艾灸中脘和足三里的共同功效是調(diào)理脾胃，能夠使脾胃功能得到強(qiáng)壯，補(bǔ)充脾胃陽(yáng)氣，兩個(gè)穴位常見的功效分別如下：
1、艾灸中脘：中脘是脾的募穴，健脾利濕效果較為明顯，艾灸中脘時(shí)會(huì)感覺到水液疏布代謝，此時(shí)口中不僅不干，而會(huì)出現(xiàn)津液生出的感覺，此時(shí)是因?yàn)榘闹须涫雇谥薪沟乃海璨嫉饺硭拢?/p>
2、艾灸足三里：足三里是強(qiáng)壯要穴，起到補(bǔ)充人體陽(yáng)氣的作用，此時(shí)不僅能補(bǔ)充脾胃陽(yáng)氣，而且能補(bǔ)充人體全身陽(yáng)氣，此作用中脘并不具備。足三里經(jīng)常作為保健要穴，可改善人體氣不足的情況，無(wú)論是肺氣不足容易感冒，或者腎氣不足小便清長(zhǎng)等，都可以用艾灸足三里進(jìn)行治療，且人體全身的倦怠、乏力的現(xiàn)象，通過艾灸足三里也會(huì)得到改善，這種預(yù)防感冒，提高人體免疫力的功效，中脘也不具備。
