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胃食管反流病注意事項包括以下幾個方面：

1、飲食控制：避免攝入點心、蛋糕、巧克力、茶、咖啡等酸甜及刺激性食物，還應減少土豆、紅薯、山藥等高淀粉含量食物的攝入；

2、忌酒：以免酒精刺激食道，加重食管糜爛癥狀；

3、加強體育鍛煉：胃食管反流病與胃腸動力有關，體育鍛煉可增加胃腸蠕動，降低腹壓，有助于緩解癥狀。