對(duì)于嬰兒的睡覺姿勢(shì)最好，實(shí)際上嬰兒采取什么樣的睡姿都可以接受。嬰兒可以仰臥、側(cè)臥或俯臥，都沒有問題，嬰兒都是正常、合理的睡姿。也談不上某個(gè)睡姿最好，相對(duì)各有特點(diǎn)，具體如下：
1、俯臥：比如嬰兒趴著睡，其實(shí)多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心壓迫臟器，實(shí)際上趴著睡不會(huì)壓迫臟器，有時(shí)嬰兒趴著睡對(duì)心肺發(fā)育還有好處，而且多數(shù)嬰兒在趴著睡時(shí)，安全感會(huì)比較強(qiáng)，會(huì)睡得更安穩(wěn)。另外，部分嬰兒可能因?yàn)槎亲硬皇娣虮亲硬煌獾龋敢馀恐?，也?huì)導(dǎo)致癥狀緩解，睡得會(huì)更好；
2、側(cè)睡：實(shí)際上也很好，側(cè)睡時(shí)，可以避免嬰兒吐奶的表現(xiàn)；
3、仰臥：最常用的姿勢(shì)。在仰臥的時(shí)候，可以很好地觀察嬰兒。
但對(duì)于嬰兒，無(wú)論是采取哪個(gè)睡姿，首先最好不要讓嬰兒長(zhǎng)時(shí)間地維持一個(gè)睡姿，比如一直平臥，甚至還要用書墊著或拿東西把嬰兒的頭夾住，想讓嬰兒睡成扁頭型，這個(gè)其實(shí)特別不好。最好讓嬰兒平臥或側(cè)臥來(lái)?yè)Q著睡，如果嬰兒采取俯臥的方式，假設(shè)翻身后的嬰兒翻成趴著睡，這也沒問題。
但家長(zhǎng)要注意監(jiān)測(cè)，不要讓嬰兒睡的床品太軟，周圍不要放很多填充或毛絨玩具，以免嬰兒的臉陷到特別軟的床墊里或陷的玩具里，出現(xiàn)窒息的風(fēng)險(xiǎn)。
