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患者血壓有點(diǎn)高，建議按步驟采取如下措施：

1、明確血壓高的致病因素，包括熬夜、情緒激動(dòng)、生活不規(guī)律等；

2、去除危險(xiǎn)因素，觀察三個(gè)月；

3、三個(gè)月后，一過性的高血壓通常恢復(fù)正常血壓，無需藥物治療。高血壓癥狀未解除的患者，則建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療；

4、如高血壓造成頭疼、臟器損傷以及長(zhǎng)時(shí)間保持高血壓狀態(tài)時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，當(dāng)機(jī)體正常后則可遵醫(yī)囑減量或停藥。