很多人喜歡喝茶，茶是中華民族很有特色的飲品，多數(shù)有暖胃功能的茶屬于發(fā)酵茶，比如紅茶、熟的普洱茶，以及食品制作的茶飲，如大麥茶，這些茶都有暖胃、保護(hù)黏膜、助消化的作用。
相對(duì)于不發(fā)酵的茶或者綠茶，這類茶葉會(huì)對(duì)胃有一定的保護(hù)作用，飲用后會(huì)比較舒服，有助于改善消化不良癥狀，但紅茶、熟普這些經(jīng)過發(fā)酵的茶，在沖飲時(shí)也不宜過濃，適當(dāng)飲用會(huì)起到改善胃部不好癥狀，促進(jìn)食物消化、吸收的作用。
同時(shí)因?yàn)椴栾嫸鄶?shù)屬于溫?zé)岬?，?huì)讓胃黏膜處于較舒服的狀態(tài)。所以總體而言，如果選擇暖胃種類的茶，建議選用發(fā)酵茶，比如紅茶、熟普，以及食品制作的大麥茶，都是不錯(cuò)的選擇。
