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陳樂天
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

風(fēng)濕內(nèi)科

痛風(fēng)能吃魷魚嗎

2023-11-28 10:51播放 :

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痛風(fēng)患者不能吃魷魚，其歸屬于海鮮類食物，而且所含嘌呤物質(zhì)較高，屬于高嘌呤飲食。痛風(fēng)是代謝性疾病，是由于嘌呤代謝異常造成高尿酸血癥，而引發(fā)急性關(guān)節(jié)炎癥。因此在痛風(fēng)發(fā)作時患者應(yīng)避免攝入高嘌呤飲食，即不能吃魷魚。

常見的高嘌呤飲食有海鮮類，如魚、蝦等。動物內(nèi)臟，如豬肝、豬腎、腦，以及雞心、大腸、小腸等。涮鍋類如紅肉，包括牛肉、羊肉等，以及白肉，如雞肉、鴨肉等，痛風(fēng)患者均應(yīng)避免食用。

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痛風(fēng)能吃魷魚嗎

"對于痛風(fēng)患者，是萬萬不能吃魷魚，魷魚是含有嘌呤非常豐富的食物，進(jìn)食完由于容易引起尿酸急性升高，進(jìn)而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。除魷魚外，其他的海產(chǎn)品也應(yīng)該盡量避免，尤其是貝殼類的海鮮，比如牡蠣、扇貝等，對于尿酸影響是非常大，所以痛風(fēng)患者應(yīng)該盡量減少海產(chǎn)品的攝入。而痛風(fēng)患者除海產(chǎn)品外，還應(yīng)該盡量避免白酒啤酒，動物內(nèi)臟、肉湯、火鍋等，而應(yīng)該多食用富含維生素的蔬菜和水果，同時保證每日飲水量在2000ml左右，促進(jìn)尿酸排泄。"

語音時長01:08''

劉利鵬│棗莊市立醫(yī)院

2020/01/03收聽(47332)

痛風(fēng)可以吃魷魚嗎

首先還是要強調(diào)的是痛風(fēng)是由于高嘌呤，體內(nèi)的嘌呤代謝異常所導(dǎo)致的高尿酸血癥。而在這種情況下，除了藥物治療以外，更多的要主張生活方式的改變，其中生活方式改變最重要的，就是提醒痛風(fēng)患者避免食入含高嘌呤的食品。而這種高嘌呤的食品是指100克食物中，含有嘌呤的成分大于150毫克。而這種高嘌呤的飲食包括一些海制品，包括鮑魚、魷魚、深海的一些像金槍魚、秋刀魚等等，以及像蛤蜊、干貝一類的，都屬于高嘌呤的飲食。同時，還有一些動物內(nèi)臟也屬于高嘌呤的飲食，肝、腸、腰花等等，都是不建議食用的。

語音時長01:31''

趙綿松│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2020/04/15收聽(76214)

痛風(fēng)能吃八爪魚和魷魚嗎

"痛風(fēng)患者不建議食用八爪魚或者魷魚，屬于嘌呤含量相對較高的食物，不利于患者病情的恢復(fù)，甚至有可能會加重痛風(fēng)癥狀。在海鮮類的食品中，鱈魚、鯽魚、鯉魚、草魚屬于中等嘌呤含量的食物，痛風(fēng)患者在未發(fā)作期間可以少量食用，但是在急性發(fā)作期同樣不建議食用。海產(chǎn)品中海參、海蜇皮、桂魚屬于低嘌呤含量的食物，痛風(fēng)患者可以正常食用。痛風(fēng)患者除了以低嘌呤飲食為主以外，還要注重適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，積極控制體重，避免肥胖。"

語音時長01:29''

趙敏│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

2021/02/04收聽(22456)

咳嗽能吃魷魚嗎

"咳嗽期間建議不吃魷魚，它可能使病情加重，可引起其他方面的病變，所以要盡量控制自己，以免增加痛苦。通常情況下，魷魚屬于海鮮類食品，咳嗽期間往往呼吸道處于高敏狀態(tài)，特別是有些患者本身就是變異性咳嗽或者過敏性支氣管炎，嚴(yán)重的患者可能是過敏性哮喘。這種患者往往是過敏體質(zhì)，這時候進(jìn)食海鮮類食品可能會加重患者的過敏反應(yīng)，嚴(yán)重的時候可能會引起新的過敏或者加重咳嗽的氣道過敏癥狀。魷魚在制作過程中，如燒烤類或者口味較重的情況都會對呼吸道產(chǎn)生刺激，進(jìn)食起來對呼吸、咳嗽是不利的。因此建議有急性咳嗽或過敏咳嗽癥狀的患者，遠(yuǎn)離海鮮食品。在日常生活中咳嗽患者要保持室內(nèi)空氣清新、潔凈，注意通風(fēng)30分鐘，也要加強鍛煉，提高自身免疫力，在天氣轉(zhuǎn)換時注意增減衣物。"

語音時長01:21''

張連國│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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減肥能吃魷魚嗎

減肥能吃適量魷魚，原因具體如下：

1、維持機體能量負(fù)平衡：因為從營養(yǎng)學(xué)的角度，魷魚...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

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孕早期能吃魷魚嗎

"懷孕早期可以吃魷魚，魷魚當(dāng)中不僅含有蛋白質(zhì)，還含有氨基酸以及微量元素，營養(yǎng)價值非常高，所以在孕早期可以吃魷魚。孕早期是胚胎發(fā)育良好的時期，只有營養(yǎng)上均衡了才有利于胚胎正常的生長和發(fā)育，并且在孕早期除了補充蛋白質(zhì)，也建議多吃新鮮的水果和蔬菜并且多吃堅果類，多吃海魚都有利于胎兒大腦的發(fā)育，有利于優(yōu)生優(yōu)育。另外，在孕早期也建議要適當(dāng)?shù)慕o予休息，避免重體力勞動并且三個月之內(nèi)不可以有性生活，以免造成流產(chǎn)的可能性，所以以上這些要給予注意。"

語音時長01:09''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/12/24收聽(30818)

孕婦能吃魷魚嗎

"如果孕婦對海鮮不過敏，是可以適量吃魷魚的，最好吃新鮮的魷魚，豐富的DHA能讓寶寶更聰明。魷魚含鈣、磷、鐵元素，鈣和磷有利于骨骼發(fā)育，而且利于造血，能有效治療孕婦貧血。魷魚富含蛋白質(zhì)，各種氨基酸和大量?；撬幔；撬釋σ种蒲褐心懝檀己俊⒕徑馄?、恢復(fù)視力、改善肝臟功能有很好的效果。魷魚還含有多肽和硒，具有抗病毒、抗射線作用。魷魚可以買新鮮的炒著吃，也可以曬干后做菜吃，煲湯、煮粥、煎炸都可以，脾胃虛寒、高血脂、高膽固醇血癥、動脈心血管病及肝病患者、濕疹、蕁麻疹等疾病患者應(yīng)該忌食魷魚，所以孕婦如果不過敏，可以適量吃些魷魚。"

語音時長01:19''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2018/09/28收聽(72288)

懷孕能吃魷魚嗎

懷孕可以吃魷魚，魷魚屬于海鮮，新鮮的魷魚里含有鈣磷鐵等多種微量元素以及蛋白質(zhì)，營養(yǎng)成分豐富，有利于胎兒的生長發(fā)育。除此之外，魷魚中還含有氨基酸和大量的硫磺酸，?；撬釋σ种蒲褐心懝檀嫉暮俊⒕徑馄?、改善肝臟功能等有很好的作用。吃魷魚的時候，最好是買新鮮的炒著吃，這種時候營養(yǎng)素的含量會被充分的吸收。如果孕婦在懷孕前就有對魷魚過敏的情況，這種情況下最好在孕期還是不要吃魷魚。另外，孕婦在孕期應(yīng)該做到營養(yǎng)的全面、均衡、科學(xué)搭配，這樣才是對胎兒發(fā)育最好的。

語音時長01:10''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2020/08/31收聽(32334)

高血壓能吃魷魚嗎

"魷魚是一種海鮮產(chǎn)品，其富含有蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷、鐵等微量元素，還含有豐富的B族維生素。每次食用30-50g的魷魚，對高血壓病人降壓是有幫助的，魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)其攝入后可明顯的降低血壓，魷魚還富含大量的鈣和B族維生素。有研究表明補充鈣離子60-120mmol收縮壓可降低4.4mmHg，舒張壓可降低2.5mmHg。B族維生素的攝入，尤其是維生素B6的攝入，可使血壓在4周內(nèi)下降14\/10mmHg。但是魷魚內(nèi)含有較多的膽固醇，尤其是油炸時食用過多，對血脂、心、腦血管及血壓均有害處。"

語音時長01:37''

夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院

2020/05/15收聽(46640)

孕婦能吃魷魚嗎

"孕婦是否能吃魷魚要根據(jù)具體情況來決定，如果是既往對魷魚過敏的孕婦，是不能夠吃魷魚的，而對于魷魚沒有過敏的女性是可以吃魷魚的。魷魚含有豐富的維生素、微量元素等，可以對妊娠期的女性進(jìn)行營養(yǎng)物質(zhì)的補充，也有利于胎兒的發(fā)育，但是孕婦在吃魷魚的時候需要一些事項：首先，不建議吃燒烤魷魚，因為燒烤類的魷魚有可能存在不衛(wèi)生的情況，容易導(dǎo)致孕婦胃腸炎的發(fā)生。其次，如果孕婦要吃魷魚，一定要將魷魚做熟了吃，因為如果吃生的魷魚，也有可能會造成腹瀉等癥狀。"

語音時長01:14''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/04/20收聽(62442)

尿酸高能吃魷魚嗎

尿酸高的患者可以適當(dāng)食用魷魚，但應(yīng)注意攝入的量，并且不要食用烤魷魚，因為燒烤可能產(chǎn)生對人體有害...

楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/05播放(80352)

血壓高能吃魷魚嗎

"血壓高是可以吃魷魚的，但是要少吃，不要過量攝入。魷魚主要富含膽固醇，過度攝入會引起血脂升高，血脂升高會導(dǎo)致動脈硬化，進(jìn)而可引起血壓升高。但是每天食譜只要進(jìn)行科學(xué)安排，就不會導(dǎo)致膽固醇升高，比如吃魷魚的同時可以配合大白菜和冬瓜等富含水分的食物，且這兩種食物都有利尿、排鈉的作用，因為蔬菜基本不含膽固醇，所以雖然魷魚膽固醇高，但是一天當(dāng)中總的攝入量并不高。另外，烹調(diào)過程中要少放食鹽，這樣也可以在一定程度上推遲血壓的波動?？傊?，高血壓沒有絕對的食物禁忌，但是某些食物要減少攝入，這樣就不會導(dǎo)致血壓在短時間內(nèi)升高，同時，按時服藥仍然是治療高血壓的主要方式。"

語音時長01:14''

趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

2020/07/27收聽(98214)

月經(jīng)來的時候能吃魷魚嗎

"月經(jīng)來潮的時候是可以吃魷魚的，魷魚也不會影響到月經(jīng)，并且也不會增加月經(jīng)量。魷魚雖然屬于海鮮，但是并不是寒性的食物，所以在月經(jīng)來潮期間可以吃魷魚。但是月經(jīng)來潮期間要注意避免吃螃蟹，因為螃蟹屬于寒性的食物，應(yīng)用以后可能會出現(xiàn)腹痛，加重痛經(jīng)癥狀。在月經(jīng)來潮期間要注意避免寒涼、辛辣以及有刺激性的食物即可，因為在月經(jīng)期間身體抵抗力比較差，胃腸道功能也比較虛弱，如果過食寒涼、辛辣的食物有可能會刺激出現(xiàn)胃腸道功能紊亂，嚴(yán)重的可能還會造成腹瀉。另外，辛辣的食物還容易影響到內(nèi)分泌，影響到皮膚皮脂腺分泌，容易長痘痘。"

語音時長01:12''

劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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孕婦能吃烤魷魚嗎

"建議孕婦可以吃炒魷魚的，烤魷魚還是少吃。魷魚含有很高的營養(yǎng)價值，魷魚里面含有很多的微量元素，比如鈣和鐵，能夠促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育，還有造血功能，能夠防止孕婦出現(xiàn)貧血。魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠緩解孕婦疲勞的癥狀，還能改善孕婦的肝臟功能，建議盡量少吃燒烤類的食物，燒烤類的食物飲食不衛(wèi)生，容易導(dǎo)致發(fā)生胃腸炎、食物中毒、腹瀉，會影響孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。再加上燒烤都是油煙熏的，也會含有一定的不良的物質(zhì)，對寶寶的生長發(fā)育也是不好的。如果要吃魷魚可以吃新鮮的魷魚炒菜、炒魷魚絲，這些孕婦都可以吃的，因為魷魚是屬于寒涼的物質(zhì)，脾胃虛寒的孕婦吃多了有可能會導(dǎo)致腹瀉，注意選擇沒有使用漂白劑漂過、質(zhì)量過關(guān)的魷魚。"

語音時長01:31''

周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2020/05/18收聽(15092)

懷孕早期能吃魷魚嗎

懷孕早期也是可以吃魷魚的，魷魚營養(yǎng)豐富，富含大量蛋白質(zhì)，容易被人體吸收。孕早期使用魷魚，可以為身體補充蛋白質(zhì)、鈣、鐵等微量元素。孕早期受到體內(nèi)激素水平的影響，會出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐等不良癥狀，腸胃功能也會下降。食用魷魚時應(yīng)控制食用量，過多食用會增加腸胃負(fù)擔(dān)。孕初期是胎兒發(fā)育的重要階段，應(yīng)及時增強營養(yǎng)，多吃一些牛奶、雞蛋、蔬菜、水果、豆制品等，保持營養(yǎng)全面、均衡、健康。孕初期忌食用辛辣、刺激、油膩的食物，否則會增加早孕反應(yīng)，為保障胎兒健康發(fā)育，孕婦早期應(yīng)定期檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下及時補充葉酸，可預(yù)防胎兒畸形。

語音時長01:12''

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腦梗的病人能吃魷魚嗎

腦梗的病人不建議吃魷魚，因為腦梗的病人多數(shù)有動脈粥樣硬化、高血脂、高血壓、高血同型半胱氨酸等腦血管的危險因素。魷魚是營養(yǎng)比較豐富的食物，但是含的膽固醇比較高，同時屬于海物，含有嘌呤的物質(zhì)比較多，進(jìn)食后可以導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇增高，能加重動脈硬化，可以導(dǎo)致病人血脂增高，以上都是腦梗病人的危險因素。同時，由于其含的嘌呤比較高，腦梗病人會有代謝障礙，嚴(yán)重時可以導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。魷魚含有鈣、磷、鐵等微量元素，能促進(jìn)人體生長發(fā)育，還能補充人體的蛋白質(zhì)和氨基酸。但建議腦?；颊弑M量不吃魷魚，特別是脾胃虛寒的病人，由于魷魚偏寒涼，進(jìn)食后可以引起腹瀉等癥狀。

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"女性在懷孕前期是可以吃魷魚的，有以下幾種好處：1、魷魚屬于一種海鮮類的產(chǎn)品，其中含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鈣、鐵元素的含量比較高，可以防止女性在懷孕期出現(xiàn)缺鈣、貧血的現(xiàn)象；2、魷魚中還含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸，并且還含有大量的?；撬?，不但可以增加免疫功能，還可以防止血液中，膽固醇出現(xiàn)增高的現(xiàn)象；3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，魷魚當(dāng)中還含有多肽和硒等成分，可以起到抗病毒、抗輻射的作用，對身體的健康也比較有利。但是在吃魷魚時，應(yīng)該注意魷魚需要完全煮熟后再吃，否則有可能會導(dǎo)致腸運動出現(xiàn)失調(diào)，引起腹瀉的癥狀出現(xiàn)。"

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