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      失眠障礙有什么癥狀
      2023-06-13 16:22:17播放-
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      失眠障礙有什么癥狀
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      失眠障礙主要的癥狀分為夜間的癥狀和白天的癥狀兩大塊。失眠即睡不著覺,常見的夜間癥狀包括入睡困難、夜間醒來次數(shù)增多、早醒等。入睡困難指在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著,一般醫(yī)學(xué)上定義30分鐘以上仍然無法入睡,稱為入睡困難;夜間醒來次數(shù)超過2次,稱為夜間醒來次數(shù)增多;早醒指比通常睡醒的時間提前一個小時。失眠是24小時的問題,不僅晚上睡不好覺,白天也有表現(xiàn),白天醒來之后,可能感覺頭昏昏沉沉、頭腦不清醒、工作的時候注意力不集中,情緒可能有些變化,易怒等,可能影響判斷力。所以,有人說如果想要投資正確,買股票之前一定要睡好覺,不然會影響判斷力和執(zhí)行力。所以,失眠的癥狀主要是夜間和白天雙重的表現(xiàn)。

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