![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2D/72/2BB4C90CC1858ECC0A721DC699A82D72.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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含膽固醇高的食物有哪些
2023-10-03 02:45:46播放：-
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含膽固醇高的食物有哪些
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含膽固醇高的食物很多，蛋黃里膽固醇比較高。因?yàn)槟懝檀际侵镜囊环N，所以肥肉不管是豬肉、牛、羊等，脂肪含量高肯定膽固醇高，以及各種內(nèi)臟，比如肚，即胃，腸子、心臟、肺等各種各樣的內(nèi)臟，里面含膽固醇也是比較高的。秋季的螃蟹，螃蟹里的淡黃色的蟹黃，也是含膽固醇比較高。所以以上食物都屬于高膽固醇的食物，如果膽固醇高，以上食物要盡量少吃