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素食對(duì)人體的好處
2023-05-25 10:31:02播放:-
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素食對(duì)人體的好處
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視頻內(nèi)容
恰當(dāng)采用科學(xué)的素食方法,對(duì)于身體有一定好處。素食就是減少動(dòng)物性食物的攝入,而動(dòng)物性食物非常重要的特點(diǎn)就是香,因?yàn)楹杏汀?/p>
?所以對(duì)于高血脂的人,采用科學(xué)的素食方法,能夠減少動(dòng)物性食物中過(guò)多的油脂進(jìn)入體內(nèi),對(duì)于輔助降低血脂有積極好處。血脂一旦降低,動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的程度就會(huì)減緩。
動(dòng)脈粥樣硬化是影響血管彈性非常重要的因素,所以通過(guò)恰當(dāng)?shù)乃厥辰档脱?,能讓血管彈性改?