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尿酸高吃竹筍有問題嗎
2023-05-10 11:36:08播放：-
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尿酸高吃竹筍有問題嗎
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臨床上稱尿酸為血尿酸，尿酸高的人群可以吃竹筍，建議尿酸高的人群，多吃低嘌呤含量的食物，尤其是新鮮蔬菜、水果，可以適當(dāng)食用中嘌呤含量的食物，不建議吃高嘌呤含量的食物。竹筍的嘌呤含量較低，每100g竹筍中嘌呤含量是29mg，尿酸高的人群可以吃竹筍。
竹筍中草酸含量較高，過量的草酸被攝入到機體中，會影響尿酸從腎臟中的排泄，尤其食過量的草酸從腎臟排泄時，會抑制尿酸排泄，容易在尿