緊張焦慮會有什么癥狀
2023-02-23 16:13:49播放:-
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緊張焦慮會有什么癥狀
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緊張性焦慮是沒有客觀原因的莫名其妙的緊張、不安,可伴隨心慌、出汗等植物神經(jīng)癥狀?;颊咝杓皶r(shí)就醫(yī)做相關(guān)評定并予以適度的緩解,以免癥狀加重?;颊咴谥委熯^程中需家屬的配合和理解,還需臨床藥物干預(yù)或心理疏導(dǎo)?;颊哌€可通過保持放松的心態(tài)去傾訴,使自己處在舒和的環(huán)境中或練瑜伽等,使副交感神經(jīng)興奮性下降,緩解緊張、焦慮等癥狀。
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