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喝豆?jié){升血糖嗎
2023-04-10 10:59:29播放：-
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喝豆?jié){升血糖嗎
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視頻內(nèi)容
如果喝的是白漿，即不加糖的豆?jié){，其實(shí)對(duì)血糖的影響不會(huì)特別大，不會(huì)直接影響血糖。但畢竟豆?jié){中存在蛋白質(zhì)，如果喝得特別多，蛋白質(zhì)到體內(nèi)可能需要轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化后也會(huì)作為糖分而使用、儲(chǔ)存，或使用時(shí)再進(jìn)行釋放。所以患者如果單純喝一點(diǎn)豆?jié){，喝得又不多，此時(shí)對(duì)血糖的實(shí)際影響不大。但如果長(zhǎng)期喝豆?jié){，而且喝的量特別大，則可能明顯影響血糖。
蛋白質(zhì)產(chǎn)熱量其實(shí)與葡萄糖相同，應(yīng)該是在4000cal左