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脾虛即脾胃虛弱，臨床上除了通過藥物治療，還可通過推拿的方法來提高脾胃的功能。推拿療法在提高脾胃功能，治療胃炎、腸炎、消化吸收不良，以及健康養(yǎng)生等方面具有良好的效果。脾虛的推拿手法如下：

1、圍繞肚臍對腹部進行輕柔且有節(jié)律的順時針按摩；

2、輕柔、緩慢而準確地按摩足陽明胃經(jīng)的足三里、豐隆、上巨虛、下巨虛等相關(guān)穴位。