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    頸椎生理曲度變直什么意思

    2023-02-05 00:58播放 :

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    人體的脊柱有四個生理彎曲,頸曲、胸曲、腰曲以及骶曲。頸曲指頸椎的生理曲度,頸曲跟腰曲是向前的人體的腹側(cè),就是眼睛平視前方的部分,胸椎和骶椎的曲度是向后的。這樣的生理彎曲是為了達到一個生物力學(xué)的平衡,增加關(guān)節(jié)的活動度。比如頸椎的低頭、旋轉(zhuǎn)都是靠頸曲的正常生理彎曲。正常的頸椎往前有一個正常的生理彎曲,角度數(shù)值≧16°,如果<16°就提示生理曲度變直,頸椎的片子上可以看到生理曲度變直,前弓的狀態(tài)消失。手伸到脖子的后方,一般摸不到頸椎的第3/4節(jié),后頭部最下緣的發(fā)際線,往下挪大概在3公分,脖子長的病人在4公分左右,大概是頸椎3/4的棘突,正常人可能這個位置很難摸到,或者摸著不明顯,如果摸著很明顯有骨性的隆起,可能提示頸曲變直。頸曲變直最突出的表現(xiàn),好多人出現(xiàn)頭暈、頭疼的癥狀,還有一些人出現(xiàn)頸部的酸疼不適。

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    頸椎生理曲度變直是什么

    "頸椎生理曲度變直是指頸椎的曲度,由原來的前突變小、消失,甚至后凸的一種病理狀況。多見的原因為長期的伏案工作,長期的低頭,或者頸椎的枕頭過高,導(dǎo)致的頸椎曲度的消失、變直。由于頸椎的生理曲度變直,可以改變頸椎各椎間盤,以及各椎體的受力情況,生物力學(xué)的改變可以誘發(fā)頸椎退變的啟動和開始,這也就是目前為什么頸椎退變朝年輕化,以及多數(shù)人都有頸椎退變增生的原因。對于頸椎曲度的變直,我們應(yīng)該引起高度的重視。臨床上如何糾正和預(yù)防曲度變直,出現(xiàn)曲度變直以后,應(yīng)盡量減少低頭的時間,必要時可以將電腦屏幕墊高,而使仰頭能夠看到電腦屏幕為宜,同時要注意長期低頭一個小時左右,應(yīng)進行適當?shù)念i椎后伸訓(xùn)練5-10分鐘。平時可以多做頸椎過伸位的活動,如放風(fēng)箏、抬頭看星星、打羽毛球等,以及游泳是一項對頸椎不錯的運動,可以使頭部經(jīng)常地抬離水面,而部分恢復(fù)生理的正常前凸。因此頸椎的生理曲度變直需要我們引起重視,應(yīng)采取充足和盡早的手段來預(yù)防或者是糾正生理曲度變直。"

    語音時長02:08''

    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/03/21收聽(83320)

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