江門市五邑中醫(yī)院
針灸科
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隨著社會人口老齡化加劇，老年人群膝骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病概率越來越高。
膝骨性關(guān)節(jié)炎臨床主要表現(xiàn)特征就是膝蓋疼痛，膝蓋疼痛在臨床或自我保健按摩上主要選取膝蓋局部穴位，針對梁丘、血海、陰陵泉、陽陵泉、膝陽關(guān)及內(nèi)外膝眼等穴位進行局部按揉。
通常以中指和無名指點按揉為主，每個穴位控制在5分鐘左右，直到穴位出現(xiàn)局部酸脹感表現(xiàn)，效果更佳。
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"胃疼可以針對足三里、上脘、中脘、下脘等穴位進行按摩。足三里是足陽明胃經(jīng)的一個主要穴位，這個穴位對于各種胃部疾病都具有治療的作用，對足三里進行按摩，不僅可以提高胃腸的功能，同時還可以減輕胃部疼痛。除了足三里之外，同時還應當針對上腹部進行按摩，這個部位是胃部存在的主要部位，按摩時應以順時針按摩為主。同時還應當注意手的溫度不能過低，否則會導致胃部寒涼，反而不利于病情的治療。順時針按摩時，同時還應當針對上脘、中脘、下脘三個穴位進行按摩，這三個穴位分別位于賁門、胃體、幽門等部位，對這些穴位進行按摩，不僅可以提高胃的功能，同時還能解除平滑肌痙攣，因而達到緩解疼痛的目的。"
陳志芬│武漢大學中南醫(yī)院
2020/04/30收聽(73732)
膝關(guān)節(jié)的按摩手法治療適用于多數(shù)的膝關(guān)節(jié)周圍疼痛的患者，但需要排除嚴重的韌帶撕裂，及骨折等。膝關(guān)節(jié)痛一般見于膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶及滑囊的損傷，因此手法治療時也應...
周鑫│天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2020/07/13閱讀(3455)
治療膝蓋痛的穴位有很多，具體如下：1、梁丘穴、血海穴：最常用的是膝蓋周圍的穴位，... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/08/28播放(35606)
治療膝蓋痛的穴位有很多，具體如下：
1、梁丘穴、血海穴：最常用的是膝蓋周圍的穴位，...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/28播放(35606)
"治療膝蓋疼痛，一般選擇陰陵泉、陽陵泉、血海、梁丘等穴位，可采取針灸或按摩的方法。陰陵泉位于小腿膝內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)凹陷，陽陵泉與之相反。這兩個穴位可以祛濕、健脾、降濁，可用于治療膝關(guān)節(jié)疼痛、腹脹、腹瀉、小便不利、水腫、黃疸等疾病。血海在大腿內(nèi)側(cè)，髕骨底部，在內(nèi)側(cè)端上兩寸，當股四頭肌的頭部隆起處，可以祛血瘀，也可以促進新血的產(chǎn)生。梁丘穴位于膝關(guān)節(jié)伸展時，肌肉凸出的凹陷處，可以幫助血液順暢流動，緩解膝蓋疼痛。"
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/04/21收聽(80126)
中醫(yī)針灸在膝蓋周圍其實有很多穴位，其中三個特別重要的穴位分別叫鶴頂穴、內(nèi)膝眼穴和犢鼻穴。 陳鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/04/20播放(27608)
中醫(yī)針灸在膝蓋周圍其實有很多穴位，其中三個特別重要的穴位分別叫鶴頂穴、內(nèi)膝眼穴和犢鼻穴。
陳鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/20播放(27608)
膝蓋周圍的穴位很多，膝蓋周圍針刺有膝八針之說，例如有足三里，在外膝眼下三寸，脛骨前嵴外一橫指。... 霍則軍│北京大學第三醫(yī)院 2023/12/22播放(33358)
膝蓋周圍的穴位很多，膝蓋周圍針刺有膝八針之說，例如有足三里，在外膝眼下三寸，脛骨前嵴外一橫指。...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/12/22播放(33358)
"沿著膝蓋有不少的穴位，比如膝蓋髕骨的上緣正中線上，即髕骨上緣有一個奇穴，叫鶴頂。髕骨的下緣里外各一，叫膝眼。外膝眼又是犢鼻穴，外膝眼有兩個名字，圍著膝蓋，膝骨的下三寸，即足三里穴。髕骨的外邊到腓骨這一帶，腓骨小頭有前下有陽陵泉。此外，膝蓋的下方脛骨內(nèi)側(cè)髁的位置有陰陵泉，膝蓋的內(nèi)側(cè)有曲泉，膝蓋的后方有陰谷，膝蓋腘窩的中央有委中，腘窩的外側(cè)有委陽，還有西陽關(guān)這樣的穴位都在膝蓋的周圍。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2020/09/09收聽(65748)
膝蓋周圍的穴位，與膝蓋相關(guān)的疾病有密切聯(lián)系，主要如下：1、內(nèi)膝眼和外膝眼：與膝蓋... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/10/09播放(99606)
膝蓋周圍的穴位，與膝蓋相關(guān)的疾病有密切聯(lián)系，主要如下：
1、內(nèi)膝眼和外膝眼：與膝蓋...
2023/10/09播放(99606)
圍繞著膝蓋或膝關(guān)節(jié)的穴位有很多，在膝關(guān)節(jié)上方有血海、梁丘、膝陽關(guān)、曲泉等穴，橫平腘橫紋或和膝關(guān)... 張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/06/06播放(37694)
圍繞著膝蓋或膝關(guān)節(jié)的穴位有很多，在膝關(guān)節(jié)上方有血海、梁丘、膝陽關(guān)、曲泉等穴，橫平腘橫紋或和膝關(guān)...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/06播放(37694)
"患者膝關(guān)節(jié)疼痛，可以按摩以下幾個位置：第一、內(nèi)外側(cè)關(guān)節(jié)間隙：如果為膝關(guān)節(jié)半月板的輕度損傷，可以對內(nèi)外側(cè)關(guān)節(jié)間隙進行輕柔按摩，能夠改善局部的血液循環(huán)，促進半月板損傷的修復。同時，也可以糾正半月板損傷后位置發(fā)生的改變，使半月板復位，對半月板損傷的恢復也極為有利。第二、髕骨周圍：如果為髕股關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛，可以對髕骨周圍進行輕柔按摩，尤其是髕骨上方髕上囊的位置，按摩股四頭肌能夠松弛肌肉，使髕骨周圍的張力減輕，能夠緩解髕股關(guān)節(jié)的壓力，減輕膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀。因此，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛后，可以按摩以上幾個位置，能夠使臨床癥狀得到顯著的緩解。平時生活中也應注意避免下肢肌肉勞累、外傷，以及避免肌肉持續(xù)緊張。"
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/06/18收聽(72810)
風寒感冒可以按摩以下穴位：1、列缺穴： 劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/01/16播放(55006)
風寒感冒可以按摩以下穴位：
1、列缺穴： 劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/01/16播放(55006)
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/16播放(55006)
按摩手法有很多，滾法、扳法、指壓法等等，由于我身體的原因，年資也比較大，主要搞脊柱，所以我主要用的是正脊方法。正脊的方法包括旋轉(zhuǎn)，側(cè)扳旋轉(zhuǎn)，不定點的側(cè)扳法，還有按壓。正脊的方法和按摩是有區(qū)別的，我認為按摩是通過松解局部的肌肉、韌帶、筋膜，使它緩解疼痛，指壓通過對穴位對痛點的按壓以后，可能剛按壓時候疼，反復壓它就不疼了，使得痛覺遲鈍，減輕了疼痛，它是從外圍進行的。正脊療法，它是從病根上做的，但是不能夠根治。腦血管病的病人，截癱的病人，到康復科按摩改善局部血液循環(huán)，但是腰椎的側(cè)彎、腰椎間盤突出的病人不適合長期反復做按摩，可能按摩以后有舒適感，但是實際上是對痛覺的敏感度下降了，當然正脊也不適合于長期做，一般我讓病人做一次以后，一個星期到兩個星期再過來做。在這個期間要加強腰背肌、腹肌鍛煉，頸部肌肉的鍛煉，做了手法治療以后，通過鍛煉能夠保護住，下回再做，可能有良好的效果，有遠期的效果，否則的話每天按可能還挺舒服，但是對遠期的療效是不好的。
張毅│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2017/10/18收聽(59860)
肺炎按摩的穴位如下：1、天突穴：位于胸骨上窩、前正中線上的鎖骨正中凹陷處中央。主... 陳照南│江門市五邑中醫(yī)院 2023/08/31播放(99722)
肺炎按摩的穴位如下：
1、天突穴：位于胸骨上窩、前正中線上的鎖骨正中凹陷處中央。主...
陳照南│江門市五邑中醫(yī)院
2023/08/31播放(99722)
中醫(yī)治療的方法除了中藥以外，還包括針灸、砭石、刮痧等，腎炎的治療也不例外，采用穴位按摩、穴位刺... 楊義龍│廣州中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院 2023/01/06播放(73888)
中醫(yī)治療的方法除了中藥以外，還包括針灸、砭石、刮痧等，腎炎的治療也不例外，采用穴位按摩、穴位刺...
楊義龍│廣州中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院
2023/01/06播放(73888)
隨著工作強度越來越大，整個工作腳步越來越快，出現(xiàn)失眠的情況就越來越多。失眠有兩種，醫(yī)學上分為原... 程肖芳│北京中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院 2023/03/14播放(59584)
隨著工作強度越來越大，整個工作腳步越來越快，出現(xiàn)失眠的情況就越來越多。失眠有兩種，醫(yī)學上分為原...
程肖芳│北京中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院
2023/03/14播放(59584)
"腳底穴位的按摩主要是以他人的進行足療保健按摩，或者是通過自行踩踏一些指壓板等一些突起的物質(zhì)，來進行自行按摩，利用人體自身的重力所進行，也可以自行的進行揉搓腳心，這些都可以。通過按摩腳底的穴位，可以非常好的改善人體的內(nèi)環(huán)境，對于中老年人來說，可以幫助輔助治療一些慢性疾病，像神經(jīng)官能癥、失眠，還有高血壓、心臟病，還有呼吸道的疾病，像咳嗽、咳痰、哮喘以及高血脂癥，這些都可以。對于經(jīng)常坐著工作，或者是腳部活動比較差的患者來說，通過按摩腳底，也可以很好的改善血液循環(huán)，治療一些相關(guān)疾病。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/08/17收聽(91860)
耳鳴可以按摩許多穴位，有以下兩種情況：1、耳前穴位：如耳門、聽宮、聽會，此三個穴... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/01/07播放(93484)
耳鳴可以按摩許多穴位，有以下兩種情況：
1、耳前穴位：如耳門、聽宮、聽會，此三個穴...
2023/01/07播放(93484)
對于腦梗塞，推薦百會穴、太陽穴、風池穴三個穴位進行按摩。1、百會穴：百會穴位于雙... 魯喦│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 2023/04/03播放(47447)
對于腦梗塞，推薦百會穴、太陽穴、風池穴三個穴位進行按摩。
1、百會穴：百會穴位于雙...
魯喦│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/04/03播放(47447)
三叉神經(jīng)痛一般很少采用按摩這種治療手段，因為首先三叉神經(jīng)痛是一種非常劇烈的周圍神經(jīng)痛，這種疼痛... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/11/15播放(44910)
三叉神經(jīng)痛一般很少采用按摩這種治療手段，因為首先三叉神經(jīng)痛是一種非常劇烈的周圍神經(jīng)痛，這種疼痛...
2023/11/15播放(44910)
" 患者腸痙攣可以通過按摩穴位來進行調(diào)治，臨床中常用的是足三里穴，它位于膝蓋向下四橫指三寸的地方，對于該穴位進行揉按，可以很好的改善腸痙攣的癥狀，特別是緩解痙攣出現(xiàn)的劇烈腹痛、腹脹以及大便不成形，排便異常等。 對于足三里穴位的按摩，以穴位有明顯的酸脹感視為得氣，可以更好的改善經(jīng)絡疏通，對于調(diào)理脾胃，使患者內(nèi)環(huán)境得到有效調(diào)治具有非常大的意義。腸痙攣還可以按摩其他的穴位，像內(nèi)關(guān)穴、中脘穴等，需要在醫(yī)生的辨證下合理應用。"
2019/12/20收聽(56420)
暨大附屬第一醫(yī)院 查振剛
播放次數(shù)：2.62萬
河南省中醫(yī)院 史棟梁
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西安交大附屬二院 王棟
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北京宣武醫(yī)院 馮明利
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