首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
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產(chǎn)后隨時可以出門走動，但出門活動時需做好個人防護，避免受涼、感冒。按照中國傳統(tǒng)，產(chǎn)后會有坐月子的風俗習慣，坐月子的目的是希望孕婦得到充分休息。
古代由于產(chǎn)婦的營養(yǎng)狀況，以及個人防護措施不得當，出門可能會增加孕婦生病的風險?，F(xiàn)在條件較好，孕婦做好防護、保暖的情況下隨時可以外出活動。
產(chǎn)后出門走動的目的是降低產(chǎn)后抑郁的風險，以及增加惡露的排出。還能增加孕婦與社會關系的交往，避免與社會脫節(jié)，有利于保持愉快、良好的心態(tài)。
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"正常情況下，引產(chǎn)一個月后才可以出門走動，因為引產(chǎn)對孕婦身體傷害很大，身體恢復需要一定過程，短期內(nèi)出門走動，一方面易受涼感冒，很可能出現(xiàn)發(fā)燒、感冒等不適情況，嚴重者會導致下腹痛、陰道流血增加的情況發(fā)生，影響子宮復舊。另一方面，引產(chǎn)后女性身體易疲乏，也需要補充營養(yǎng)、多休息，才利于身體早日恢復。如果在引產(chǎn)過程中，出現(xiàn)了大出血、感染或者妊娠期高血壓、心臟病等情況，產(chǎn)后恢復時間會更長些，要延長休息時間，盡量減少外出，可以在室內(nèi)活動，保持心情放松，室內(nèi)空氣要清新。"
孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2019/09/04收聽(45772)
人流是指人工流產(chǎn)手術，醫(yī)學上并沒有嚴格限制、要求人工流產(chǎn)手術后的患者絕對在室內(nèi)活動，絕對不能夠... 程嬌影│中日友好醫(yī)院 2023/12/27播放(40250)
人流是指人工流產(chǎn)手術，醫(yī)學上并沒有嚴格限制、要求人工流產(chǎn)手術后的患者絕對在室內(nèi)活動，絕對不能夠...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/12/27播放(40250)
"產(chǎn)后女性的身體比較虛弱，需要加強營養(yǎng)、注意休息。根據(jù)身體恢復情況考慮出門的時間，建議在產(chǎn)后1個月左右再出門，但是出門仍然要盡量避免勞累、受風、著涼等，并且不建議在室外的時間過久。在產(chǎn)后1周內(nèi)陰道會有出血，這種血性的惡露隨著子宮的恢復會逐漸的減少，產(chǎn)后如果新生兒喂養(yǎng)良好，也會幫助子宮的收縮。子宮內(nèi)膜修復良好，惡露就減少的很快，一般產(chǎn)后1周血性惡露就轉(zhuǎn)為漿液性惡露，再就是白色的惡露，這時候女性就可以自由的出門。此外，乳汁的充足也幫助女性有信心進行新生兒的喂養(yǎng)，如果出門時間過久還需要進行擠奶，避免脹奶導致乳汁分泌的減退。產(chǎn)后應當注意保證足夠的休息時間，從而促進產(chǎn)婦恢復身體，還需要注意定時對子宮進行按摩，從而促進子宮中惡露或積血的排出。產(chǎn)婦還應該補充充足的營養(yǎng)，進食大量的水果和蔬菜恢復身體。"
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2020/05/09收聽(10464)
"小產(chǎn)就是流產(chǎn)后，如果流產(chǎn)后醫(yī)生是建議休息兩周，但是這個兩周也不是說不能出門，也不用非要在床上躺著，是可以下床活動的，也可以出門去散步，只是不要工作，不要做一些重體力的勞動就可以，也不要拎過沉的東西。流產(chǎn)后還是要多注意休息，整個身心的放松、休息。流產(chǎn)后的兩周還需要到醫(yī)院去復查B超，看看流產(chǎn)是不是干凈了，宮腔里是不是干凈了。此外，在休息兩周之后還要觀察月經(jīng)恢復的情況，如果超過50天都沒恢復月經(jīng)，還是要到醫(yī)院再做檢查，看看有沒有宮腔殘留的情況，或者是子宮內(nèi)膜的損傷。"
周丹│北京醫(yī)院
2020/05/24收聽(35400)
正常來說，在小產(chǎn)之后7天左右就可以外出了。通常意義上的小產(chǎn)即流產(chǎn)，分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)兩種。在懷孕三個月內(nèi)的流產(chǎn)叫做早期流產(chǎn)，這個時間段身體的恢復還是比...
梁旭東│北京大學人民醫(yī)院
2020/04/30閱讀(4197)
"小產(chǎn)后至少要等到一周以上才可以出門。因為即便是小產(chǎn)，如果身體沒有調(diào)養(yǎng)好，也有可能會留下后遺癥，所以女性在小產(chǎn)之后最好臥床休息時間盡量長。小產(chǎn)后女性的身體抵抗力是比較低的，如果立刻出門或做其他的事情，很容易導致細菌的感染，容易導致女性出現(xiàn)盆腔炎、陰道炎、宮頸炎等婦科疾病，嚴重的還有可能會導致大出血，危害女性的身體健康。小產(chǎn)后建議臥床休息時間盡量長，至少一周，也可以休息一個月，像坐月子一樣。另外，應該補充營養(yǎng)，多吃補氣血的食物，比如大棗、阿膠、紅糖等，多吃肉類，比如瘦肉、雞肉、魚肉等。"
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2019/01/21收聽(52558)
"人流手術后第二天就可以出門，出門活動不影響人流手術的恢復過程。如果人流手術順利實施，一般是在家休息兩星期，這是國家規(guī)定的法定假期，但是不要用傳統(tǒng)的陳腐觀念對待人流手術后的恢復過程。人流術后要正?；顒樱ǔ鲩T社交、正常家務勞動、散步、運動鍛煉等，都沒有問題，千萬不要整天躺著，否則反而影響子宮的恢復。平躺的體位無法通過重力作用使宮腔內(nèi)積血排出，進而影響子宮的收縮和復舊，導致積血越來越多，甚至出現(xiàn)嚴重的大出血。整天不活動或躺著，還容易誘發(fā)血栓形成，所以人流手術后務必需要正常的生活起居，包括飲食、作息、出門社交等日?；顒樱肆髑耙恢戮涂梢?。"
劉海防│復旦大學附屬華山醫(yī)院
2021/06/22收聽(53672)
"一般順產(chǎn)3天就可以下床活動。月子期間還是要少走動，多躺著會比較好，在生完寶寶的時候，體力透支太多，要是在月子期間沒有調(diào)理好，就會留下病根，就是所謂的月子病。順產(chǎn)媽媽相對身體傷害較小，一般在產(chǎn)后的6-12小時，就可以下床輕微的活動，產(chǎn)后第2天可以在室內(nèi)、走廊隨意的走動，但是鉗產(chǎn)的媽媽則需要適當?shù)耐七t活動時間。剖腹產(chǎn)的媽媽要在產(chǎn)后6個小時內(nèi)絕對的臥床休息，6個小時之后可以在床上做簡單的活動，第2天可以在床上坐起，身體條件允許，可以起床在室內(nèi)輕微的活動，以促進腸蠕動盡早的排氣。"
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2018/09/02收聽(16274)
"順產(chǎn)后多久可以下床走動？順產(chǎn)是自然的生理過程，不像剖宮產(chǎn)有手術瘢痕，可能疼痛會比較重。順產(chǎn)如果沒有側(cè)切，就跟來一次月經(jīng)差不多，會有大概1-2周的陰道出血，其他不會有特別明顯的感覺，其實第二天就可以下床自如的活動，甚至是順產(chǎn)當天也可以下床上廁所。但是順產(chǎn)當天除了上廁所之外，還是多在床上休息，因為順產(chǎn)對女性的體力消耗特別大，所以當天最好是多休息，第二天就可以適當下床活動。但是，如果有側(cè)切口，還是建議在床上多躺一躺、趴一趴，因為側(cè)切部位隨著老是下床活動之后有可能會充血，充血之后側(cè)切口的位置可能會有脹痛和不舒服的感覺，所以還是多在床上休息。"
2020/04/20收聽(42554)
"順產(chǎn)女性在三天后可以下床活動，有利于惡露的排出。由于順產(chǎn)對女性的傷害較小，可以在產(chǎn)后十二小時左右下床輕微活動，在產(chǎn)后兩天病房內(nèi)慢慢走動，在產(chǎn)后三天可以下床去走廊活動。但要注意每次運動時間不可過多，控制在十分鐘左右即可，可以慢慢的增加。因為女性在生產(chǎn)后身體還是比較虛弱，如果在月子期間沒有將身體調(diào)理好，會留下并發(fā)癥。在下床活動時要注意保暖，多穿衣服，如果身體虛弱建議家人進行攙扶。除此之外，在床上可以進行收縮肛門的動作，能夠幫助女性產(chǎn)后子宮的恢復，而且要讓寶寶盡早吸奶以及勤吸奶，有利于乳汁的分泌。"
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/02/28收聽(97654)
其實產(chǎn)后盡早活動是有利于身體恢復的，包括促進子宮收縮，幫助惡露的排出，促進腸蠕動，減少便秘的發(fā)生，另外防止尿儲留、血栓等等疾病。對于剖宮產(chǎn)的人，盡早的活動可以防止腸粘連，促進傷口的愈合，下地活動的時間，并沒有明確的界定，要根據(jù)個人的情況來定。有一些產(chǎn)婦生的時候很順利，時間比較短，消耗也比較少，再加上平時體能比較好，產(chǎn)后兩個小時，從產(chǎn)房回到病房就可以試著下地解小便，這些都是可以的。如果這個產(chǎn)婦生的過程中，時間比較長，消耗比較多，再加上吃不好、休息不好，身體就比較虛弱，這樣的產(chǎn)婦就要根據(jù)自己的情況，可以適當延緩下地的時間。但是，在沒下地之前，可以適當?shù)淖龃采系倪\動，比如翻身、活動四肢，讓自己的肌力逐漸的恢復，如果覺得自己還可以了，就可以在床上先坐起來，在床邊站一站，覺得沒有頭暈、乏力這些癥狀的話，就可以適當?shù)淖邉右幌铝?。第一次下地的時候，一定要旁邊有陪護的人，以防跌倒。對于剖宮產(chǎn)的人，一般來講是在產(chǎn)后24小時建議下地活動，如果有特殊的情況，可以根據(jù)醫(yī)生的建議適當?shù)难娱L下地活動的時間。
李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2020/04/19收聽(12892)
"順產(chǎn)之后多長時間能夠下床活動，肯定是因人而異的。由于順產(chǎn)相對而言切口部位的疼痛并不是很嚴重，而且大多數(shù)出血的狀況也不是很嚴重，少量失血的狀態(tài)下有可能會讓產(chǎn)婦感覺到有輕度疲勞，甚至起床之后容易發(fā)生頭暈不適的癥狀。如果在起床之后發(fā)生這樣的不適癥狀，建議繼續(xù)休息，并且一定要及時補充能量和水分。當自己可以處于半坐位以及坐位，沒有頭暈不適的狀態(tài)下可以建議早期下床活動。適當活動，一方面可以促進子宮的收縮，促進宮腔內(nèi)殘血以及血性惡露盡早排除干凈。另外一方面也能夠通過下肢的行走來促進血液循環(huán)，防止產(chǎn)后血栓的形成。注意觀察陰道流血量，正常情況下順產(chǎn)以后陰道流血量應該逐步減少，說明子宮收縮良好，如果出血量比較多注意尋找原因。在順產(chǎn)以后應該適當按摩子宮，這樣能夠促進子宮收縮、減少出血。順產(chǎn)以后要早期下床活動，避免下肢靜脈血栓的形成。建議盡早讓寶寶吮吸乳頭有助于早下奶，多喝一些湯類，如魚湯、雞疼等，注意排尿情況，避免發(fā)生尿潴留。"
2020/05/11收聽(64034)
這個時間是沒有定論的，一般是看個人體質(zhì)，還有看流產(chǎn)類型來區(qū)別對待。如果沒有特殊癥狀的話可以隨時... 劉帥│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/12/31播放(60138)
這個時間是沒有定論的，一般是看個人體質(zhì)，還有看流產(chǎn)類型來區(qū)別對待。如果沒有特殊癥狀的話可以隨時...
劉帥│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/31播放(60138)
流產(chǎn)后建議休息2周左右，所以建議最好2周以上再出門。但這個并不是絕對，流產(chǎn)以后多久可以出門，其... 馬玲│武漢大學中南醫(yī)院 2023/04/24播放(33344)
流產(chǎn)后建議休息2周左右，所以建議最好2周以上再出門。但這個并不是絕對，流產(chǎn)以后多久可以出門，其...
馬玲│武漢大學中南醫(yī)院
2023/04/24播放(33344)
"早期用手術器械把胚胎組織或胎兒吸引，或者是鉗刮出來的這樣一個終止妊娠的手段稱為人工流產(chǎn)，是避孕失敗的一種補救措施。目前常用的人工流產(chǎn)方法有兩類：一類是負壓吸引術人工流產(chǎn)；一類是鉗刮術人工流產(chǎn)。負壓吸引術是現(xiàn)在用的比較多的，一般是對在妊娠10周以內(nèi)要求終止妊娠，而沒有禁忌癥的人進行的一個手術操作，因此這是一個手術操作。在這段時間因為有出血，而且患者經(jīng)歷了一個手術的操作，這段時間抵抗力是比較低的，盡管流產(chǎn)以后隨時都可以出門，但是盡量避免去人特別多的地方，因為這樣容易感染，尤其容易上感，或者是因為抵抗力降低導致感染性疾病的發(fā)生。除此之外也要注意陰道出血的量，出血量比月經(jīng)量多一定要隨時就診，還要注意有沒有發(fā)熱、腹痛等一些其他的癥狀。"
趙芳│北京積水潭醫(yī)院
2020/04/12收聽(81640)
"引產(chǎn)后患者具體出門的時間要以引產(chǎn)的孕周、患者的身體恢復情況來決定。孕周越大，通常產(chǎn)后恢復的時間就會越久。如果是大于28周的晚期引產(chǎn)，應該按照產(chǎn)褥期來管理。正常分娩以后，產(chǎn)褥期是6周，也就是42天，建議在產(chǎn)褥期應該臥床休息。產(chǎn)后的6周時間里，除了乳腺功能以外，其它的所有生殖器官基本可以恢復到正常的狀態(tài)，激素水平也基本回落到非妊娠的狀態(tài)。除了哺乳以外，按照整體而言，28周以后按照正常的42天來休息，就可以達到身體狀況的基本康復。如果是孕周比較小，15天左右，子宮內(nèi)膜可以基本恢復到正常的狀態(tài)。一般而言，引產(chǎn)后只要是正常的生活，活動量不大，在產(chǎn)后1周做好防護保暖的情況下，就可以出門。正常情況下，建議引產(chǎn)后15-42天再恢復正常的生活和工作?；颊邞⒁庖a(chǎn)后避免劇烈運動，不要做過重的勞動。飲食上注意避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，應以清淡為主。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、魚類、肉類等，促進身體的恢復。"
王少為│北京醫(yī)院
2020/06/25收聽(49746)
這個時間是沒有定論的，一般是看個人體質(zhì)，還有看流產(chǎn)類型來區(qū)別對待。如果沒有特殊癥狀的話可以隨時出門，比如一些生化妊娠的女性，查了尿早早孕試紙是陽性或者抽血查發(fā)現(xiàn)懷孕了，但是沒過多久，胚胎在子宮內(nèi)還沒有生根發(fā)芽就流產(chǎn)了，像來月經(jīng)一樣，這樣機體的損傷不大。如果是人為原因造成的流產(chǎn)，比如藥物流產(chǎn)或者手術損傷，這個時候?qū)m口是開放的，機體抵抗力比較差，最好休息兩周左右。對于晚期流產(chǎn)，比如12周以上的，這個時候是耗氣傷血、氣血兩虧，最易受邪，所以適當?shù)难娱L休息時間，一般在一個月之內(nèi)。如果脾腎兩虛或者氣血不足的病人，術后有的人可能出現(xiàn)腰疼或者特別疲憊，視個人情況可以適當延長休息時間。但無論哪種流產(chǎn)，在外出的時候一定要避風寒，以防感冒，并且避免勞累。
2017/10/18收聽(47540)
在注意保暖的情況下，正常人工流產(chǎn)手術之后一周左右就可以出門。人工流產(chǎn)手術常規(guī)建議休息兩周左右，在此期間患者需要休息，避免熬夜、過度勞累等。但注意休息并不代...
2020/04/29閱讀(4225)
"如果是順產(chǎn)，生理恢復期是56天，2個月之后才能出門。在2個月之內(nèi)身體各項指標會慢慢恢復到非孕狀態(tài)，2個月之后出門吹風不會留下后遺癥。如果是剖宮產(chǎn)的情況下，在產(chǎn)后3個月以后才可以出門吹風，因為剖宮產(chǎn)相對生理恢復期會長一些。另外也建議產(chǎn)后一定要加強營養(yǎng)，補充蛋白質(zhì)、維生素類，多吃一些補血的食物，多喝一些湯水對身體的恢復會很有幫助。在產(chǎn)后要加強護理，尤其是在惡露還沒有干凈的時候，一定要注意外陰的護理，每天用碘伏擦洗兩次，避免感染的發(fā)生。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/06/25收聽(90558)
"有人問流產(chǎn)后多久可以出門，無論是藥物流產(chǎn)、人工流產(chǎn)、自然流產(chǎn)，如果這次流產(chǎn)比較順利，做完流產(chǎn)以后一般休息兩周。比如選擇藥物流產(chǎn)，就像來一次月經(jīng)一樣，然后流的又比較干凈，那么一周以后就可以到處活動了。其實主要是關于流產(chǎn)這種特殊時期身體抵抗力比較弱，要注意防止風寒，防止感冒，要注意保暖，因為這段時期抵抗力差，抵抗力下降，所以避免吹風著涼，這些因素會引起身體抵抗力下降，恢復的時間比較慢，所以就是要格外注意防風，防止著寒。 "
李俊芳│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2020/08/12收聽(29800)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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