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肩袖撕裂手術(shù)后，一般至少要恢復(fù)3個(gè)月，才能使肌腱愈合，提供肩關(guān)節(jié)外展的動(dòng)力。肩袖如果發(fā)生較巨大的全層撕裂，而且是自然斷裂，會(huì)造成肩關(guān)節(jié)功能受到影響，需要通過(guò)關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行縫合，從而使肩袖得到修補(bǔ)。手術(shù)后采取外展支具，適當(dāng)保護(hù)肩關(guān)節(jié)，有利于肩關(guān)節(jié)無(wú)張力的愈合。

患者進(jìn)行肩袖撕裂手術(shù)后要注意，在恢復(fù)期間并非持續(xù)不動(dòng)，要在醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)下，進(jìn)行功能康復(fù)鍛煉，具體如下：

1、一般外展支具佩戴6周時(shí)，可以被動(dòng)進(jìn)行外展訓(xùn)練，以避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮；

2、6周之后應(yīng)主動(dòng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，通過(guò)循序漸進(jìn)的康復(fù)訓(xùn)練方法可以恢復(fù)韌帶強(qiáng)度，從而使肩關(guān)節(jié)功能得到重建，利于肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

通過(guò)適當(dāng)?shù)睦懑?、熱敷，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，更快修復(fù)肩袖。此外，患者要注意避免過(guò)多進(jìn)行外展活動(dòng)，避免肩袖再度撕裂。