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    踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀

    2023-07-29 16:51播放 :

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    踝關(guān)節(jié)急性扭傷后,通??沙霈F(xiàn)踝關(guān)節(jié)明顯腫脹、疼痛,腳不敢用力踩地,踝關(guān)節(jié)附近可出現(xiàn)皮膚淤青和瘀斑?;顒?dòng)踝關(guān)節(jié)時(shí),踝關(guān)節(jié)疼痛可明顯加重。按壓踝關(guān)節(jié)附近時(shí),可有明顯壓痛。轉(zhuǎn)為慢性階段后,踝關(guān)節(jié)腫脹消退,可能遺留慢性后遺癥,主要表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。通常在跑跳、走不平山路,或者女性穿高跟鞋時(shí),易出現(xiàn)崴腳癥狀;有時(shí)踝關(guān)節(jié)外側(cè)間隙可有酸痛、不適感。如果出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)急性扭傷,應(yīng)先制動(dòng)患肢,避免二次損傷,再進(jìn)行間斷冰敷,有時(shí)甚至需要佩戴護(hù)具,使用拐杖來處理。

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    踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀有哪些?

    "踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀主要是疼痛、腫脹以及踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)感,但是如果在受傷的初期使用石膏制動(dòng),或者是支具制動(dòng),或者是護(hù)踝進(jìn)行保護(hù)之后,80%-90%的患者韌帶都能自行修復(fù),僅有10%-20%的患者會(huì)出現(xiàn)慢性的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,所謂的慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定就是指在踝關(guān)節(jié)扭傷之后3-6個(gè)月,踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)反復(fù)的扭傷不穩(wěn)感,以及出現(xiàn)腫脹疼痛無法消退的感覺,這是慢性的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,如果慢性的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定出現(xiàn),就需要到醫(yī)院及時(shí)就診,有部分患者需要手術(shù)治療。對于踝關(guān)節(jié)扭傷環(huán)節(jié),我們有一個(gè)RICE原則,每一個(gè)字母代表不同的意思,R是指揮的Rest,就是休息的意思,如果有扭傷的踝關(guān)節(jié)患者最好進(jìn)行休息;I代表Ice,就是冰敷,由于踝關(guān)節(jié)扭傷之后局部的韌帶斷裂會(huì)出現(xiàn)明顯的出血和血腫,通過冰敷的方法去收縮血管,讓出血變少,腫脹變輕,這是I;C是compression,就是加壓的方法,通過加壓包扎的方法,局部讓患者消腫,不讓血腫出現(xiàn)更多;最后是elevation,E,就是要患肢抬高,通過抬高患肢促進(jìn)血液回流來減少局部的腫脹。所以一旦出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)的扭傷,要通過RICE的原則進(jìn)行處理,這樣患者的踝關(guān)節(jié)會(huì)得到最好的恢復(fù)。"

    語音時(shí)長01:50''

    張晉北京積水潭醫(yī)院

    2018/01/16收聽(14140)

    什么是踝關(guān)節(jié)扭傷?

    踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重比較重要的關(guān)節(jié),在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的過程中踝關(guān)節(jié)有可能會(huì)發(fā)生輕度的扭傷,這種扭傷可以分為內(nèi)翻性和外翻性的扭傷,踝關(guān)節(jié)扭傷造成踝關(guān)節(jié)的韌帶出現(xiàn)明顯的損傷。如果出現(xiàn)明顯的踝關(guān)節(jié)扭傷之后可以去醫(yī)院就診,就診分成兩個(gè)方面,第一個(gè)方面要行X線檢查,看有沒有踝關(guān)節(jié)的骨折,如果骨折排除之后可以進(jìn)行核磁的拍攝,通過核磁可以檢查出有沒有踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷,對于踝關(guān)節(jié)扭傷患者90%韌帶都會(huì)出現(xiàn)扭傷,大多數(shù)是外踝韌帶扭傷,外踝韌帶主要分成三個(gè)部分,距腓前韌帶、跟腓韌帶、距腓后韌帶。常見的是距腓前韌帶、跟腓韌帶損傷,一旦出現(xiàn)了距腓前和跟腓韌帶損傷之后,患者會(huì)出現(xiàn)外踝局部的腫脹疼痛、走路不適以及踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)感,需要及時(shí)就診。踝關(guān)節(jié)扭傷大多數(shù)是走不平的路,以及在運(yùn)動(dòng)過程中踝關(guān)節(jié)肌肉失力之后出現(xiàn)明顯的扭傷,扭傷之后的踝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)外側(cè)的距腓前和跟腓韌帶的損傷,損傷之后踝關(guān)節(jié)的外側(cè)會(huì)出現(xiàn)明顯的腫脹,患者會(huì)出現(xiàn)外踝的疼痛,有的患者在扭傷的一瞬間還可以聽見韌帶斷裂的聲響,這樣的患者在受傷之后要及時(shí)使用支具或者石膏制動(dòng),或者是使用踝關(guān)節(jié)的綁帶進(jìn)行固定。

    語音時(shí)長01:53''

    張晉北京積水潭醫(yī)院

    2017/07/10收聽(78468)

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