![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/82/ooYBAFtEOX2AUhc1AAFZDzpDMQU23.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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臨產(chǎn)前吃什么容易生
2023-02-10 13:39:59播放：-
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臨產(chǎn)前吃什么容易生
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分娩需耗費(fèi)較大的體力，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，該過(guò)程應(yīng)通過(guò)進(jìn)食保持體力。臨產(chǎn)孕婦多因疼痛拒絕食用食物，但疼痛間歇應(yīng)堅(jiān)持?jǐn)z入食品，可補(bǔ)充能量，幫助盡快分娩。具體可攝入食物如下：
1、流質(zhì)性食物：如粥、粉、面、湯水等易消化食物；
2、高熱量食物：如巧克力、蛋糕等；
3、含有微量元素的運(yùn)動(dòng)型飲料，可幫助產(chǎn)婦維持水電解質(zhì)平衡，防止水電解質(zhì)紊亂；
4、蜂蜜水中含有糖分，可幫助孕婦