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上下樓膝關節(jié)疼是怎么回事
2023-02-14 07:52:35播放:-
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上下樓膝關節(jié)疼是怎么回事
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膝關節(jié)上下樓梯疼痛原因包括以下幾個方面:
1、年輕病人:多由于運動不當,導致髕骨軟骨磨損,上下樓梯時髕股關節(jié)壓力較大,摩擦導致膝關節(jié)疼痛;
2、老年患者:主要為膝關節(jié)軟骨退變導致軟骨磨損,疼痛比較明顯,建議患者除日常生活需要以外,盡量避免刻意爬樓鍛煉,股四頭肌功能訓練可有效改變上下樓梯疼痛情況,此外可服用藥物或應用關節(jié)內潤滑劑