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    吃什么蔬菜化痰

    2023-06-19 08:39播放 :

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    患者可通過(guò)食用白蘿卜、西藍(lán)花等具有生津止渴、潤(rùn)肺化痰作用的蔬菜,為機(jī)體提供所需的維生素,從而維持機(jī)體的免疫力,同時(shí)纖維素還可保持大便軟化和發(fā)揮通便潤(rùn)腸的作用。除蔬菜外患者也可食用梨、地瓜等幫助排痰的食物,尤其可將梨和冰糖一并熬煮,也可與蘿卜、銀耳配合熬煮飲用,均可潤(rùn)肺、止咳。

    患者在食用上述食物排痰的同時(shí),還需注意導(dǎo)致咳嗽和咳痰的原因,從而針對(duì)病因進(jìn)行治療。若為普通感冒所引起的咳痰則通常無(wú)需特殊處理,屬于自限性疾病,因此患者可在3-5天痊愈,配合食療即可。但如果存在氣管、支氣管炎或肺炎等疾病,則僅憑止咳化痰無(wú)法根治,還需針對(duì)疾病采取抗菌消炎的措施。而如果患者還存在結(jié)核或腫瘤等疾病,則需采取更為深入的醫(yī)療方法改善咳嗽、咳痰的癥狀。

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    什么蔬菜止咳化痰效果好

    "具有止咳化痰效果的蔬菜有很多,常用的有冬瓜、百合、山藥、蘿卜、蓮子等,冬瓜性偏涼,味甘淡,有清熱化痰的功效,用來(lái)治療熱性咳嗽,比方咳嗽、卡黃黏痰、痰黏稠不容易咳出來(lái),或者痰中帶有血絲,一般用冬瓜做湯。百合性微寒,味甘,有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳的作用,用于陰虛肺燥型的咳嗽,比方咳嗽、痰特別少或痰中帶有血絲,并伴有五心煩熱、潮熱、盜汗等癥狀,一般來(lái)說(shuō)可以用百合熬粥來(lái)食用,也可以做湯,比方說(shuō)銀耳百合湯,用銀耳和百合各適量放入鍋中,待開(kāi)鍋后再熬半個(gè)小時(shí)就可以。白蘿卜的性甘平,味辛,歸肺、脾經(jīng),具有下氣、消食潤(rùn)肺、解毒生津的作用,可以用白蘿卜和雪梨做湯,將白蘿卜一根切成小丁,雪梨去核去皮切成小塊,一塊放到鍋里熬湯喝,可以用于咳嗽、痰少或者沒(méi)痰,屬于陰虛肺燥的患者,還有潤(rùn)肺湯,可以用雪梨一只,去皮去核切成小塊,白蘿卜一根,切成小塊,再加入適量的枸杞、百合,共同放入鍋中,加適量的水熬湯,開(kāi)鍋以后再熬半個(gè)小時(shí)就可以,可以起到養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清肺止咳的作用,還有山藥有健脾化痰、止咳的作用,山藥可以和蓮子一塊熬粥來(lái)起到健脾化痰、止咳的作用。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:19''

    樊茂蓉中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    2021/02/09收聽(tīng)(60906)

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