糖尿病可以吃雞蛋嗎
2023-08-12 15:51:35播放:-
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糖尿病可以吃雞蛋嗎
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糖尿病患者可吃雞蛋,雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有較多優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪含量較低,且含卵磷脂、維生素。糖尿病患者需優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂飲食,雞蛋可滿足患者身體健康需要。雖然雞蛋中含有膽固醇,只要患者血脂不高,每日可進(jìn)食一個(gè)雞蛋或一個(gè)雞蛋的蛋清加半個(gè)蛋黃,不建議食用雞蛋每天超過一個(gè)。雞蛋是生活中優(yōu)質(zhì)食材,孕婦、兒童建議適當(dāng)多吃。
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