作息不規(guī)律、勞累一定會對月經(jīng)有影響。月經(jīng)非常敏感，如果最近這段時間很勞累、很緊張，經(jīng)常熬夜，排卵一定會受到影響，可能會提前，也可能會錯后，表現(xiàn)出來的癥狀就是月經(jīng)周期的不規(guī)律。
所以如果想要月經(jīng)比較正常，這段時間又特別勞累，應(yīng)該從根本上調(diào)整自己的作息時間、調(diào)整自己的情緒，包括穩(wěn)定自己的體重。現(xiàn)在小姑娘很追求美，減肥減得很厲害，這樣都會對月經(jīng)有影響。
恢復(fù)到正常的狀態(tài)以后，再同時慢慢觀察月經(jīng)可能也就恢復(fù)正常，排卵恢復(fù)正常，月經(jīng)周期也就逐漸恢復(fù)正常，所以這樣就可以達到治療月經(jīng)失調(diào)的作用。
如果確實通過這些方法都不行，最終可能還是需要借助藥物治療，這個藥物其實主要靠的還是激素類的藥物，來調(diào)整月經(jīng)周期。通過這種人為的方法使其相對來說達到比較穩(wěn)定的狀態(tài)，來改善月經(jīng)不調(diào)。
