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肌腱拉傷指肌肉或肌腱組織在機(jī)體進(jìn)行大幅度或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中造成的損傷。肌腱拉傷的恢復(fù)時(shí)間長短取決于損傷的嚴(yán)重程度，具體包括：

1、輕度：早期可按照RICE原則進(jìn)行處理，通常3-7天后癥狀即可逐漸消退；

2、重度或積累性損傷：病程較長，如較為常見的肩袖肌腱損傷，癥狀較輕的患者可進(jìn)行理療、蠟療等治療，1-2周癥狀即可明顯改善，癥狀較重的患者病程可達(dá)3-6個(gè)月甚至更長。