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高血壓的患者可以喝羊奶，羊奶的營養(yǎng)價(jià)值較高，蛋白含量豐富，與牛奶相似。其次部分患者牛奶不耐受，羊奶作為蛋白質(zhì)的重要來源，可以飲用。高血壓的患者，亦存在對三大營養(yǎng)素的需求，蛋白質(zhì)可從羊奶、牛奶、雞蛋以及各種肉類食物中獲取。

高血壓患者應(yīng)避免動物脂肪類的攝入，在肉類方面，應(yīng)以魚類和禽類較好，除增加蛋白質(zhì)攝入以外，亦要保證蔬菜、水果的攝入，蔬菜、水果攝入量偏少，與高血壓發(fā)病有關(guān)，若患者能及時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)整，對血壓下降有較大好處。