![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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素食對人體的好處
2023-05-25 10:31:02播放：-
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素食對人體的好處
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視頻內(nèi)容
恰當(dāng)采用科學(xué)的素食方法，對于身體有一定好處。素食就是減少動物性食物的攝入，而動物性食物非常重要的特點就是香，因為含有油。
?所以對于高血脂的人，采用科學(xué)的素食方法，能夠減少動物性食物中過多的油脂進(jìn)入體內(nèi)，對于輔助降低血脂有積極好處。血脂一旦降低，動脈粥樣硬化發(fā)生的程度就會減緩。
動脈粥樣硬化是影響血管彈性非常重要的因素，所以通過恰當(dāng)?shù)乃厥辰档脱?，能讓血管彈性改?