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懷孕以后，腸蠕動(dòng)以及腸道張力減弱，此期間孕婦運(yùn)動(dòng)量減少，所以更容易發(fā)生便秘情況。具體處理如下：

1、養(yǎng)成每日按時(shí)排便的良好習(xí)慣；

2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)；

3、多進(jìn)食含有纖維素較高的蔬菜、水果等食物，包括全麥面包、芹菜、胡蘿卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等；

4、若飲食不能調(diào)整，必要時(shí)需用緩瀉劑或者乳果糖；

5、用