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鄭州市骨科醫(yī)院
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股骨頭壞死預(yù)防措施包括以下方面：
1、改變生活方式：清淡飲食、避免過(guò)勞運(yùn)動(dòng)、減輕體重；
2、忌飲酒抽煙，通過(guò)戒煙戒酒減少人體血管血液改變；
3、外傷后及時(shí)就診，避免外傷引起股骨頭壞死，股骨頸骨折手術(shù)時(shí)盡量骨折復(fù)位，減少骨折破壞；
4、自身免疫性系統(tǒng)疾病病人，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕等使用激素時(shí)盡量保護(hù)股骨頭。避免激素濫用，降低股骨頭壞死發(fā)生。
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"在門診有的患者被診斷為股骨頭壞死，親朋好友可能會(huì)關(guān)心怎么預(yù)防股骨頭壞死的發(fā)生。其實(shí)目前來(lái)看，導(dǎo)致股骨頭出現(xiàn)的病因并不是特別明確，只不過(guò)有些高危人群容易出現(xiàn)股骨頭壞死，比如長(zhǎng)期服用激素的患者，還有發(fā)生過(guò)股骨頸骨折這種外傷導(dǎo)致股骨頭血運(yùn)不好的人群，還有長(zhǎng)期大量飲酒的人群。也有部分人群沒(méi)有明顯的誘因，稱為特發(fā)性的股骨頭壞死。因此預(yù)防股骨頭壞死可以從病因來(lái)入手，比如長(zhǎng)期大量飲酒的人群，建議盡量戒酒，降低發(fā)生股骨頭壞死的風(fēng)險(xiǎn)。還有長(zhǎng)期服用激素的患者，在條件允許時(shí)盡量少用或者不用激素。只有了解了什么人群容易發(fā)生股骨頭壞死，才能有針對(duì)性的進(jìn)行預(yù)防。但是還是要明確一點(diǎn)，目前發(fā)生股骨頭壞死的病因并不是絕對(duì)的，某個(gè)原因能夠引發(fā)股骨頭壞死，預(yù)防的點(diǎn)也可能比較多，要做到多方面都引起注意，才能有效預(yù)防股骨頭壞死的發(fā)生。"
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2020/05/04收聽(tīng)(79216)
生活中應(yīng)注意以下方面，有效預(yù)防骨壞死：1、加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)自我保護(hù)意識(shí)：盡量避免負(fù)重活... 玄文虎│珠海市人民醫(yī)院 2023/11/07播放(57804)
生活中應(yīng)注意以下方面，有效預(yù)防骨壞死：
1、加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)自我保護(hù)意識(shí)：盡量避免負(fù)重活...
玄文虎│珠海市人民醫(yī)院
2023/11/07播放(57804)
"預(yù)防股骨頭壞死，一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒。在體育運(yùn)動(dòng)之前要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)，髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療，切不可在病傷未愈的情況下過(guò)多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時(shí)，盡量不用或少用激素類藥物，切勿不聽(tīng)醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物，盡量不要養(yǎng)成長(zhǎng)期大量飲酒的毛病。對(duì)職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員，應(yīng)注意勞動(dòng)保護(hù)及改善工作條件，確診患病者應(yīng)改變工種并及時(shí)就醫(yī)、注意增加鈣的攝入量、食用新鮮蔬菜和水果、多曬太陽(yáng)等，對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。"
孫長(zhǎng)鮫│北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院
2017/10/25收聽(tīng)(23170)
股骨頭壞死是臨床常見(jiàn)的疾病，預(yù)防該病的措施包括：1、監(jiān)測(cè)用藥：如果患者長(zhǎng)期應(yīng)用激... 孫文曉│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬梨園醫(yī)院 2023/12/10播放(78836)
股骨頭壞死是臨床常見(jiàn)的疾病，預(yù)防該病的措施包括：
1、監(jiān)測(cè)用藥：如果患者長(zhǎng)期應(yīng)用激...
孫文曉│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬梨園醫(yī)院
2023/12/10播放(78836)
"股骨頭壞死有時(shí)防不勝防，但目前來(lái)講，看到一些引起股骨頭壞死的病因，從病因角度可以做到一定程度預(yù)防。目前引起股骨頭壞死的主要病因有幾種，首先就是外傷，如股骨頸骨折、髖關(guān)節(jié)脫位，以上都是比較明確容易引起股骨頭壞死的外傷類型，故要避免出現(xiàn)上述外傷，避免髖關(guān)節(jié)外傷。非外傷因素里面有兩項(xiàng)比較明確，一個(gè)是使用激素，另一個(gè)是喝酒。所以應(yīng)該在生活當(dāng)中盡量避免使用激素，減少可能誘發(fā)股骨頭壞死的可能原因。有時(shí)因?yàn)橐恍┘膊≈委煟坏貌挥眉に貢r(shí)也沒(méi)有辦法。但用激素患者也不是肯定會(huì)發(fā)生股骨長(zhǎng)壞死，只是可能會(huì)增加該風(fēng)險(xiǎn)。再就是要盡量避免喝酒或少喝酒，不要酗酒，減少酒精攝入，避免酒精攝入后引起酒精性股骨頭壞死。所以可從以上角度做一個(gè)預(yù)防，減輕發(fā)生股骨頭壞死的幾率。"
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/05/19收聽(tīng)(16880)
預(yù)防股骨頭壞死的措施常見(jiàn)：1、盡量避免髖部外傷，如果發(fā)生髖部外傷要積極就診，充分... 張國(guó)華│武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院 2023/03/07播放(86912)
預(yù)防股骨頭壞死的措施常見(jiàn)：
1、盡量避免髖部外傷，如果發(fā)生髖部外傷要積極就診，充分...
張國(guó)華│武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院
2023/03/07播放(86912)
股骨頭壞死的原因?yàn)橥鈧?、激素、酒精，以及減壓病，預(yù)防方法如下：1、外傷性股骨頭壞... 黃永明│廣東省中醫(yī)院 2023/02/28播放(99814)
股骨頭壞死的原因?yàn)橥鈧?、激素、酒精，以及減壓病，預(yù)防方法如下：
1、外傷性股骨頭壞...
黃永明│廣東省中醫(yī)院
2023/02/28播放(99814)
股骨頭壞死最主要的三大病因，包括激素性、酒精性以及創(chuàng)傷性因素，如果能夠避免以上形成股骨頭壞死的... 王偉│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/08/04播放(96998)
股骨頭壞死最主要的三大病因，包括激素性、酒精性以及創(chuàng)傷性因素，如果能夠避免以上形成股骨頭壞死的...
王偉│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/08/04播放(96998)
預(yù)防股骨頭壞死的方法較多，具體如下：1、少喝酒：導(dǎo)致股骨頭壞死的原因很多，有一部... 陳增淦│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 2023/10/30播放(39158)
預(yù)防股骨頭壞死的方法較多，具體如下：
1、少喝酒：導(dǎo)致股骨頭壞死的原因很多，有一部...
陳增淦│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2023/10/30播放(39158)
"到底是什么原因引起的股骨頭壞死，目前沒(méi)有明確的說(shuō)法，比較明確的原因有三個(gè)：第一、創(chuàng)傷，因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的股骨頸骨折，即使通過(guò)手術(shù)治療或者保守治療后骨折愈合，由于供應(yīng)股骨頭的營(yíng)養(yǎng)血管受到破壞，以后仍可能會(huì)出現(xiàn)股骨頭壞死，這是最直接的致病原因。第二、在我國(guó)最常見(jiàn)的原因是飲酒，尤其是長(zhǎng)期大量飲酒，因此要戒除酗酒的壞習(xí)慣。第三、接受激素的治療，常見(jiàn)的有地塞米松、倍他米松、潑尼松等，接受激素類的藥物治療，一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求服用和停止。"
馬幸福│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2019/06/18收聽(tīng)(58976)
股骨頭壞死也是引起髖關(guān)節(jié)疼痛的重要疾病，主要表現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛，年輕男性比女性要多，并且股骨頭壞死... 徐輝│北京積水潭醫(yī)院 2023/10/30播放(53732)
股骨頭壞死也是引起髖關(guān)節(jié)疼痛的重要疾病，主要表現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛，年輕男性比女性要多，并且股骨頭壞死...
徐輝│北京積水潭醫(yī)院
2023/10/30播放(53732)
"在臨床上，股骨頭壞死是一種比較常見(jiàn)的病癥，病因是由于病人過(guò)度的勞累、勞損、著涼或者外傷，還有病人長(zhǎng)期飲酒或者應(yīng)用激素類藥物，而產(chǎn)生的股骨頭壞死。如果病人出現(xiàn)股骨頭壞死后，在股骨頭壞死初期，首先病人感覺(jué)髖部疼痛，而且在負(fù)重時(shí)疼痛明顯，但是關(guān)節(jié)活動(dòng)尚可。如果股骨頭壞死進(jìn)一步發(fā)展，已經(jīng)達(dá)到三期或者四期，病人會(huì)自覺(jué)髖部疼痛明顯，而且病人不能負(fù)重。在臨床檢查時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)4字試驗(yàn)陽(yáng)性，局部壓痛明顯，足跟叩擊痛陽(yáng)性?？梢耘臄z髖部的X光片，通過(guò)X片可以明確看到股骨頭的壞死及壞死程度。在治療上，根據(jù)股骨頭的壞死程度考慮進(jìn)行對(duì)癥治療。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/01/09收聽(tīng)(80766)
股骨頭壞死預(yù)防并不是以運(yùn)動(dòng)為主，因?yàn)楣晒穷^壞死的原因有激素、酒精、外傷，都與運(yùn)動(dòng)沒(méi)有關(guān)系。比如... 袁志根│湖南省腦科醫(yī)院 2023/06/08播放(71844)
股骨頭壞死預(yù)防并不是以運(yùn)動(dòng)為主，因?yàn)楣晒穷^壞死的原因有激素、酒精、外傷，都與運(yùn)動(dòng)沒(méi)有關(guān)系。比如...
袁志根│湖南省腦科醫(yī)院
2023/06/08播放(71844)
股骨頭壞死需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性預(yù)防，由于大量飲酒，特別是酒精度較高的白酒會(huì)造成股骨頭壞死，所... 儲(chǔ)小兵│浙江省中醫(yī)院 2023/02/11播放(93526)
股骨頭壞死需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性預(yù)防，由于大量飲酒，特別是酒精度較高的白酒會(huì)造成股骨頭壞死，所...
儲(chǔ)小兵│浙江省中醫(yī)院
2023/02/11播放(93526)
早期預(yù)防股骨頭壞死的方法如下：1、盡量控制飲酒甚至戒酒，避免煙酒刺激；<...
早期預(yù)防股骨頭壞死的方法如下：
1、盡量控制飲酒甚至戒酒，避免煙酒刺激；
何斌│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2023/04/27播放(78046)
通常情況下，股骨頭壞死不是突然之間發(fā)生，也有極少數(shù)患者在沒(méi)有任何誘因的情況下會(huì)發(fā)生股骨頭壞死。... 張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/04/13播放(35766)
通常情況下，股骨頭壞死不是突然之間發(fā)生，也有極少數(shù)患者在沒(méi)有任何誘因的情況下會(huì)發(fā)生股骨頭壞死。...
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/13播放(35766)
早期預(yù)防股骨頭壞死，避免患者的劇烈活動(dòng)，避免負(fù)重，控制體重，局部理療或者外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，緩解股骨頭壞死的進(jìn)程，避免使用激素類的藥物，避免飲酒，避免髖關(guān)節(jié)受到外傷。如果出現(xiàn)了股骨頭壞死，一定要及時(shí)的改善不正確的工作和生活方式，進(jìn)行癥狀的緩解，可以口服塞來(lái)昔布、依托考昔，或者雙氯芬酸鈉腸溶片，進(jìn)行癥狀的緩解。定期的去正規(guī)的醫(yī)院復(fù)查，時(shí)刻關(guān)注股骨頭壞死的進(jìn)程，選擇科學(xué)、合理的治療方法，達(dá)到早期預(yù)防股骨頭壞死的意義。
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/10/09收聽(tīng)(26192)
"股骨頭壞死的預(yù)防方法要從病因上來(lái)去除，股骨頭壞死目前的病因主要有三大類：一類是外傷，股骨頸骨折，髖關(guān)節(jié)的脫位，這一類要預(yù)防要減少外傷的機(jī)會(huì)，避免股骨頸骨折，避免髖關(guān)節(jié)脫位，避免髖關(guān)節(jié)的外傷。還有一類原因是使用糖皮質(zhì)激素，吃糖皮質(zhì)激素，靜脈用糖皮質(zhì)激素，或者外用、局部用一些糖皮質(zhì)激素，所以預(yù)防方法是要減少激素的使用，能不用盡量不用。還有一種原因是股骨頭壞死，跟喝酒有很大的關(guān)系。所以預(yù)防的方法是減少喝酒或者避免喝酒。當(dāng)然股骨頭壞死還有一些其他的原因，像潛水病、血液病，還有一些減壓病，這些預(yù)防方法要通過(guò)治療或者避免一些潛水，避免一些過(guò)快的從深水往上淺的這些動(dòng)作，避免血液里邊過(guò)多的氣體的充盈，避免股骨頭血供的影響，這都是一些股骨頭壞死的預(yù)防的方法。"
2017/09/30收聽(tīng)(61160)
"在臨床上股骨頭壞死是一種比較常見(jiàn)的病癥，病因多數(shù)是由于病人過(guò)度勞累、勞損、外傷或者長(zhǎng)期飲酒、吸煙或者發(fā)生髖部骨折，長(zhǎng)期應(yīng)用激素類藥物而導(dǎo)致的。出現(xiàn)股骨頭壞死后，在股骨頭壞死初期可以考慮采取保守治療，囑咐病人避免著涼，給予局部外敷活血化瘀的膏藥，口服活血藥物或者采用閉式減壓術(shù)，減輕骨內(nèi)壓力，以改善局部的血液循環(huán)。在股骨頭壞死后期，也就是股骨頭壞死三期或者四期，出現(xiàn)股骨頭變形、塌陷，出現(xiàn)死骨，在治療上首選手術(shù)治療，可以進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。在預(yù)防方面，病人應(yīng)該禁忌煙、酒，不能長(zhǎng)期應(yīng)用激素類藥物，避免勞累、勞損等外傷不利因素。"
2019/01/26收聽(tīng)(80862)
"飲食方面預(yù)防股骨頭壞死可以吃清淡的食物，如水果、蔬菜，多吃含鈣多的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉，可以增加骨質(zhì)的密度，預(yù)防股骨頭壞死。同時(shí)平時(shí)不要吃激素，同時(shí)避免酗酒、吸煙，不吃辛辣刺激的食物，不能吃油膩的，比如牛肉、羊肉、海鮮。藥物方面可以吃仙靈骨葆膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊或者腎骨片、鈣爾奇D。除飲食方面和藥物方面，還可以做戶外鍛煉，但避免做負(fù)重過(guò)大的活動(dòng)，尤其是登山或爬樓梯，可以游泳、騎自行車、慢跑，同時(shí)避免髖部受傷。通過(guò)這些措施可以預(yù)防股骨頭壞死，如果出現(xiàn)髖部無(wú)明顯原因疼痛，需要到醫(yī)院進(jìn)行髖關(guān)節(jié)核磁共振檢查，篩查是否是早期股骨頭壞死。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/01/16收聽(tīng)(65068)
山大齊魯醫(yī)院 張?jiān)獎(jiǎng)P
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浙江省兒童醫(yī)院 趙國(guó)強(qiáng)
播放次數(shù)：3.92萬(wàn)
惠州市中心人民醫(yī)院 巫洪波
播放次數(shù)：6.72萬(wàn)
北京協(xié)和醫(yī)院 馮賓
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