国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

正常人的頸椎具有一個(gè)生理性前凸，隨著電子產(chǎn)品的普及，越來(lái)越多的人加入低頭族的行列，長(zhǎng)期低頭使生理性前凸逐漸變小，甚至反向彎曲，即頸椎反弓。頸椎反弓的治療方法具體如下：

1、改變生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)久低頭；

2、進(jìn)行頸背肌鍛煉，改善局部肌肉力量平衡；

3、更換枕頭，可以放置頸下小圓枕；

4、服用松弛肌肉痙攣的藥物。