比如多吃像上海青、芹菜等綠葉類的新鮮蔬菜，多吃像柚子一樣的低糖水果，多吃于魚(yú)、蝦、瘦肉、牛奶、豆制品等高蛋白的食物，多吃粗糧、堅(jiān)果補(bǔ)充膳食纖維，如糙米、小米、全麥、燕麥、核桃、杏仁等。"
楊云濤│河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019/11/09收聽(tīng)(77376)
2017年美國(guó)卒中指南提出，包括心血管疾病，腦卒中在內(nèi)這一類患者，強(qiáng)調(diào)預(yù)防和保健，即自我管理。... 涂鄂文│湖南省腦科醫(yī)院 2023/01/14播放(64336)
2017年美國(guó)卒中指南提出，包括心血管疾病，腦卒中在內(nèi)這一類患者，強(qiáng)調(diào)預(yù)防和保健，即自我管理。...
涂鄂文│湖南省腦科醫(yī)院
2023/01/14播放(64336)
腦梗的病因可預(yù)防，就是三高和不健康的生活方式。三高，高血壓病和人的衰老有關(guān)系，還有一個(gè)和吃的鹽... 國(guó)紅│北京醫(yī)院 2023/05/21播放(87624)
腦梗的病因可預(yù)防，就是三高和不健康的生活方式。三高，高血壓病和人的衰老有關(guān)系，還有一個(gè)和吃的鹽...
國(guó)紅│北京醫(yī)院
2023/05/21播放(87624)
老人腦梗之后，應(yīng)該啟動(dòng)腦血管病二級(jí)預(yù)防治療，二級(jí)預(yù)防的治療原則是抗聚、降脂、降壓、控制血糖和改變生活方式。改變生活方式有戒煙、限酒、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，另外要低鹽、低脂飲食，推薦使用地中海飲食，地中海飲食主要減少紅肉攝入、減少油膩食品攝入。推薦多吃新鮮蔬菜，尤其綠葉蔬菜、水果，比如芹菜、蘋(píng)果，可以適當(dāng)補(bǔ)充碳水化合物，另外可以多吃魚(yú)類、吃不飽和脂肪酸，可以多吃一些堅(jiān)果類食品。
2020/03/27收聽(tīng)(57598)
"腦梗死是老年人常見(jiàn)的疾病，老年患者患了腦梗死在飲食上應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：第一、多吃蔬菜，蔬菜中富含多種維生素以及膳食纖維，綠葉蔬菜含有豐富的葉酸，對(duì)預(yù)防老年患者腦血管病以及預(yù)防大便干結(jié)有明顯作用。第二、如果血糖正常的患者可以吃水果，如香蕉、蘋(píng)果、梨、葡萄、柚子、火龍果、獼猴桃等，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，補(bǔ)充維生素。第三、炒菜少放動(dòng)物油，動(dòng)物油中有飽和脂肪酸，不建議大量使用，可以選擇橄欖油來(lái)代替，以減少飽和脂肪酸的攝入。第四，少吃肉類食物，尤其是紅肉，如牛肉、羊肉、豬肉，患者可以適當(dāng)吃蛋清、雞肉、鴨肉、魚(yú)肉，這些肉蛋類的食物含有較高的蛋白，但脂肪含量相對(duì)較低。"
刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020/07/24收聽(tīng)(68596)
"腦梗患者不能吃高脂、高膽固醇、高鹽的食物，像油炸食品、肥肉、動(dòng)物肝臟、咸菜、臘肉、奶油蛋糕等都不能吃，含嘌呤高的食物也盡量少吃，像火鍋、高湯等?？梢猿缘椭⒌蜔崃康氖澄?，像牛肉、羊肉、雞肉、魚(yú)肉等，這些食物含蛋白質(zhì)比較高，也不會(huì)提高膽固醇的含量，腦梗患者可以適量食用。還要戒煙、戒酒，因?yàn)槲鼰?、飲酒都可能加重?dòng)脈硬化的程度，加重腦?；颊叩牟∏?。腦梗患者在水果方面沒(méi)有特殊的禁忌，如果患者血糖比較高，不能吃含糖量高的水果，像西瓜、荔枝、哈密瓜等。"
蘆曉宏│遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心
2021/06/14收聽(tīng)(23644)
"腦梗的病人飲食主要是以清淡為主，另外要多喝水。在忌諱的食物方面，主要要看平時(shí)有合并哪些基礎(chǔ)病，比如因?yàn)楦哐獕阂饋?lái)的腦梗塞，飲食主要是以低鹽為主，盡可能的避免含鹽量較高的食物，少吃腌制的食品。如果病人有糖尿病，所吃的食物要盡可能的保證低糖的飲食，減少吃過(guò)于甜的食物，比如飲料、點(diǎn)心、糖果，甚至偏甜的水果也要注意。如果患者有血脂比較高、高脂血癥，飲食要以不太過(guò)于油膩，盡可能清淡。"
于斯文│中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院
2018/06/12收聽(tīng)(90058)
腦梗塞的發(fā)生說(shuō)明有動(dòng)脈硬化病變，長(zhǎng)期高血壓、糖尿病、高血脂造成動(dòng)脈硬化可形成輕微腦梗。因此長(zhǎng)期... 毛麗軍│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/08/09播放(78064)
腦梗塞的發(fā)生說(shuō)明有動(dòng)脈硬化病變，長(zhǎng)期高血壓、糖尿病、高血脂造成動(dòng)脈硬化可形成輕微腦梗。因此長(zhǎng)期...
毛麗軍│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/08/09播放(78064)
"腦梗死形成的原因，是動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，它跟平時(shí)的高血脂、高血壓、高血糖有關(guān)系。在飲食的選擇上，一定要吃能抗動(dòng)脈粥樣硬化、降低血脂、降低血糖、保護(hù)血管內(nèi)皮的食物，飲食要清淡、低鹽、低脂，少吃肉，可以多吃一些青菜、粗糧，比如黑木耳，它對(duì)血管內(nèi)皮是有幫助的；可以多吃芹菜能降低血壓、清除氧自由基，有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。粗糧比如玉米、高粱、紅薯，這類食物纖維素比較多，能促進(jìn)大便的排出。也可以多吃水果，選擇一些低糖的水果、維生素含量比較豐富的水果，比如蘋(píng)果、香蕉等等。"
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2019/03/03收聽(tīng)(27638)
"高血壓、腦梗死患者的飲食一定要多種多樣的，每天必須有一定量的蛋白質(zhì)攝入，比如50g以上的蛋白質(zhì)要補(bǔ)充，如肉、魚(yú)、蛋、奶都可以。但是不要吃大肥肉、動(dòng)物的脂肪，這是禁忌的，還有油炸的食品盡量少吃。高血壓的患者一定要控制鈉鹽的攝入，不能吃得過(guò)咸，每天的總量鈉鹽攝入不要超過(guò)5g，就是一個(gè)啤酒瓶的瓶蓋，就是5g的鈉鹽，這是一天的攝入量。不要吃咸菜、醬豆腐、腌制的食品、醬油，這樣能夠控制鈉鹽的攝入，多吃綠葉蔬菜。高血壓腦梗死的患者最根本的預(yù)防腦梗再次發(fā)作的，主要應(yīng)該靠藥物來(lái)進(jìn)行治療。"
2020/11/11收聽(tīng)(16474)
"腦?；謴?fù)的過(guò)程中，可以多吃綠色的蔬菜。因?yàn)榫G色的蔬菜里頭富含葉酸，葉酸有降同型半胱氨酸的作用，因?yàn)橥桶腚装彼嵋矔?huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化。平時(shí)吃飯的時(shí)候也不需要特別的忌口，肉、魚(yú)、蛋、奶也應(yīng)該有一定量的攝入。蛋白質(zhì)是腦?；颊邫C(jī)體的康復(fù)鍛煉或腦組織修復(fù)的過(guò)程中的必需品，所以蛋白質(zhì)的攝入要有一定量。只是有高血壓的人需要控制一下鹽的攝入，不要吃的太咸。有糖尿病的人要控制一下碳水化合物的攝入，另外，有高脂血癥的人，一定要靠藥物來(lái)降血脂，飲食上不要吃油炸食品，不要吃過(guò)多的動(dòng)物脂肪就可以了。另外，一定把煙、酒都戒了。"
2021/03/23收聽(tīng)(76308)
"高血壓腦梗的患者飲食上的主要原則是做到低鹽、低脂飲食，同時(shí)要多吃含有纖維的食物。蔬菜首選的是芹菜、菠菜，補(bǔ)充微量元素的同時(shí)，還有一定的降壓作用。新鮮的蔬菜、水果里同時(shí)含有豐富的葉酸和維生素B12，能夠降低血清同型半胱氨酸，同時(shí)也能夠?qū)箘?dòng)脈粥樣硬化。高血壓腦梗的患者，也建議多吃些含有蛋白質(zhì)的食物，比如豆?jié){、牛奶，這些都能夠提高機(jī)體的抵抗力。高血壓腦梗的患者也可以適當(dāng)?shù)亩喾镁惐热缒⒐?，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素，對(duì)于預(yù)防腦血管疾病的再發(fā)有一定的好處。高血壓腦梗的患者平時(shí)建議少吃油膩的食物，特別是動(dòng)物內(nèi)臟，能夠?qū)е卵龈?，血液黏稠?
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2019/11/14收聽(tīng)(39610)
高血壓、腦梗的患者，可以吃以下食物：1、紅參：紅參藥性偏溫?zé)幔哂醒a(bǔ)益陽(yáng)氣的功效... 賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/03播放(44169)
高血壓、腦梗的患者，可以吃以下食物：
1、紅參：紅參藥性偏溫?zé)幔哂醒a(bǔ)益陽(yáng)氣的功效...
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/03播放(44169)
"腦梗塞是非常常見(jiàn)的一種疾病，腦梗塞一般與動(dòng)脈粥樣硬化有很大的關(guān)系，而動(dòng)脈粥樣硬化與飲食中攝入脂肪，以及膽固醇過(guò)量有直接的關(guān)系。所以患有腦梗塞的患者，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減少脂肪以及膽固醇的攝入，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，預(yù)防腦梗塞的復(fù)發(fā)?；加心X梗塞的患者要多吃新鮮的蔬菜水果，如桃子、柚子、獼猴桃等水果，含糖量比較低，還含有豐富的維生素、微量元素。多吃菠菜、油菜、芹菜等蔬菜，含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，還有潤(rùn)腸通便的作用。另外，多吃粗糧、堅(jiān)果以及瘦肉，可以補(bǔ)充膳食纖維，補(bǔ)充不飽和脂肪酸以及優(yōu)質(zhì)蛋白。減少食鹽的攝入量，每天的食鹽攝入不超過(guò)6g，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。"
李國(guó)剛│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/03/14收聽(tīng)(31196)
腦梗塞是大腦動(dòng)脈血管缺血性疾病，可引起偏癱、頭暈、眩暈、感覺(jué)障礙、運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀。病人往往有動(dòng)... 黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/10/19播放(87908)
腦梗塞是大腦動(dòng)脈血管缺血性疾病，可引起偏癱、頭暈、眩暈、感覺(jué)障礙、運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀。病人往往有動(dòng)...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/10/19播放(87908)
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