中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院
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預防腦卒中較困難，臨床多采取干預措施，以控制危險因子為主，具體如下：
1、保持良好情緒，避免處于過于寒冷或炎熱的環(huán)境等；
2、飲食平和清淡，避免進食過咸、油膩、性味過偏食物，多吃蔬菜及補充水分，減少飲酒，拒絕吸煙；
3、控制自身病理因素，如高血壓、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸，使用藥物將其降至合理狀態(tài)。
生活中需警惕腦卒中發(fā)作，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
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腦卒中的誘因較多，臨床研究發(fā)現(xiàn)導致腦卒中最主要的原因是動脈硬化，隨著年齡增長動脈硬化不可避免，... 余濤│江門市五邑中醫(yī)院 2023/03/05播放(72634)
腦卒中的誘因較多，臨床研究發(fā)現(xiàn)導致腦卒中最主要的原因是動脈硬化，隨著年齡增長動脈硬化不可避免，...
余濤│江門市五邑中醫(yī)院
2023/03/05播放(72634)
腦卒中是一個可控可防的疾病。中國卒中宣言向廣大中國民眾，提出了腦卒中可控可防的五項檢疫措施，具... 龍秀英│成都市第六人民醫(yī)院 2023/07/02播放(81286)
腦卒中是一個可控可防的疾病。中國卒中宣言向廣大中國民眾，提出了腦卒中可控可防的五項檢疫措施，具...
龍秀英│成都市第六人民醫(yī)院
2023/07/02播放(81286)
腦卒中的預防分為三級，具體如下：1、一級預防：即病因預防，如高血壓、糖尿病、高脂... 趙忙所│清華大學玉泉醫(yī)院 2023/04/30播放(72866)
腦卒中的預防分為三級，具體如下：
1、一級預防：即病因預防，如高血壓、糖尿病、高脂...
趙忙所│清華大學玉泉醫(yī)院
2023/04/30播放(72866)
"腦卒中主要包括腦出血和腦梗死兩大類，二者在所有腦卒中病人中發(fā)病的幾率分別為20%和80%。腦卒中主要就是顱內(nèi)血管變性所引起的相關疾病。所以預防腦卒中就應該預防誘發(fā)腦血管變性的相關危險因素，比如高血壓、高血脂、高血糖。第一、對于高血壓的病人，應當積極的控制血壓，將血壓控制在140/90mmHg以下。第二、對于出現(xiàn)高血糖或者患有糖尿病的病人，應當合理的調(diào)整飲食，積極的控制血糖，必要時需要口服降糖藥物，甚至皮下注射胰島素，來進行規(guī)律的治療。第三、就是降低血脂，可以口服降脂藥物，比如立普妥、可定等相關的他汀類藥物。口服降脂類藥物，不僅能夠降低血脂，而且還能防止動脈硬化粥樣斑塊的進一步加重，防止動脈硬化粥樣斑塊的脫落，造成進一步的腦梗死、腦栓塞，引起更為嚴重的神經(jīng)功能障礙。其次，還應當戒煙、限酒，保持良好的生活習慣，增加鍛煉。對于年齡＞60歲，明確有動脈硬化的病人，可以預防性的口服抗血小板藥物，比如阿司匹林、波立維等，相應的藥物來防止血栓的進一步形成。 "
柳羲│哈爾濱市第一醫(yī)院
2018/03/28收聽(65624)
腦卒中發(fā)生會有一定的年齡特點，如出血性卒中通常發(fā)生在50歲左右，缺血性卒中的發(fā)病年紀會更大，但... 何偉文│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院番禺院區(qū) 2023/12/04播放(67670)
腦卒中發(fā)生會有一定的年齡特點，如出血性卒中通常發(fā)生在50歲左右，缺血性卒中的發(fā)病年紀會更大，但...
何偉文│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院番禺院區(qū)
2023/12/04播放(67670)
腦卒中是我國居民死亡和致殘第一位的疾病。所以腦卒中的預防就是相當?shù)闹匾?。預防腦卒中，最重要的就是要了解是什么導致了腦卒中的發(fā)生，使得它的風險增高，有一些非?？隙ǖ目深A防的危險因素，需要大家注意，高血壓、糖尿病、血脂、體重是否存在肥胖，以及平常日常的身體活動量，以及吸煙和飲酒的情況，也都是最容易干預的危險因素。大多數(shù)30、40歲以上，就要開始進行血糖、血壓、血脂的監(jiān)測。如果發(fā)現(xiàn)了這些異常，要及時到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生對于疾病的判斷，給予相應的治療。對于每一個危險因素，都有一個控制的目標值，只有達到這個目標值以后，才能夠?qū)π哪X血管的預防起到積極的作用，所以這個需要到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑，去進行生活方式和藥物的一些治療。在日常生活當中能夠做到規(guī)律的進行有氧的運動，最少每周應該堅持4次以上，每次能夠堅持在40min左右中等強度的有氧運動，比如說快走、慢跑、騎騎車，還有游泳。當然根據(jù)個人的情況，去選擇相適合的運動方式。還有就是積極的戒煙，主動吸煙和被動吸煙，都增加腦卒中的發(fā)病率，所以積極的戒煙是非常重要的。然后控制飲酒量，飲酒和卒中是呈一個U型的相關性，也就是說適當?shù)娘嬀剖菍ψ渲锌赡苡幸欢ǖ谋Ｗo作用，但是過量的飲酒肯定是有害而無利的，但是也不主張不飲酒的人通過飲酒來預防卒中的發(fā)生，這個也是不科學的。
金江麗│中日友好醫(yī)院
2017/10/18收聽(19142)
"關于如何預防，首先，做一級、二級和三級的預防。一級預防就是腦卒中未發(fā)生之前的預防，如針對患者的危險因素預防，就是生活上，如不熬夜、不抽煙、不喝酒，自己維持在相對健康的情緒，如對一些急性的人，應該要減緩自己情緒的發(fā)作。血壓的情況，血壓高了我們用一些藥物，或者通過體育鍛煉，通過飲食控制血壓、血糖，包括血脂，包括血尿酸的升高等，這些可以通過我們生活方式的改變，可以減緩它的這種危險因素。除了這些，還要做好二級預防，患者已經(jīng)出現(xiàn)腦卒中，這個時候就是預防它再發(fā)，對一些危險因素要重點給予關注。還有對一些并發(fā)癥、后遺癥的管理，如患者預防變成偏癱，防止患者跌跤，防止患者長期的臥床，引起褥瘡、壓瘡等。還有一些如患者吞咽困難，防止患者肺炎的發(fā)生等。"
李飛│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2018/01/09收聽(31424)
"腦卒中包含腦梗死、腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血等。腦卒中的預防就是危險因素的預防，常見的危險因就是血壓高、血糖高、血脂高、大量的抽煙和飲酒、大魚和大肉的飲食、心房顫動、血液系統(tǒng)疾病等。如果想要預防腦卒中，發(fā)現(xiàn)了以上危險因素的存在就要采用相對的藥物來對癥治療，控制好以上這些危險因素。血壓高的患者要好好控制血壓，血糖高的患者要好好控制血糖，血脂高的患者要好好調(diào)節(jié)血脂。若是有房顫的患者，為了預防房顫栓子脫落的形成，可以口服抗凝藥物治療。若是有血液系統(tǒng)疾病如血小板增多癥，可以根據(jù)血液科醫(yī)師的建議，口服降低血小板的藥物等。"
叢伶男│煙臺市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院
2019/04/12收聽(37840)
"腦卒中的病因有很多種，腦卒中分為兩大類，一個是腦出血和腦梗死。出血病因有很多是由于動動靜脈的畸形所造成。這個病因一般很難預防，多是先天性的。腦梗或者是由于血壓升高所造成的血管破裂而造成出血，就要調(diào)整患者的血壓。平時患者應該多監(jiān)測血壓，按時服藥，然后定期到醫(yī)院進行門診隨訪、隨診。如果是梗死，患者多是由于高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎病所造成。所以建議患者要定期監(jiān)測血壓、血糖和血脂的情況，飲食上面盡量是低鹽、低脂、低糖的飲食。"
浦芳│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2018/01/15收聽(54328)
腦卒中的預防一般分為三級預防，一級預防指的是病因?qū)W的預防，病因?qū)W的預防就是根據(jù)患者的腦血管病的可能病因，首先把病因預防了，可能不得腦血管病了，常見的病因有高血壓、糖尿病、高脂血癥，一些不良的嗜好，比如吸煙，可能也是腦血管的危險因素，比如體重過大、肥胖，也是腦血管的危險因素，這一類的預防措施稱為一級預防。二級預防就是教已經(jīng)發(fā)生腦子的缺血或者梗塞的患者，如何做到三早的預防，如何早期的發(fā)現(xiàn)、早期的診斷、早期的治療，這些方面里面會使用一些藥物幫助患者控制血壓、血糖、血脂。另外，還采用一些抗酸的藥物進行腦血管病的二級預防。三級預防是臨床預防，患者已經(jīng)得了腦血管病、腦?；蛘吣X出血以后，如何預防并發(fā)癥呢？采用康復的措施，進一步提高生活質(zhì)量。
2017/07/10收聽(48582)
腦卒中的預防措施包括：1、定期體檢：30歲以上的健康人群應每年進行一次血壓、血糖... 金江麗│中日友好醫(yī)院 2023/06/21播放(91044)
腦卒中的預防措施包括：
1、定期體檢：30歲以上的健康人群應每年進行一次血壓、血糖...
2023/06/21播放(91044)
"預防腦卒中是我們在目前臨床上做的最多的事情之一。我們需要做的：第一個，就是控制原發(fā)病，也就是基礎病，對于既往有高脂血癥、高血壓病、冠心病、糖尿病等等相關病史的患者來說，就要積極的預防原發(fā)病，把血壓、血糖、血脂和心臟狀態(tài)，都調(diào)整到最好的狀態(tài)。第二個，就是日常生活起居的注意，一定要做到早睡早起，飲食清淡，少吃油膩、辛辣的食物。第三個，要保持情緒的良好，使自己的情緒維持到一個平穩(wěn)的狀態(tài)，不要有大喜、大悲、大怒、大哀等等，這樣情緒起伏的出現(xiàn)。"
劉奕蕾│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2018/01/17收聽(93804)
腦卒中的預防主要分為兩個階段。一級預防指未發(fā)生腦卒中的患者進行預防，需控制血壓、血糖、血脂、冠... 史亞麗│臨汾市中心醫(yī)院 2023/10/31播放(56246)
腦卒中的預防主要分為兩個階段。一級預防指未發(fā)生腦卒中的患者進行預防，需控制血壓、血糖、血脂、冠...
史亞麗│臨汾市中心醫(yī)院
2023/10/31播放(56246)
中風分為一級預防和二級預防，具體如下：1、一級預防為患者只存在腦血栓的高危因素未... 劉暢│常德市第一中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/31播放(73794)
中風分為一級預防和二級預防，具體如下：
1、一級預防為患者只存在腦血栓的高危因素未...
劉暢│常德市第一中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/31播放(73794)
腦卒中主要是顱內(nèi)血管變性引起相關疾病，所以預防腦卒中應該預防誘發(fā)腦血管變性的相關危險因素，比如... 何平│海南省人民醫(yī)院 2023/12/13播放(83960)
腦卒中主要是顱內(nèi)血管變性引起相關疾病，所以預防腦卒中應該預防誘發(fā)腦血管變性的相關危險因素，比如...
何平│海南省人民醫(yī)院
2023/12/13播放(83960)
腦卒中預防主要為危險因素的預防，高血壓、高血糖、高血脂，部分患者血壓偏高，長期控制不佳可引起比... 唐鋒│清華大學第一附屬醫(yī)院 2023/11/10播放(75154)
腦卒中預防主要為危險因素的預防，高血壓、高血糖、高血脂，部分患者血壓偏高，長期控制不佳可引起比...
唐鋒│清華大學第一附屬醫(yī)院
2023/11/10播放(75154)
"腦卒中也就是腦血管病，分為出血性腦血管病和缺血性腦血管病。中國是腦卒中發(fā)病率最高的國家之一，腦卒中具有高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率和高復發(fā)率的特點，所以，控制、預防卒中的發(fā)生非常重要。腦卒中的預防包括控制危險因素，控制危險因素包括高血壓病的預防和治療，血糖異常的預防和治療，血脂異常的控制，降壓藥、他汀類藥物以及抗血小板藥物，在腦卒中的預防中是必不可少的。"
張林│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2019/04/30收聽(30928)
什么人會發(fā)生腦卒中？預防也就是有源頭，如高血壓的患者，血壓高會引起血管的內(nèi)膜損傷，會造成動脈硬... 孫鵬│三亞市人民醫(yī)院 2023/08/07播放(80592)
什么人會發(fā)生腦卒中？預防也就是有源頭，如高血壓的患者，血壓高會引起血管的內(nèi)膜損傷，會造成動脈硬...
孫鵬│三亞市人民醫(yī)院
2023/08/07播放(80592)
腦卒中的預防方式主要包括以下幾個方面：1、首先要控制血壓，因為高血壓是導致腦卒中... 羅麗│邵陽市中醫(yī)醫(yī)院 2023/03/06播放(98492)
腦卒中的預防方式主要包括以下幾個方面：
1、首先要控制血壓，因為高血壓是導致腦卒中...
羅麗│邵陽市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/06播放(98492)
"我國缺血性腦卒中復發(fā)率近20%，位居全球的前列。第一次腦卒中后六個月內(nèi)是腦卒中復發(fā)危險性最高的階段，所以在腦卒中發(fā)生之后，應當采用必要的措施，預防腦卒中復發(fā)，因為一旦復發(fā)，肢體殘障的程度往往比第一次要嚴重得多，所以預防復發(fā)是關鍵，要控制好各種危險因素，比如高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病、吸煙、肥胖、過度飲酒等都要進行嚴格的控制和干預。發(fā)生腦卒中后，一定要了解發(fā)病的原因，要針對病因采取干預手段，才能有效地預防腦卒中的復發(fā)。如果存在嚴重的血管狹窄，在醫(yī)生評估后進行必要的手術治療也可以明顯降低腦卒中的復發(fā)風險。"
童晨光│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2017/10/23收聽(79632)
宜春市人民醫(yī)院 祖玉帆
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