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頸椎病后腦勺疼痛，患者需要到醫(yī)院進行正規(guī)治療?？刹捎梅晴揞惪寡字雇此幬锛跋鄳?yīng)物理治療，如電針、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激、按摩等方法進行緩解。同時，建議患者日常生活中多抬頭，減少低頭運動，晚上睡覺時可采用圓形蕎麥枕進行復(fù)枕訓(xùn)練。平時生活中，做頸部保健操、適當(dāng)參加體育鍛煉，如羽毛球、游泳等，建議患者不要進行過多需要低頭的工作，如伏案寫作、玩手機、打游戲等，以預(yù)防頸椎病。