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過度疲勞怎么恢復
2023-04-21 06:15:13播放:-
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過度疲勞怎么恢復
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過度疲勞的原因較多,部分患者先天體質(zhì)較弱,易出現(xiàn)過度疲勞癥狀;糖尿病、甲狀腺功能亢進,甚至包括部分腫瘤在內(nèi)的消耗性疾病也易引起過度疲勞癥狀。需根據(jù)不同病因采取針對性治療,以促進較好恢復。若為單純性疲勞,需注意飲食有節(jié),切勿過于偏頗,適當活動,保持良好、平和心態(tài),養(yǎng)成良好的生活作息習慣;
若疲勞癥狀較為嚴重,建議到醫(yī)院進行中醫(yī)治療,以調(diào)理陰陽平衡。
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