![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/01/55/oYYBAFtWu8SAbri-AAEuAkan2Es97.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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改善股骨頭壞死的運(yùn)動(dòng)方法
2023-09-26 21:17:00播放：-
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改善股骨頭壞死的運(yùn)動(dòng)方法
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股骨頭壞死患者可適當(dāng)進(jìn)行游泳、騎自行車等非負(fù)重類運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)行打籃球、踢足球、摔跤等撞擊性或?qū)剐赃\(yùn)動(dòng)，以免增加股骨頭負(fù)重，影響骨頭形態(tài)，造成股骨頭的早期塌陷。此外，不建議患者使用輪椅代步，應(yīng)盡量使用雙拐或手杖，以減少髖關(guān)節(jié)負(fù)重。除運(yùn)動(dòng)外，患者日常生活中還應(yīng)嚴(yán)格控制體重，以免由于體重負(fù)擔(dān)導(dǎo)致股骨頭經(jīng)受壓力增大，造成股骨頭的早期塌陷