腰部肌肉拉傷怎么辦
2023-08-08 21:50:55播放:-
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腰部肌肉拉傷怎么辦
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腰部肌肉拉傷之后,最主要的處理辦法有兩方面:
1、腰椎制動(dòng),不要再增加腰椎的活動(dòng),應(yīng)臥床休息。床墊不能太軟,盡量臥硬板床。臥床可以仰臥,也可以側(cè)臥、俯臥,只要找到最合適的體位,就是腰部肌肉能得到的最好的休息位置;
2、對癥治療,對癥治療主要是用藥,口服一些消炎止痛類的藥物,比如雙氯芬酸類藥物,或者布洛芬