分心木是臨床中挺常用的一味藥物，應該對其也都很熟悉，分心木就是核桃或者是胡桃中間分割果肉的薄薄的木質(zhì)東西。
中醫(yī)傳統(tǒng)理論認為分心木是一個苦澀、性平、無毒的一味中藥，具有補腎健脾、養(yǎng)血活血、止血固澀的作用。歷史上經(jīng)常用于治療腎虛或脾虛所出現(xiàn)的癥狀，如腰膝酸軟、夜尿頻等，以及一些容易出血或腹瀉的情況。
但是現(xiàn)在認識到分心木具有比較好的鎮(zhèn)靜安神的作用，臨床中也經(jīng)常用來治療失眠?，F(xiàn)在也有很多的藥理研究，證明了分心木當中的一些提取物具有中樞抑制作用，能夠抑制中樞興奮性從而達到催眠的作用，所以臨床中用分心木來治療失眠現(xiàn)在也越來越多。
如果是比較輕微的失眠，可以單純用分心木來泡水喝，具有一定的作用。而且如果兼有夜尿多，即晚上很容易起夜上廁所，或者是平時大便容易溏泄，用分心木效果就會更好，而且也更適合其證候。
對于比較復雜或者是癥狀較重的失眠，分心木常常是用在復方當中配合其他藥物一起使用。
