中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
營養(yǎng)室
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椰子油是棕櫚科植物椰子的培乳。在熱帶的時候，它呈白色的液體狀，如果在比較冷的地方，像牛油似的呈固體狀，有特殊的氣味。椰子果肉含油量能達(dá)到百分之六十多，主要是游離脂肪酸，穩(wěn)定性比較好，不易氧化。糕點(diǎn)或者是人造黃油、起酥油，都可以用椰子油來制作。它的油脂是飽和脂肪，在植物當(dāng)中是比較特殊的，而且有特殊的功效，如治療疥癬、凍瘡，去除暑氣。它還有美容的作用，機(jī)體可以得到營養(yǎng)，防治皮膚病。
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椰子油也稱椰油，是由椰子肉獲得，屬于白色或淡黃色的脂肪，椰子肉含有油65%-74%，水分占4%... 柳鵬│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/11/01播放(67472)
椰子油也稱椰油，是由椰子肉獲得，屬于白色或淡黃色的脂肪，椰子肉含有油65%-74%，水分占4%...
柳鵬│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/01播放(67472)
患者適當(dāng)應(yīng)用椰子油主要有以下功效：1、緩解疲勞、恢復(fù)體力：椰子油當(dāng)中含有一定量的... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/01/15播放(65350)
患者適當(dāng)應(yīng)用椰子油主要有以下功效：
1、緩解疲勞、恢復(fù)體力：椰子油當(dāng)中含有一定量的...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/15播放(65350)
使用椰子油擦臉不但可以使皮膚變得有彈性、有光澤，而且還可以使皮膚變得美白，能去除皺紋，因?yàn)樵谝佑屠锖胸S富的甘油三酯、脂肪酸以及皮膚新陳代謝所必需的微量元素和礦物質(zhì)，這些都是皮膚所必需的。極個別的人用椰子油擦臉可產(chǎn)生過敏、刺激的癥狀，可以出現(xiàn)紅斑、瘙癢等癥狀。所以采用什么擦臉，最好在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體情況、具體的膚質(zhì)來選擇適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)擦臉，避免引起不必要的刺激甚至過敏反應(yīng)。
劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/09/26收聽(44594)
椰子油來自椰子肉，為白色或淡黃色脂肪。椰子樹多生長在熱帶地區(qū)島嶼和大陸沿岸。我國主要產(chǎn)區(qū)位于海南省、雷州半島、云南省和臺灣省南部。椰子油熔點(diǎn)約為28-33攝氏度，消化率98%。其主要脂肪酸組成為飽和脂肪酸，占脂肪總量的92%，其中含大量短鏈及中鏈脂肪酸如月桂酸、羊脂酸等；不飽和脂肪酸占8%，其中亞油酸6%，亞麻酸2%。有文獻(xiàn)提示，椰子油、尤其是不經(jīng)高溫和化學(xué)方法處理，從新鮮成熟椰肉中制取的原生態(tài)椰子油，其所含中鏈脂肪酸、月桂酸、多酚類等成分，在抗炎、抗氧化、調(diào)脂、臨床營養(yǎng)脂肪乳劑制備等領(lǐng)域有一定的功效潛力。
馬小陶│中日友好醫(yī)院
2017/10/18收聽(81960)
抗炎、抗氧化、調(diào)脂。椰子油來自椰子肉，為白色或淡黃色脂肪。椰子樹多生長在熱帶地區(qū)島嶼和大陸沿岸... 馬小陶│中日友好醫(yī)院 2023/02/21播放(57452)
抗炎、抗氧化、調(diào)脂。椰子油來自椰子肉，為白色或淡黃色脂肪。椰子樹多生長在熱帶地區(qū)島嶼和大陸沿岸...
2023/02/21播放(57452)
"椰子油具有提高身體的免疫力、降低身體的膽固醇以及抗感染、延緩衰老、抗氧化能力等營養(yǎng)價值。經(jīng)常食用椰子油，可以提高身體的免疫機(jī)能，對于身體出現(xiàn)的細(xì)菌以及病毒感染，腸道寄生蟲感染有很強(qiáng)的抗菌力。另外，它能夠降低膽固醇，增加身體代謝負(fù)荷，可用于治療和防治心腦血管疾病的發(fā)生，減少身體血管壁的垃圾和動脈硬化的形成。它具有飽和脂肪酸，可以對抗身體自由基的攻擊，具有美容養(yǎng)顏和抗衰老，抗氧化的功能，防止身體自由基的產(chǎn)生。經(jīng)常服用椰子油，或者是外用，都可以滋潤皮膚，調(diào)整皮脂腺的分泌，對于改善身體皮膚皺紋、過敏以及皮膚損傷，有一定的作用。"
王海豐│朝陽市第二醫(yī)院
2018/11/12收聽(15730)
"椰子油主要就是從椰子的肉里面提取出來的，是一種飽和油，這是屬于一種中鏈脂肪酸，組成的一種油脂，還能起到抗菌的作用。椰子油跟其他的油比起來，它的脂肪分子比較小，服用后，更容易被人體消化、吸收，經(jīng)常吃椰子油，還能增強(qiáng)人體的新陳代謝。不少人有空腹吃椰子油的習(xí)慣，這樣更容易被身體吸收，在日常生活中經(jīng)常吃椰子油，能起到美容養(yǎng)顏、護(hù)發(fā)的作用，并能排出身體的毒素，減少面部的黃褐斑。椰子油不但可以起到對牙齒的保護(hù)作用，并且能美白牙齒，每天少量吃一些椰子油，對身體的健康是有利，千萬不要過量服用，否則會導(dǎo)致人體出現(xiàn)便秘的情況。"
周毅│湖北省中醫(yī)院
2020/04/05收聽(76954)
問：一位健身的朋友推薦的初榨椰子油！號稱不會氧化的油！還可以提高免疫力對抗自由基！想了解它的食用價值，正在糾結(jié)要不要買！椰子油沒有那么神奇，很多是被商家炒...
于永超│中日友好醫(yī)院
2018/04/17閱讀(67286)
"在醫(yī)學(xué)上椰子油并沒有改善老年癡呆患者癡呆癥狀的作用，如果要牽強(qiáng)一點(diǎn)解釋，椰子油可能是植物油，植物油和動物油相比會減輕動脈粥樣硬化的進(jìn)程。因?yàn)檠且l(fā)動脈粥樣硬化的主要的原因，而血脂高主要是低密度脂蛋白高，這和動物脂肪攝入過多有關(guān)系。所以醫(yī)生都建議不要吃動物脂肪，改吃植物油，而椰子油也是屬于植物油，植物油吃了之后可能就會減輕動脈粥樣硬化的進(jìn)程。動脈硬化減輕了之后出現(xiàn)腦血管病的幾率就減少了，引發(fā)血管性癡呆的可能性就下降了。所以從這一點(diǎn)上來說椰子油可能能夠改善老年癡呆，但是同理，所有的植物油都有一樣的作用。"
國紅│北京醫(yī)院
2020/10/06收聽(47796)
"椰子油不能夠治療老年癡呆。老年癡呆是屬于很嚴(yán)重的單相性的疾病，只能緩解或逐步加重，不可能治愈。椰子油在臨床中可以改善人的一部分記憶能力，這個主要見于相對健康的成年人，而且還可以改善了大腦細(xì)胞的能量代謝，這樣可以預(yù)防得老年癡呆的出現(xiàn)。椰子油也可以為人提供很多的能量，特別是可以對于消化系統(tǒng)的有很大的好處，可以減輕胃潰瘍，還有腸黏膜的潰瘍，對于潰瘍面的進(jìn)行修復(fù)，改善消化道的細(xì)菌，對于腸道的健康，有很大的益處。而且還可以治療消化道的疾病，像膽囊炎、胰腺炎，可以通過椰子油來進(jìn)行輔助治療。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/07/29收聽(36590)
"椰子油不能治療老年癡呆。老年癡呆是一種單向性疾病，越到后期，患者的認(rèn)知以及精神狀態(tài)就會越差，接近于癡呆的程度，不能逆轉(zhuǎn)。椰子油可以預(yù)防老年癡呆，但是不能治療。椰子油含有一些成分，可以改善人體的血管，改善神經(jīng)的營養(yǎng)，特別是可以改善大腦的營養(yǎng)狀況，預(yù)防失智性的老年癡呆，也稱為阿爾茨海默病。它還可以改善心血管的血液循環(huán)，對于治療慢性的心臟病、腦血管病也有益處。椰子油還可以降低牙周病和蛀牙的發(fā)生，有益于治療骨質(zhì)疏松等。"
2019/07/02收聽(90062)
"椰子油不具備治療老年癡呆的作用，它只是一個植物油。如果說植物油和老年癡呆有什么關(guān)系，可能是這樣的原因，吃動物脂肪會引發(fā)動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化會導(dǎo)致腦血管病，腦血管病會造成血管性癡呆。臨床上要少吃動物脂肪，改成食物油，可能就減少了腦血管病的發(fā)生率，就降低了血管性癡呆的發(fā)生率。從這樣說，所有的植物油可能都有預(yù)防癡呆的作用，但不能說它能治療癡呆。"
2020/08/06收聽(24080)
椰子油不可以去除法令紋，椰子油是飽和植物油，具有較強(qiáng)的抗氧化作用和去除自由基的作用，所以口服或... 汪晨│中日友好醫(yī)院 2023/06/09播放(85434)
椰子油不可以去除法令紋，椰子油是飽和植物油，具有較強(qiáng)的抗氧化作用和去除自由基的作用，所以口服或...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/06/09播放(85434)
"順爾寧，又稱為孟魯司特。該藥為白三烯受體拮抗劑，可抑制炎癥介質(zhì)的釋放，主要用于以下疾病的治療：1、適用于支氣管哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防支氣管哮喘患者的白天和夜間相關(guān)癥狀，還可用于治療對阿司匹林敏感的支氣管哮喘患者，以及預(yù)防由運(yùn)動誘發(fā)的支氣管收縮。2、該藥還可用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀，包括季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎。"
童春堂│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/10/19收聽(98702)
"椰子油治療老年癡呆這不是一個真實(shí)的事情，沒有任何的臨床試驗(yàn)證實(shí)椰子油能夠治療老年癡呆。目前國內(nèi)外，中國或者美國的食藥監(jiān)局，批準(zhǔn)的老年癡呆治療藥物有以下幾種：第一、中樞性的膽堿酯酶抑制劑，包括多奈哌齊、重酒石酸卡巴拉汀、加蘭他敏等。第二、谷氨酸受體拮抗劑，如美金剛。第三、2019年底國內(nèi)新上市了一個藥物甘露特鈉，它是通過對腸道菌群的抑制作用，來調(diào)節(jié)和減輕癡呆的癥狀。椰子油目前沒有任何的證據(jù)證明，它能夠?qū)夏臧V呆有治療作用。"
2020/11/11收聽(31930)
瞿麥?zhǔn)且粋€常用的中草藥，作用主要是清熱利濕、通小便，對于泌尿系感染以及腎結(jié)石，前列腺炎就是以小便為主的濕毒性的病癥。瞿麥有非常好的療效，所以清熱利濕的效果非常好，而且瞿麥還可以通經(jīng)活血，所以有些醫(yī)生用于濕熱夾有淤血的婦科炎癥或者閉經(jīng)，效果也非常好。瞿麥偏寒，所以脾胃虛寒、陽虛的患者要特別注意。因此使用需要遵醫(yī)囑進(jìn)行，以免用藥不當(dāng)導(dǎo)致身體不耐受，加重不適感。
張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2020/09/30收聽(62634)
"天麻丸是中成藥，主要成分的包括天麻、羌活、獨(dú)活、杜仲、牛膝、萆解、附子、當(dāng)歸、地黃和玄參。在這些組分中，天麻、羌活、獨(dú)活主要是具有散風(fēng)勝濕、祛邪外出的功效，萆解主要是起到利濕下行的作用，附子具有溫經(jīng)散寒的功效。杜仲和懷犀牛主要具有補(bǔ)肝腎的功效，當(dāng)歸和生地黃起到補(bǔ)血滋陰的作用。總之，由這些組分組成的天麻丸，具有祛風(fēng)、除濕、通絡(luò)、止痛、補(bǔ)益、肝腎的功效。在臨床上天麻丸可以用于風(fēng)濕瘀阻、肝腎不足所導(dǎo)致的疼痛，可以改善患者的手足麻木、肢體疼痛、腰膝酸軟等相關(guān)的癥狀。在使用的時候需要注意，這個藥物對孕婦要慎重使用。總之，天麻丸是具有去風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛、補(bǔ)益肝腎功效的藥物，在臨床上可以改善肢體麻木、手足疼痛等相關(guān)的癥狀。"
陳頔│北京醫(yī)院
2020/05/05收聽(43716)
"中藥天冬的功效，是可以養(yǎng)陰清熱、潤肺滋腎。臨床上可通過天冬治療相關(guān)疾病，如長時間的呼吸道疾病，導(dǎo)致干咳、少痰，痰特別黏很難咳出?；颊叱霈F(xiàn)口渴、口干、大便秘結(jié)等一系列陰虛癥狀，都可通過天冬進(jìn)行輔助治療。天冬對惡性腫瘤具有一定的抵抗作用，平時吃天冬能讓腫瘤發(fā)病率明顯下降。天冬還可幫助保護(hù)心臟，有明顯強(qiáng)心的作用，還能對預(yù)防發(fā)生心肌缺血、心絞痛有一定意義。天冬也可以對胃火過盛，進(jìn)行輔助治療。"
2019/08/03收聽(54914)
"氨基酸是構(gòu)成人和動物營養(yǎng)所需要蛋白質(zhì)的基本物質(zhì)，氨基酸的在人體內(nèi)通過代謝可發(fā)揮一些非常重要的作用。首先它是合成組織的蛋白質(zhì)，其次它可以變成酸、激素，以及抗體，及肌酸等含氮的物質(zhì)，這些物質(zhì)對于維持我們?nèi)梭w的正常的生理功能都是非常重要的。除此之外，氨基酸也可以和碳水化合物、脂肪進(jìn)行轉(zhuǎn)換，它可以轉(zhuǎn)變?yōu)樘妓衔锖椭?。另外，它也可以氧化成二氧化碳、水和尿素從而產(chǎn)生能量?？傊被崴俏覀?nèi)梭w正常的生理功能，所必須要的營養(yǎng)物質(zhì)。一般而言我們可以從食物中攝取足夠的氨基酸，對于我們能夠進(jìn)食的正常人來說，我們是不需要常規(guī)補(bǔ)充氨基酸。但是對于我們胃腸道功能有障礙的患者，或者不能夠從胃腸道進(jìn)食的患者，我們就需要額外補(bǔ)充氨基酸，從而維持我們正常的生理功能。"
2020/04/08收聽(23460)
"玉米本身屬于一種粗糧，營養(yǎng)價值很豐富，當(dāng)中含有豐富的膳食纖維。適量的食用玉米，可以有效的促進(jìn)腸道的蠕動，預(yù)防便秘，可以加速體內(nèi)腸道內(nèi)毒素的排泄，從而達(dá)到一定的減肥效果。玉米當(dāng)中含有大量的維生素A和胡蘿卜素，可以起到明目、改善視疲勞、改善夜盲癥的作用。除此之外，玉米當(dāng)中還含有大量的維生素E和維生素B族，可以起到營養(yǎng)神經(jīng)，并且在一定程度上可以增加心腦血管的彈性，從而預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。還可以降低血管當(dāng)中膽固醇的含量，從而起到預(yù)防高血脂的作用。玉米當(dāng)中的硒元素和鎂元素含量也比較充足，可以起到一定的防癌抗癌的作用。"
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2018/11/13收聽(76936)
北京東直門醫(yī)院 劉敏
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太原中心醫(yī)院 張素美
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鄭州人民醫(yī)院 苗萍
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