![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BD/E4/2804941250DC9B320CA794FC8BADBDE4.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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懷孕腿抽筋怎么辦
2023-02-08 17:39:52播放：-
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懷孕腿抽筋怎么辦
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視頻內(nèi)容
懷孕腿抽筋主要因為孕期沒有及時補(bǔ)鈣，第一胎因為原來體內(nèi)含鈣比較多，懷孕4個月以后需要補(bǔ)鈣，每天1000mg左右，因為胎兒骨骼生長需要鈣，如果孕婦飲食中鈣不足，不能滿足身體需求量，則需要消耗身體儲存的鈣，因此部分孕婦懷孕以后牙齒松動脫落，第二胎、第三胎更要早期補(bǔ)鈣。但因為鈣片的吸收或個人個體不同，應(yīng)根據(jù)孕婦情況調(diào)整藥物種類，通常補(bǔ)充足夠的鈣可避免抽筋。出現(xiàn)抽筋后將腳蹬一