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    脾胃不和怎么辦

    2023-01-11 18:43播放 :

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    脾胃不和發(fā)病率較高,主要表現(xiàn)為脾功能較強、胃功能較弱或胃功能較強、脾功能較弱。當胃強脾弱時,臨床表現(xiàn)為總有饑餓感,消化功能較差,易出現(xiàn)腹脹、噯氣、打嗝等,建議適當進行運動,輕柔腹部,進食半流質(zhì)或易消化食物,可緩解癥狀。當脾強胃弱時,臨床表現(xiàn)為易饑餓但食欲較差,進食后腹脹,此時患者應(yīng)以養(yǎng)胃為主,多食用懷山藥等食物,可緩解胃的消化能力,同時建議葷素搭配合理,適當食用蔬菜和水果,避免因缺乏維生素導(dǎo)致手、足脫皮,皮膚無光澤。

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