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由于大部分老年人骨質(zhì)疏松性骨折的致傷原因是跌倒，因此跌倒的預(yù)防尤為重要。預(yù)防跌倒需要個人、家庭和全社會的共同關(guān)注。避免跌倒的注意事項如下：

1、老年人活動空間無遮擋、無障礙物、光線充足、地板防滑、鞋襪舒適，以及開關(guān)位置的設(shè)置、洗手間扶手等問題，家庭生活中均需注意；

2、外出時，建議老年人使用手杖，盡量避免在天氣較差時外出，避免到人群聚集、雜亂的地方；

3、全社會的共同關(guān)注，包括道路、紅綠燈的設(shè)置等。