近視眼怎么自然恢復
2023-08-06 17:49:25播放:-
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近視眼怎么自然恢復
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視頻內容
近視一旦產生不可恢復,應注意防止近視度數(shù)進一步加深,方法如下:
1、防止眼部視疲勞,如減少看手機、平板電腦、電視時間,能夠很好預防近視發(fā)生;
2、增加戶外活動,研究發(fā)現(xiàn)戶外活動時間較長的孩子近視發(fā)病率較低;
3、注意眼部休息,如眼部按摩等,可以防止視疲勞加深;
4、用眼均衡對預防近視發(fā)生有一定幫助。
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