復旦大學附屬華東醫(yī)院
疼痛科
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膝關節(jié)韌帶損傷后，首先需進行靜養(yǎng)，使韌帶充分恢復，然后采用如下的鍛煉方式：
1、量力而行，逐漸增大運動量，可以先做膝關節(jié)在正常幅度內的運動，然后再專業(yè)指導下對膝關節(jié)周圍的肌肉進行拉伸；
2、做好運動前的防護，肌韌帶損傷后抗拉伸能力或狼損傷能力減弱，推薦使用肌內效貼、護膝、專業(yè)護具等進行防護；
3、調整運動方式，暫時停止奔跑、跳躍等高強度活動，推薦散步、游泳，或相對舒緩的拉伸訓練。
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膝關節(jié)韌帶損傷，一般在自愈期、固定期，拒絕鍛煉，禁止鍛煉。比如部分損傷，用支具維持它的位置，讓... 何正斌│清華大學第一附屬醫(yī)院 2023/03/11播放(94262)
膝關節(jié)韌帶損傷，一般在自愈期、固定期，拒絕鍛煉，禁止鍛煉。比如部分損傷，用支具維持它的位置，讓...
何正斌│清華大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/11播放(94262)
"如果病人發(fā)生膝關節(jié)韌帶損傷，在經過正確治療后，多數(shù)的病人會出現(xiàn)膝關節(jié)部位肌肉的粘連，影響膝關節(jié)活動，所以要進行正確的功能鍛煉，具體鍛煉方法是囑咐病人坐在床邊，雙側下肢自然下垂，在患側肢體的腳踝部位可以綁重量適宜的重物，然后囑咐病人緩慢伸直膝關節(jié)，每次可以堅持10-15秒，每天可以做4-5組。另外，也可以告訴患者取俯臥位，全身放松，使患側的足跟部位向臀部靠近，最大范圍的活動膝關節(jié)，通過這樣的鍛煉能夠恢復韌帶的彈性和韌性，能夠改善膝關節(jié)的活動范圍。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/07/06收聽(11684)
"膝關節(jié)主要韌帶包括四條：如膝關節(jié)內外側副韌帶，內側一條，外側一條，還有膝關節(jié)中間有一個交叉韌帶，叫十字交叉韌帶。這四條韌帶非常容易受到損傷，如果是輕微的損傷、拉傷可以做支具的治療、理療康復，如果任何一條韌帶出現(xiàn)明顯的斷裂，需要做修復手術或者是重建手術。對于交叉韌帶如果完全的斷裂，需要做交叉韌帶的重建手術。"
楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2018/05/08收聽(54834)
膝關節(jié)韌帶損傷主要包括膝關節(jié)五根韌帶，分別為前方髕韌帶，兩側內外側副韌帶和膝關節(jié)內前后交叉韌帶... 儲小兵│浙江省中醫(yī)院 2023/03/08播放(90942)
膝關節(jié)韌帶損傷主要包括膝關節(jié)五根韌帶，分別為前方髕韌帶，兩側內外側副韌帶和膝關節(jié)內前后交叉韌帶...
儲小兵│浙江省中醫(yī)院
2023/03/08播放(90942)
膝關節(jié)韌帶主要包括前后交叉韌帶、側副韌帶，包括內側副韌帶、外側副韌帶。膝關節(jié)韌帶損傷通過綜合治... 紀泉│北京醫(yī)院 2023/10/21播放(77326)
膝關節(jié)韌帶主要包括前后交叉韌帶、側副韌帶，包括內側副韌帶、外側副韌帶。膝關節(jié)韌帶損傷通過綜合治...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/10/21播放(77326)
膝關節(jié)韌帶損傷的嚴重程度需根據(jù)患者病情進行判斷：1、若為內側副韌帶斷裂，需通過手... 朱國興│無錫市第二人民醫(yī)院 2023/01/30播放(84698)
膝關節(jié)韌帶損傷的嚴重程度需根據(jù)患者病情進行判斷：
1、若為內側副韌帶斷裂，需通過手...
朱國興│無錫市第二人民醫(yī)院
2023/01/30播放(84698)
膝關節(jié)韌帶損傷需根據(jù)損傷程度選擇治療方案，不建議患者長時間自行處理，如護膝或自行購買支具長時間... 周友亮│廣州中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院 2023/08/26播放(70522)
膝關節(jié)韌帶損傷需根據(jù)損傷程度選擇治療方案，不建議患者長時間自行處理，如護膝或自行購買支具長時間...
周友亮│廣州中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院
2023/08/26播放(70522)
"膝關節(jié)韌帶損傷的治療包括保守治療和手術治療兩類，膝關節(jié)的韌帶主要包括前交叉韌帶、后交叉韌帶、內、外側副韌帶四類。如果是單純的韌帶損傷，比如是單純的內側副韌帶損傷，一般可以先通過伸膝支具保護，內側副韌帶愈合能力強，多數(shù)都不需要手術治療，只有在合并有前、后交叉韌帶損傷時才需要手術修復，單純的外科韌帶的不全損傷也可以通過膝關節(jié)支具進行保守治療，完全性的外側韌帶斷裂常常與后交叉韌帶損傷合并發(fā)生，需要手術修復。前交叉韌帶的斷裂，如果是單純前交叉韌帶斷裂，如果運動要求不高，可以先嘗試保守治療，通過佩戴膝關節(jié)支具進行伸膝的鍛煉，如果患者自覺能夠滿足日常功能需要，就不需要手術。如果經過保守治療之后，仍然覺得膝關節(jié)不穩(wěn)定，就需要做前交叉韌帶重建手術，一般都需要把斷裂的肌腱去除，重新在脛骨和股骨止點上制作骨髓灶，取用自體肌腱或者異體肌腱進行韌帶的重建。單純的后交叉韌帶損傷，常常是后交叉韌帶的拉長，如果脛骨向后方的松弛小于10毫米，也可以先選擇保守治療。如果后方非常松弛或者合并外側副韌帶腘肌腱的損傷，就需要做后交叉在重建和外側韌帶的修復。"
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2020/06/28收聽(93632)
膝關節(jié)主要有五根主要韌帶，包括前方髕韌帶、兩側為內外側副韌帶，及膝關節(jié)腔內前后交叉韌帶。膝關節(jié)... 儲小兵│浙江省中醫(yī)院 2023/12/15播放(80580)
膝關節(jié)主要有五根主要韌帶，包括前方髕韌帶、兩側為內外側副韌帶，及膝關節(jié)腔內前后交叉韌帶。膝關節(jié)...
2023/12/15播放(80580)
膝關節(jié)韌帶損傷部位不一樣，檢查方法也不一樣。前、后交叉韌帶有前抽屜試驗、后抽屜試驗，內外側副韌... 何正斌│清華大學第一附屬醫(yī)院 2023/02/05播放(50842)
膝關節(jié)韌帶損傷部位不一樣，檢查方法也不一樣。前、后交叉韌帶有前抽屜試驗、后抽屜試驗，內外側副韌...
2023/02/05播放(50842)
膝關節(jié)由股骨下端、脛骨上端、髕骨構成骨性支架，同時由前后交叉韌帶，另外一側副韌帶，還有其它韌帶... 豐景斌│三亞市人民醫(yī)院 2023/03/23播放(70382)
膝關節(jié)由股骨下端、脛骨上端、髕骨構成骨性支架，同時由前后交叉韌帶，另外一側副韌帶，還有其它韌帶...
豐景斌│三亞市人民醫(yī)院
2023/03/23播放(70382)
目前主要還是通過專業(yè)醫(yī)生對患者進行病史的詢問，比如說他是怎么受傷的，受傷的機制，讓醫(yī)生去考慮到有哪些韌帶的損傷。第二個就是通過手法檢查，通過屈伸活動關節(jié)，甚至一些特殊的試驗和測試，去測試一下韌帶是否有張力，或者患者在這種測試當中出現(xiàn)疼痛。還有就是采取一些醫(yī)學的檢查，比如說影像學的檢查，比如X光、超聲，還有最主要的就是核磁的檢查，因為核磁對軟組織損傷判斷是非常敏感的，對韌帶的撕裂以及韌帶的水腫、韌帶的斷裂，都是非常準確和可靠的。所以當這幾個檢查，包括詢問病史、手法檢查以及醫(yī)學影像學的檢查，都能夠一致判斷韌帶損傷的話，基本上這種疾病就會得到確診。如果中間有幾個方面不完全一致的話，要考慮是否這個疾病有其他情況的出現(xiàn)。
楊昕│北京大學第一醫(yī)院
2017/11/24收聽(44680)
膝關節(jié)韌帶損傷怎么辦，膝關節(jié)韌帶損傷要看是哪個韌帶、損傷的程度。膝關節(jié)韌帶損傷最常見的是前交叉韌帶，如果前交叉韌帶只是有點輕微的損傷，沒有完全斷裂，治療就是要制動、休息，損傷慢慢修復，讓關節(jié)里邊的水腫慢慢來修復，戴膝關節(jié)的支具。過3-4周，嚴重的6周左右，損傷修復以后，膝關節(jié)穩(wěn)定性不會受到太大的影響，就可以正常的活動。但是如果前交叉韌帶完全斷裂，不管怎么休息，怎么保守治療，前交叉韌帶是達不到維持膝關節(jié)穩(wěn)定性的作用，經過休息2-3周，然后到醫(yī)院做前交叉韌帶重建的手術。如果膝關節(jié)韌帶損傷，損傷的內側副韌帶，如內側副韌帶的損傷，內側副韌帶本身的自我修復的能力比較強。只要不是完全斷裂，經過保守治療，戴直腿的支具，或者戴膝關節(jié)支具保護以后，經過4周左右的幫助治療，一般內側副韌帶都能夠得到修復，達到維持膝關節(jié)內側穩(wěn)定的作用。如果是不同的韌帶損傷，采用不同的治療方法。這里邊的膝關節(jié)韌帶損傷，最重要的是前交叉韌帶和內側副韌帶，如果韌帶損傷，結合情況有不同的治療辦法。
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2020/03/18收聽(12722)
"膝關節(jié)韌帶損傷最多見的是側副韌帶損傷、交叉韌帶損傷，常常是由于體育運動過程中，特別是對抗性的體育運動，包括足球、籃球，由于膝關節(jié)的屈曲旋轉或者內外翻，引起交叉韌帶和側副韌帶的損傷。當韌帶完整性良好，僅僅只有挫傷的時候，要進行膝關節(jié)支具固定，一般固定一個月左右，讓韌帶有充分的愈合時間。一個月后可以進行功能鍛煉，鍛煉股四頭肌的力量，以及屈伸關節(jié)功能。如果出現(xiàn)韌帶的斷裂，要進行手術修補，恢復韌帶的完整性，修補后也要進行支具固定，讓韌帶有充分的愈合時間，固定后再進行功能鍛煉。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2020/09/29收聽(17134)
膝關節(jié)韌帶損傷分為很多種，包括單個韌帶損傷和多個韌帶損傷，也包括不完全損傷和完全性斷裂等，具體... 陳建海│北京大學人民醫(yī)院 2023/08/07播放(30669)
膝關節(jié)韌帶損傷分為很多種，包括單個韌帶損傷和多個韌帶損傷，也包括不完全損傷和完全性斷裂等，具體...
2023/08/07播放(30669)
"膝關節(jié)的穩(wěn)定性主要是靠前后交叉韌帶，還有內側的副韌帶和外側副韌帶組成。膝關節(jié)周圍的韌帶一旦損傷，會出現(xiàn)膝關節(jié)的劇烈疼痛，膝關節(jié)一般處于強迫的體位，有可能會處于屈曲或者伸直的體位，在韌帶損傷的部位，有明確的壓痛點，多見于高處墜落傷或者車禍傷，也見于運動運動性損傷，以青少年多見，一般男性多于女性?；颊邫z查之后，膝關節(jié)會出現(xiàn)明顯的腫脹，關節(jié)里面積血明顯增多，一般的膝關節(jié)的核磁可以明確診斷，看看膝關節(jié)的核磁能看到交叉韌帶是否有斷裂，以及斷裂的程度。也通過體格檢查來判斷膝關節(jié)韌帶是否有損傷，一般常用的檢查方法有測力應力實驗、抽屜試驗，還有軸移實驗，這些實驗可以幫助判斷交叉韌帶是否存在損傷，或者是否出現(xiàn)韌帶的斷裂。"
何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2020/04/07收聽(96524)
"膝關節(jié)是人體最大且構造最復雜的關節(jié)，關節(jié)囊的周圍有韌帶加固，前方的叫髕韌帶，后方有腘斜韌帶，內側有脛側副韌帶，外側為腓側副韌帶。韌帶為明顯的纖維組織，當遭受暴力、產生非生理性活動、韌帶被牽拉而超過其耐受力時，即會發(fā)生損傷。膝關節(jié)的韌帶損傷常見于足球、籃球、溜冰運動員、搬運工。"
楊帆│中日友好醫(yī)院
2017/08/25收聽(95842)
膝關節(jié)韌帶損傷修復時間如下：1、內側副韌帶往往斷掉的支點是在股骨，這種修復時間一般愈... 畢擎│浙江省人民醫(yī)院 2023/06/14播放(89064)
膝關節(jié)韌帶損傷修復時間如下：1、內側副韌帶往往斷掉的支點是在股骨，這種修復時間一般愈...
畢擎│浙江省人民醫(yī)院
2023/06/14播放(89064)
膝關節(jié)韌帶損傷的治療需根據(jù)韌帶損傷程度確認治療方法：1、輕微損傷：可通過充分休息... 施學東│北京大學第一醫(yī)院 2023/01/05播放(64874)
膝關節(jié)韌帶損傷的治療需根據(jù)韌帶損傷程度確認治療方法：
1、輕微損傷：可通過充分休息...
施學東│北京大學第一醫(yī)院
2023/01/05播放(64874)
膝關節(jié)韌帶損傷后，早期休息制動、冰敷，防止腫脹疼痛加重。韌帶斷裂愈合不好，可產生明顯不穩(wěn)，需手... 郭秦煒│北京大學第三醫(yī)院 2023/01/25播放(86340)
膝關節(jié)韌帶損傷后，早期休息制動、冰敷，防止腫脹疼痛加重。韌帶斷裂愈合不好，可產生明顯不穩(wěn)，需手...
郭秦煒│北京大學第三醫(yī)院
2023/01/25播放(86340)
山西醫(yī)大第二醫(yī)院 楊自權
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浙醫(yī)二院 韓斌
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湖南省中醫(yī)院 董克芳
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濱醫(yī)煙臺附院 安豐敏
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