廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
治未病科
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肥胖癥患者應(yīng)從以下方面進(jìn)行治療：
1、通過宣教的方式，使患者及家屬了解肥胖癥，及肥胖癥可能導(dǎo)致的各種疾病，了解其危害的嚴(yán)重性，樹立減肥、減重、減脂的信心；
2、控制飲食，增加體力勞動(dòng)；
3、堅(jiān)持鍛煉，除了有氧運(yùn)動(dòng)，平時(shí)應(yīng)增加無氧運(yùn)動(dòng)；
4、通過中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理；
5、以針灸或埋線刺激穴位的方法，達(dá)到減脂的目的。
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肥胖癥大致分為兩類，根據(jù)不同分類，肥胖癥形成的原因有所不同：1、單純性肥胖：包括... 顧巖│復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院 2023/09/22播放(57036)
肥胖癥大致分為兩類，根據(jù)不同分類，肥胖癥形成的原因有所不同：
1、單純性肥胖：包括...
顧巖│復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院
2023/09/22播放(57036)
肥胖癥是多種病因所引起慢性代謝性的疾病，像遺傳因素就有可能造成肥胖，如父母有肥胖，子女肥胖的機(jī)... 胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/07/06播放(25802)
肥胖癥是多種病因所引起慢性代謝性的疾病，像遺傳因素就有可能造成肥胖，如父母有肥胖，子女肥胖的機(jī)...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/06播放(25802)
肥胖癥指體內(nèi)脂肪堆積過多或分布異常導(dǎo)致體重增加，由遺傳因素、環(huán)境因素等多種因素相互作用導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。超重和肥胖已經(jīng)在全球非常流行，標(biāo)準(zhǔn)體重有一個(gè)簡便的計(jì)算公式，身高減105就是標(biāo)準(zhǔn)體重?cái)?shù)，超過10%為過重，超過20%就稱為肥胖。肥胖時(shí)可以發(fā)生很多與之代謝有關(guān)的疾病，如冠心病、高血壓、高脂血癥、糖尿病，其發(fā)生都與肥胖密切相關(guān)。發(fā)生肥胖時(shí)要注意減肥，要管住嘴、邁開腿以及減少高糖、高熱量、高蛋白的攝入，多食入膳食纖維多的食物，其飽腹感強(qiáng)、升糖指數(shù)低。同時(shí)選一項(xiàng)自己能夠堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)并長期堅(jiān)持下來，比如游泳、跑步、散步、走路都可以，只要做到這兩點(diǎn)，大多數(shù)患者的肥胖都可以減下來。
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/03/30收聽(99596)
肥胖癥是指人體的脂肪堆積過多或者分布異常。人體攝入的熱量如果超過消耗的熱量，多余的熱量就會(huì)以脂... 劉湘茹│南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院 2023/11/10播放(88894)
肥胖癥是指人體的脂肪堆積過多或者分布異常。人體攝入的熱量如果超過消耗的熱量，多余的熱量就會(huì)以脂...
劉湘茹│南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院
2023/11/10播放(88894)
肥胖癥是一組常見的代謝癥群，可用體重指數(shù)（... 孟化│中日友好醫(yī)院 2023/05/28播放(59882)
肥胖癥是一組常見的代謝癥群，可用體重指數(shù)（...
孟化│中日友好醫(yī)院
2023/05/28播放(59882)
"肥胖癥主要是兩大類原因所導(dǎo)致，具體如下：1、原發(fā)性肥胖癥：主要是因?yàn)閿z入食物過多、活動(dòng)量不足，或者精神壓力所導(dǎo)致。2、繼發(fā)性肥胖癥：繼發(fā)于疾病導(dǎo)致體重增加，而導(dǎo)致的繼發(fā)性肥胖癥。對于原發(fā)性肥胖癥，主要是通過控制飲食、運(yùn)動(dòng)減重。對于繼發(fā)疾病導(dǎo)致的肥胖癥，主要是針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療，比如甲狀腺功能減退癥導(dǎo)致的體重增加，糾正甲狀腺功能，通常體重就能恢復(fù)。對于因庫欣綜合征導(dǎo)致的體重增加，需要積極的治療庫欣綜合征。"
陳斌│淮南市第一人民醫(yī)院
2021/06/15收聽(61580)
兒童肥胖癥依據(jù)BMI指標(biāo)可分為輕度和重度，治療時(shí)需依據(jù)不同情況選用不同方法，具體如下：...
兒童肥胖癥依據(jù)BMI指標(biāo)可分為輕度和重度，治療時(shí)需依據(jù)不同情況選用不同方法，具體如下：
王凌飛│河南省兒童醫(yī)院
2023/08/28播放(59312)
"寶寶要控制肥胖，最主要的辦法就是少吃而多運(yùn)動(dòng)，肥胖是由于長期能量攝入超過人體的消耗，使體內(nèi)脂肪過度堆積所造成的，所以寶寶要科學(xué)改善飲食，控制熱卡，科學(xué)的合理葷素搭配以及用健康的烹飪方式，結(jié)合運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體消耗，有計(jì)劃的實(shí)施減肥。一日三餐要合理葷素搭配，早餐吃好，午餐別吃太飽，晚餐盡量早，晚餐不能晚于6點(diǎn)。另外，進(jìn)食的時(shí)間要控制在20-30分鐘，不能進(jìn)食過快，否則會(huì)造成吃得過多的情況。睡前不能吃，否則會(huì)造成夜間脂肪蓄積的情況。飲食要葷素搭配，魚、肉、禽、蛋等多樣化，蔬菜、水果要保證攝入，減少高蛋白、高熱量的食物攝入，尤其是不能吃膨化食品、油炸食品等。另外，寶寶肥胖要多參加戶外活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，有助于消耗體力，緩解肥胖的情況。"
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020/11/03收聽(17250)
肥胖癥發(fā)病與遺傳、環(huán)境、飲食因素相關(guān)，具體情況如下：1、遺傳因素：肥胖癥呈家族聚... 代喆│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2023/02/03播放(56098)
肥胖癥發(fā)病與遺傳、環(huán)境、飲食因素相關(guān)，具體情況如下：
1、遺傳因素：肥胖癥呈家族聚...
代喆│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/02/03播放(56098)
定義疾病有三個(gè)要素，如特征性癥狀、特征性體征、合并癥。肥胖癥有特征性癥狀，如打呼嚕、睡眠呼吸暫... 劉洋│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/12/05播放(79196)
定義疾病有三個(gè)要素，如特征性癥狀、特征性體征、合并癥。肥胖癥有特征性癥狀，如打呼嚕、睡眠呼吸暫...
劉洋│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/12/05播放(79196)
"肥胖分為原發(fā)性肥胖和繼發(fā)性肥胖。繼發(fā)性肥胖主要是由于藥物或疾病，垂體瘤或腎上腺功能減退，長期服用激素都可能導(dǎo)致肥胖。原發(fā)性肥胖的人群比較多，遺傳因素占30%，環(huán)境因素占60%，主要可以改變的是這60%。這60%應(yīng)該怎么改變呢？第一、生活規(guī)律，第二、飲食避免煎炸、油質(zhì)的飲食，以清淡飲食為主。第三、就是運(yùn)動(dòng)，管住嘴、邁開腿。運(yùn)動(dòng)時(shí)，主要是每天快走30min以上，微微出汗，提高心肺代謝，達(dá)到減肥的效果。"
朋源鳳│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2018/01/05收聽(85824)
"肥胖癥可以分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖。絕大多數(shù)的肥胖患者來說都是單純性肥胖，繼發(fā)性肥胖一般是指由于內(nèi)分泌的失調(diào)導(dǎo)致的激素改變以后引起的肥胖。大多數(shù)的肥胖患者肥胖的原因?qū)嶋H上是很復(fù)雜的，和基因以及整個(gè)生活習(xí)慣是有非常大的關(guān)系。而能改變的主要是生活習(xí)慣，很多病人有一些不良的生活習(xí)慣，比如喜歡熬夜、吃夜宵、吃垃圾食品，有一部分患者長期的習(xí)慣于一些電腦前的活動(dòng)。大部分的單純性肥胖的患者往往運(yùn)動(dòng)比較少，對于這部分患者來說，改變生活習(xí)慣是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，這些不良的生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致體重的明顯的增加。另外，在社會(huì)上的一些不正確的減重方式，往往很多病人都會(huì)發(fā)現(xiàn)去嘗試了這些方法以后反而出現(xiàn)越減越重的情況。所以建議有受到單純性肥胖困擾的患者，可以到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢，我們會(huì)給他們更專業(yè)的建議。"
花榮│復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
2018/05/14收聽(26188)
在介紹肥胖癥之前，首先講講什么叫體重指數(shù)，體重指數(shù)用英文表示叫BMI，body mass index，就是體重指數(shù)。首先要知道自己的體重指數(shù)怎么來計(jì)算，來判斷一下是不是肥胖，還是超重，還是體重正常。體重指數(shù)就是體重（公斤）除以身高（米）兩次，舉一個(gè)最簡單的例子，你的體重是100kg，除以你的身高1.7m，再除以一個(gè)1.7m，得到的是34.5，這就是你的BMI，就是你的體重指數(shù)，所以大家知道體重指數(shù)怎么算之后，先來跟大家說一說如果你的體重指數(shù)在18-24，就認(rèn)為你屬于正常體重，如果在24-28之間，就認(rèn)為你是屬于超重，如果你的指數(shù)大于28，那就認(rèn)為你屬于肥胖了。
2017/06/20收聽(24364)
肥胖為一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，常用體重指數(shù)BMI來確定。世界衛(wèi)生組織規(guī)定以BMI2... 張敏│銀川市中醫(yī)醫(yī)院 2023/11/14播放(56352)
肥胖為一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，常用體重指數(shù)BMI來確定。世界衛(wèi)生組織規(guī)定以BMI2...
張敏│銀川市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/14播放(56352)
肥胖是一種慢性、復(fù)發(fā)性多因素疾病，表現(xiàn)為體脂增加，能引起脂肪組織功能障礙及分布異常，最終引起一... 初蕾│浙江醫(yī)院 2023/03/28播放(83040)
肥胖是一種慢性、復(fù)發(fā)性多因素疾病，表現(xiàn)為體脂增加，能引起脂肪組織功能障礙及分布異常，最終引起一...
初蕾│浙江醫(yī)院
2023/03/28播放(83040)
"肥胖癥可以出現(xiàn)一系列的癥狀，如出現(xiàn)高脂血癥、高糖、高血壓、高尿酸等，可以出現(xiàn)代謝綜合征，還可以出現(xiàn)冠心病相應(yīng)的癥狀，如胸悶、氣短，還可以出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，如呼吸暫停以后造成的打鼾、嗜睡，可以造成消化系統(tǒng)的毛病，如胃食管反流癥，可以出現(xiàn)反酸、咳嗽，還可以出現(xiàn)膽結(jié)石，出現(xiàn)胰腺炎、脂肪肝、癌癥、痛風(fēng)等，都可以出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀?？傊?，肥胖可以引起全身各個(gè)系統(tǒng)的病變。"
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2018/01/30收聽(13650)
肥胖癥分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖，突出癥狀是體重過度增加，健康指數(shù)BMI值異?；?，視覺可見過度... 李歡│河南省中醫(yī)院 2023/10/02播放(92180)
肥胖癥分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖，突出癥狀是體重過度增加，健康指數(shù)BMI值異?；?，視覺可見過度...
李歡│河南省中醫(yī)院
2023/10/02播放(92180)
"肥胖癥的臨床表現(xiàn)主要體現(xiàn)在外形、心理及其他并發(fā)癥：1、外形，肥胖者主要是體內(nèi)脂肪堆積過多，體態(tài)多臃腫、行動(dòng)遲緩笨拙、多怕熱、不愛運(yùn)動(dòng)。2、過于肥胖者，因自身形體感到自卑，產(chǎn)生自我厭棄，害怕別人嘲笑，導(dǎo)致心理焦慮、抑郁。3、因肥胖而導(dǎo)致的并發(fā)癥有很多，，以及固醇、甘油三酯及游離脂肪酸升高。4、肥胖者易患心律失常、心臟猝死，高血壓患者中肥胖者也常見，還可加重腎的負(fù)擔(dān)。肥胖者多肺活量降低、呼吸異常等。"
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/02/20收聽(48688)
肥胖癥預(yù)防應(yīng)從胎兒期開始，具體方法如下：1、孕期避免媽媽過度營養(yǎng)，避免體重增加過... 朱琳│長沙市婦幼保健院 2023/07/03播放(89386)
肥胖癥預(yù)防應(yīng)從胎兒期開始，具體方法如下：
1、孕期避免媽媽過度營養(yǎng)，避免體重增加過...
朱琳│長沙市婦幼保健院
2023/07/03播放(89386)
"肥胖癥是一種常見的代謝異常癥，正常情況下機(jī)體攝入的總熱量和消耗的總量處于一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡中，才能夠維持理想的體重。當(dāng)機(jī)體長期攝入的總熱量超過消耗的總熱量時(shí)，就會(huì)造成體重增加，甚至是肥胖。所以肥胖癥的治療主要有以下幾點(diǎn)：一、控制飲食，飲食治療是肥胖癥治療的基礎(chǔ)，減少熱量攝入，減少精加工食品、高糖食品、高脂食品，避免油炸食品，使機(jī)體攝入的總熱量減少。二、增加運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)能夠增加機(jī)體消耗的熱量，改善胰島素敏感性，有利于控制體重。三、養(yǎng)成定期監(jiān)測體重的習(xí)慣和健康體重的理念。四、當(dāng)飲食運(yùn)動(dòng)不能使體重下降時(shí)，可以使用減肥藥物輔助治療。"
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2019/09/24收聽(90944)
西安交大附屬二院 王錦秋
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安徽省針灸醫(yī)院 程紅亮
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河北醫(yī)大第三醫(yī)院 雷敏
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沈洲醫(yī)院 時(shí)藝珊
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