蘭州大學第一醫(yī)院
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前列腺炎屬于一種非常常見的男性生殖系統(tǒng)炎癥，可由多種因素引發(fā)，因此，前列腺炎患者應注意以下幾點：
1、前列腺炎患者在日常生活中應注意多運動，避免久坐；
2、前列腺炎患者應少食辛辣刺激性食物，嚴禁大量飲酒；
3、前列腺炎患者應進行規(guī)律、適度的性生活；
4、前列腺炎患者注意保暖，避免接受寒冷刺激，使前列腺炎癥狀加重。
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前列腺炎的保養(yǎng)主要是避免導致前列腺炎的各種因素，具體包括：1、避免久坐，易導致前... 王炳衛(wèi)│廣東省第二人民醫(yī)院 2023/10/15播放(52042)
前列腺炎的保養(yǎng)主要是避免導致前列腺炎的各種因素，具體包括：
1、避免久坐，易導致前...
王炳衛(wèi)│廣東省第二人民醫(yī)院
2023/10/15播放(52042)
"前列腺炎是中青年男性非常常見的疾病，前列腺炎由于是一種慢性的炎癥，治療除了用藥之外，在生活當中還要注意盡量避免多吃刺激性的東西，比如辣椒和酒等。另外，不要久坐、受涼，特別是秋冬季節(jié)要盡量避免小腹部、后腰部、會陰部的受涼。前列腺炎的病人熱水坐浴，也是非常好的方法，坐浴的時候建議每天1-2次，每次坐浴的時候，要找一個大的浴盆，倒上熱水的溫度達到40℃左右，略熱一些，整個臀部，包括會陰部浸泡熱水當中，每次浸泡的時間在10-15分鐘之間，可以每天1-2次。坐浴是一種物理療法，需要堅持坐的時間長一些，療法要持久一些，不可能短時間內(nèi)就會收到很明顯的效果。"
劉躍新│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2020/04/26收聽(91344)
"前列腺炎保養(yǎng)建議大家平時不要久坐，不要熬夜，規(guī)律的性交，定期進行排精。平時多運動，多慢跑，不要長時間騎自行車。建議多喝水，保持大便通暢，多吃新鮮的青菜、水果、粗糧、粗釬維素食物，少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物。前列腺炎推薦每晚可以溫水坐浴，有效地緩解前列腺炎的癥狀，有效地促進炎癥的代謝，精神必須放松，不能背上嚴重的心理包袱。"
榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院
2018/12/04收聽(64674)
前列腺炎是男性的常見疾病，臨床主要表現(xiàn)為反復發(fā)作的尿頻、尿急、尿痛。因為前列腺炎反復發(fā)作，癥狀時輕時重，而且和病人的飲食、生活、工作習慣息息相關(guān)，因此前列腺炎的治愈性不大，很容易因為外界的因素復發(fā)，因此有很多人稱前列腺炎是不死的癌癥。但是如果患有前列腺炎，我們經(jīng)過積極的對癥治療，比如應用中藥或者是西藥，然后在治愈以后日常生活以及飲食起居事項上多加注意，提高機體的免疫力。這樣前列腺炎復發(fā)的可能性就會大大的減小，我們在日常中要注意不熬夜、不久坐，不吃辛辣、刺激性的食物，爭取保持一個良好的心態(tài)，使前列腺炎盡可能不容易復發(fā)。
商建偉│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2020/04/15收聽(16206)
"前列腺炎是十分常見的一種疾病，在臨床上發(fā)病率特別高。前列腺炎主要引起尿頻、尿急、尿后滴白、會陰部脹痛、小腹脹痛等癥狀，嚴重影響著青少年男性的性生活質(zhì)量。嚴重的前列腺炎還會造成陽痿、早泄等臨床癥狀，影響到男性的性功能。所以對于前列腺炎的治療和保養(yǎng)就十分的重要，通常對于前列腺炎的患者要養(yǎng)成好的生活習慣，不要長時間坐著，少喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。另外，關(guān)鍵的是不要進行手淫或者控制手淫的頻率，性生活不可以過度頻繁，要規(guī)律性生活，建議每周兩次性生活，這樣都是可以減少前列腺充血，從而改善前列腺炎的癥狀，還可以預防前列腺炎的復發(fā)。"
郝曉偉│邯鄲市中心醫(yī)院
2018/11/26收聽(80326)
前列腺炎的保養(yǎng)方法有以下幾方面：1、飲食：要吃清淡的飲食，吃一些蔬菜、水果、粗糧... 張祥生│河南省人民醫(yī)院 2023/04/07播放(45869)
前列腺炎的保養(yǎng)方法有以下幾方面：
1、飲食：要吃清淡的飲食，吃一些蔬菜、水果、粗糧...
張祥生│河南省人民醫(yī)院
2023/04/07播放(45869)
雖然前列腺炎治療難度較高，但可防可控，常見的保養(yǎng)和調(diào)理方式如下：1、避免久坐：臨床大... 羅勇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/05/27播放(77510)
雖然前列腺炎治療難度較高，但可防可控，常見的保養(yǎng)和調(diào)理方式如下：1、避免久坐：臨床大...
羅勇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/27播放(77510)
前列腺疾病主要包括前列腺炎，尤其是慢性前列腺炎，前列腺增生、前列腺癌。慢性前列腺炎患者日常生活... 劉保興│中日友好醫(yī)院 2023/03/01播放(62424)
前列腺疾病主要包括前列腺炎，尤其是慢性前列腺炎，前列腺增生、前列腺癌。慢性前列腺炎患者日常生活...
劉保興│中日友好醫(yī)院
2023/03/01播放(62424)
"保養(yǎng)心臟，需要采取綜合措施，要控制體重，肥胖的患者患心臟病的比例要遠遠高于正常體重的人，需要通過平衡的飲食和勤加鍛煉控制體重。飲食上堅持低脂肪飲食，平時生活中堅持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等，但不要一點含脂肪的食物都不吃，應該適度攝入脂肪，否則更加不利于身體健康。少吃蛋黃，防止膽固醇過高?？熳?，多運動，堅持每天適度運動二十分鐘，可降低患心臟病的概率，以快走的效果最好。戒煙限酒，吸煙的患者患心臟病的幾率遠遠高于不吸煙的人群，適當?shù)纳倭匡嬀茖π呐K影響不大，但是飲酒過大，也容易患心臟病。"
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2019/03/29收聽(77010)
絕經(jīng)后的女性，即老年女性，剛開始絕經(jīng)，屬于圍絕經(jīng)期的一部分，亦是更年期的一部分。此時從更年期絕... 段微│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/07/18播放(61552)
絕經(jīng)后的女性，即老年女性，剛開始絕經(jīng)，屬于圍絕經(jīng)期的一部分，亦是更年期的一部分。此時從更年期絕...
段微│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/07/18播放(61552)
肝臟是人體重要的器官之一，擔負著多項的生理功能，如物質(zhì)代謝、解毒、分泌膽汁、助消化等。肝臟出現(xiàn)... 康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 2023/01/16播放(93786)
肝臟是人體重要的器官之一，擔負著多項的生理功能，如物質(zhì)代謝、解毒、分泌膽汁、助消化等。肝臟出現(xiàn)...
康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/01/16播放(93786)
支氣管擴張是臨床上常見的疾病，指支氣管結(jié)構(gòu)發(fā)生異常了。支氣管分為左右支氣管，再到葉段支氣管，最... 陳玉琴│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 2023/03/21播放(69302)
支氣管擴張是臨床上常見的疾病，指支氣管結(jié)構(gòu)發(fā)生異常了。支氣管分為左右支氣管，再到葉段支氣管，最...
陳玉琴│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/03/21播放(69302)
"反流性食管炎的形成主要是因為抗反流防御下降，反流物對食管黏膜攻擊作用增強，綜合作用形成的。治療主要是以對癥緩解為主，如出現(xiàn)反流、反酸、反食、噯氣等情況，可以用奧美拉唑、蘭索拉唑控制胃酸分泌減少；用伊托比利、莫沙必利這一類增加胃腸道動力，減少胃酸反流。生活飲食上需要注意忌口，忌油膩、辛辣、生冷刺激食物、濃茶、咖啡、碳酸飲料、煙酒等，減少刺激，改善消化功能，促進胃食管黏膜的恢復。還需要注意規(guī)律清淡飲食，七分飽，細嚼慢咽，增強免疫力才能夠從根本上緩解癥狀。"
楊寶亮│濟南市第四人民醫(yī)院
2018/03/12收聽(95824)
"反流性食管炎應從以下幾方面進行保養(yǎng)：戒煙、戒酒，由于煙草中含尼古丁可降低食管下段括約肌的壓力，使其處于松弛狀態(tài)，加重反流。酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下括約肌松弛，是引起反流性食管炎的原因之一。注意少量多餐，吃低脂肪食物可減少進食后反流的頻率和癥狀。相反，高脂肪的飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導致胃內(nèi)容物反流，晚餐不宜吃得過飽，避免餐后立刻平臥。肥胖者應該減輕體重，因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液反流，特別是平臥位更嚴重，應積極減輕體重以改善反流癥狀，保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉。就寢時床頭整體宜抬高10-15cm，對減輕夜間反流是行之有效的好辦法。盡量減少腹內(nèi)壓力活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等，應該在醫(yī)生的指導下用藥，避免亂用藥，產(chǎn)生副作用，反而加重癥狀。"
張珣│武漢市第五醫(yī)院
2018/04/09收聽(29872)
膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，包括使用過程中，注意不要過力、不要受凍及損傷原因，這些做好了，對于膝關(guān)節(jié)的保護和... 魯英│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 2023/07/20播放(37378)
膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，包括使用過程中，注意不要過力、不要受凍及損傷原因，這些做好了，對于膝關(guān)節(jié)的保護和...
魯英│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/07/20播放(37378)
"糜爛性胃炎是消化系統(tǒng)常見疾患，一般多與飲食因素有關(guān)，常常因為暴飲暴食，過量吸煙飲酒以及應用刺激胃黏膜的食物或者藥物有一定的關(guān)系。糜爛性胃炎需要怎么樣保養(yǎng)，當然以去除誘因為主要的保養(yǎng)方式，一般以戒煙戒酒，減少胃黏膜的刺激為主。建議清淡易消化的飲食，減少過于辛辣刺激性的食物，比如蔥、姜、蒜、辣椒等。結(jié)合情況可以適當?shù)氖褂帽Ｗo胃黏膜的食物或者藥物，比如新鮮蔬菜水果，比如雷貝拉唑、奧美拉唑等抑制胃酸的藥物，以及麥滋林、鋁碳酸鎂等保護黏膜的藥物。糜爛性胃炎的保養(yǎng)首先在于飲食和生活習慣的調(diào)整，比如需要減輕壓力避免過度熬夜、避免煙酒等刺激。"
張強│山東省立第三醫(yī)院
2019/09/04收聽(49768)
"腎臟的保養(yǎng)包括：第一個，注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。第二個，盡量避免使用對腎臟毒性較大的藥物。第三個，避免感染以及受涼、感冒、腹瀉等這些情況，它們都會對腎臟產(chǎn)生影響。第四個，如果有高血壓和糖尿病的患者，要積極的控制血壓、血糖，以免導致相應的高血壓性腎損害以及糖尿病腎病的發(fā)生。第五個，建議平時要注意適當?shù)娘嬎?，多排尿。第六個，因為有些患者工作比較忙，所以總有憋尿的壞習慣，建議要及時排空小便。"
蘇潔茹│馬鞍山市婦幼保健院
2019/03/28收聽(15600)
卵巢的保養(yǎng)，主要是注意以下幾點：1、有良好的生活習慣，如不熬夜、避免焦慮的情緒、保持良好的心態(tài)，這樣對卵巢的維護有很好的作用。2、在日常生活中，不要煙酒過度，這樣對卵巢的功能會造成一定的影響。3、如果要用一些藥物，必須在醫(yī)生的指導下才可以應用，以免造成對卵巢的傷害，比如在臨床上促排卵治療，有可能會造成卵巢早衰，所以一定要有醫(yī)學指征的情況下，才可以促排卵治療。4、在飲食上，平時多吃一些含有植物性雌性激素、動物性雌性激素的食物，像豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、黑豆、洋蔥等，都有減緩卵巢衰老的功效。
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/03/19收聽(95460)
研究表明，50%以上的男性在一生中至少會經(jīng)歷1次以上的前列腺炎，所以前列腺的保養(yǎng)比較重要，可以... 李東杰│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/08/20播放(92800)
研究表明，50%以上的男性在一生中至少會經(jīng)歷1次以上的前列腺炎，所以前列腺的保養(yǎng)比較重要，可以...
李東杰│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/08/20播放(92800)
青光眼是由于眼壓增高而引起眼睛視野和視神經(jīng)損傷，青光眼與較多因素有關(guān)，患者在保養(yǎng)過程中要注意情... 王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院 2023/06/03播放(59812)
青光眼是由于眼壓增高而引起眼睛視野和視神經(jīng)損傷，青光眼與較多因素有關(guān)，患者在保養(yǎng)過程中要注意情...
王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院
2023/06/03播放(59812)
北大一院 張志超
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北京安貞醫(yī)院 李青
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浙江省人民醫(yī)院 何翔
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